10 τροφές που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου εάν είσαι πάνω από 40
Καθώς μεγαλώνουμε, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να καταπολεμήσουμε ασθένειες, να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά.
Κριστιάνο Ρονάλντο: Η εξωπραγματικά απλή διατροφή ενός σταρ (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ)
Ο Κριστιάνο Ρονάλντο είναι ένας αθλητής παγκοσμίου επιπέδου. Πέρα από το γεγονός ότι είναι ο κορυφαίος αθλητής σε δημοφιλία στα social media, ο επιθετικός της Γιουβέντους έχει καταφέρει στα 34 του να αγωνίζεται με ορμή, τεχνική, ταχύτητα και δυναμισμό εφήβου. Ο Πορτογάλος σταρ έχει διαμορφώσει το δικό του, σκληρό, αναλυτικό πρόγραμμα προπόνησης και αποθεραπείας, το οποίο όμως στον πυρήνα του κρύβει μια σοκαριστική απλότητα, ειδικότερα στο σκέλος της διατροφής και της αποκατάστασης του σώματος μετά τις προπονήσεις και πριν από τον αγώνα. Το ‘τελετουργικό’ του Κριστιάνο Ρονάλντο θυμίζει λιγότερο ‘κτήνος’ και ‘υπεραθλητή’ και περισσότερο έναν ποδοσφαιριστή που εφαρμόζει απλά πράγματα με στρατιωτική ακρίβεια και συνέπεια.
Πεθερά σκότωσε τον πρώην γαμπρό της επειδή καθυστερούσε στη διατροφή – Πέταξε από το παράθυρο τα όργανά του
Μόλις ολοκλήρωσε την πράξη της – να σκοτώσει τον πρώην γαμπρό της- τηλεφώνησε στην κόρη της και της ανακοίνωσε ότι είναι νεκρός.
Δείτε την ιδανική διατροφή για τις διακοπές: Δίαιτα χωρίς... δίαιτα
Η αλήθεια είναι ότι όταν βρισκόμαστε σε διακοπές είναι αρκετά δύσκολο είτε να ακολουθήσουμε την δίαιτά μας είτε να μετράμε διαρκώς θερμίδες.
Η παρέμβαση της Χριστιάνας στην εκπομπή – Το ‘καρφί’ συνεργάτη της για την…διατροφή της – VIDEO
Με βιντεοκλήση έκανε παρέμβαση στην εκπομπή της η Χριστιάνα Αριστοτέλους το απόγευμα της Τρίτης (18/06).
Χάστε βάρος προσθέτοντας στη διατροφή σας μία και μόνο τροφή
Τρεις λόγοι για να μην ξεχάσεις ποτέ αυτή την (υπερ)τροφή.
Απίστευτη μεταμόρφωση - Έβγαλε ένα μόνο συστατικό από τη διατροφή του και έχασε 70 κιλά σε 9 μήνες - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
Στα 23 του ο Μπεν Πάμεντ ξέμεινε από δικαιολογίες. Ο Νεοζηλανδός με ύψος 1,83 έφτασε στο σημείο να ζυγίζει 142 κιλά και να βρίσκεται μονίμως αντιμέτωπος με άγχος και κατάθλιψη.
10 τροφές που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου εάν είσαι πάνω από 40
Καθώς μεγαλώνουμε, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να καταπολεμήσουμε ασθένειες, να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά.
Αποθεραπεία μετά την προπόνηση, οι συνέπειες της παράλειψης, η διατροφή και τα TIPS αποκατάστασης (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ)
Δελτίο τύπου από τις ακαδημίες του Άρη Λεμεσού αναφέρει:
Αυτή είναι η ιδανική διατροφή για τον άνθρωπο
Αυτά που οι άνθρωποι τρώνε και ο τρόπος που παράγουν την τροφή τους, πρέπει να αλλάξουν δραστικά στο μέλλον, αν οι άνθρωποι θέλουν να είναι πιο υγιείς, αλλά και η Γη να μην υποφέρει μαζί τους.
Η διατροφή της μπαλαρίνας που έχει «κατακτήσει» τον κόσμο
Η Misty Copeland αποτελεί μία από τις γνωστές μπαλαρίνες της εποχής μας, με τη μία της επιτυχία να διαδέχεται την άλλη.
Ο απαράβατος όρος του Mr Survivor - Μετατρέπει σε «στάχτη» τη «χρυσή» διατροφή στην πρώην του
Ο όρος του Mr Survivor στο διαζύγιο του μετατρέπει την «χρυσή» διατροφή στην πρώην του κυριολεκτικά σε στάχτη, αφού ακυρώνει τα πάντα...
