Στέλλα Στυλιανού: «Ξυπνάω κάθε βράδυ, έχω πάντα την αγωνία ότι κάτι θα γίνει» - Το απρόοπτο 5 λεπτά πριν βγει στον αέρα

Στέλλα Στυλιανού: «Ξυπνάω κάθε βράδυ, έχω πάντα την αγωνία ότι κάτι θα γίνει» - Το απρόοπτο 5 λεπτά πριν βγει στον αέρα

Η Στέλλα Στυλιανού είναι το πρόσωπο που φροντίζει κάθε Σαββατοκύριακο να ενημερώνει το κοινό της Ελλάδας μέσα από το μεσημβρινό δελτίο ειδήσεων του Mega για όσα συμβαίνουν στην επικαιρότητα.

Κρίση πανικού: Πώς τη σταματά μια ξινή καραμέλα - Ακόμα 4 κόλπα που τη δαμάζουν σε λιγότερο από 3 λεπτά

Κρίση πανικού: Πώς τη σταματά μια ξινή καραμέλα - Ακόμα 4 κόλπα που τη δαμάζουν σε λιγότερο από 3 λεπτά

Οι πρώτες στιγμές μιας κρίσης πανικού, ειδικά όταν δεν αντιλαμβανόμαστε τι συμβαίνει στο σώμα μας, είναι πραγματικά τρομακτικές. Οι γρήγοροι παλμοί, το τρέμουλο, η διαταραχή της αναπνοής και το αίσθημα του επερχόμενου θανάτου μπορούν να μας αποπροσανατολίσουν και να μας εξαντλήσουν.

Ελλάδα: Συγκλονίζει συνάδελφος του αστυνομικού - Είχε ακατάσχετη αιμορραγία, έπαθε ανακοπή και 15 λεπτά δεν βρισκόταν στη ζωή

Ελλάδα: Συγκλονίζει συνάδελφος του αστυνομικού - Είχε ακατάσχετη αιμορραγία, έπαθε ανακοπή και 15 λεπτά δεν βρισκόταν στη ζωή

«Τα επόμενα δύο 24ωρα είναι πολύ κρίσιμα»... Σε αυτά τα λόγια συμπυκνώνεται η αγωνία συναδέλφου του 31χρονου αστυνομικού που τραυματίστηκε σοβαρά στα επεισόδια της Πέμπτης, στην περιοχή του Ρέντη.

Επεισόδια στην Ελλάδα: Διασωληνωμένος στη ΜΕΘ ο 31χρονος τραυματίας αστυνομικός από ναυτική φωτοβολίδα - Έπαθε ανακοπή για 10 λεπτά

Επεισόδια στην Ελλάδα: Διασωληνωμένος στη ΜΕΘ ο 31χρονος τραυματίας αστυνομικός από ναυτική φωτοβολίδα - Έπαθε ανακοπή για 10 λεπτά

Σε κρίσιμη κατάσταση νοσηλεύεται στο Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Νικαίας ο 31χρονος αστυνομικός, που χτυπήθηκε από ναυτική φωτοβολίδα στο μηρό στα επεισόδια οπαδών με αστυνομικές δυνάμεις έξω από το γήπεδο «Μελίνα Μερκούρη» στο Ρέντη κατά τη διάρκεια του αγώνα βόλεϊ του Ολυμπιακού με τον Παναθηναϊκό για το Λιγκ Καπ.

Πόλεμος στο Ισραήλ: Ανανεώθηκε έξι λεπτά πριν την εκπνοή της στις 7 το πρωί η ανακωχή

Πόλεμος στο Ισραήλ: Ανανεώθηκε έξι λεπτά πριν την εκπνοή της στις 7 το πρωί η ανακωχή

Λίγα λεπτά προτού εκπνεύσει η ανακωχή μεταξύ Ισραήλ και Χαμάς στις 7 το πρωί, ο ισραηλινός στρατός ανακοίνωσε ότι η κατάπαυση πυρός θα παραταθεί εν μέσω προσπαθειών των μεσολαβητών να συνεχιστεί η διαδικασία απελευθέρωσης των ομήρων.

Το φυσικό αγχολυτικό που δρα σε 20 λεπτά

Το φυσικό αγχολυτικό που δρα σε 20 λεπτά

Περνώντας τουλάχιστον 20 λεπτά της μέρας σας σε ένα μέρος που σας φέρνει κοντά στη φύση είναι αρκετό για να μειώσει τα επίπεδα των ορμονών του στρες στο σώμα σας. Αυτό είναι το εύρημα μελέτης που κατέδειξε για πρώτη φορά την αποτελεσματική αγχολυτική δράση της υπαίθριας φυσικής εμπειρίας. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Psychology.

Πυρκαγιές σε τέσσερα χωριά της Λεμεσού - Ξέσπασαν μέσα σε μόλις 20 λεπτά

Πυρκαγιές σε τέσσερα χωριά της Λεμεσού - Ξέσπασαν μέσα σε μόλις 20 λεπτά

Μέσα σε ένα εικοσάλεπτο εκδηλώθηκαν πυρκαγιές στην Επαρχία Λεμεσού.

Μυθικός πιλότος σε πτήση απο Σαντορίνη: «Φτάσαμε 35 λεπτά νωρίτερα, αυτά δεν γίνονται ούτε στα παραμύθια» - Δείτε βίντεο

Μυθικός πιλότος σε πτήση απο Σαντορίνη: «Φτάσαμε 35 λεπτά νωρίτερα, αυτά δεν γίνονται ούτε στα παραμύθια» - Δείτε βίντεο

Ένας πιλότος σε πτήση εσωτερικού, έχει γίνει viral στο TikTok για όσα είπε με αρκετή δόση χιούμορ κατά την διάρκεια του ταξιδιού στους επιβάτες.

Μακάβρια αλλά σημαντική μελέτη: Πόσα λεπτά γυμναστικής την ημέρα «σώζουν» από πρόωρο θάνατο;

Μακάβρια αλλά σημαντική μελέτη: Πόσα λεπτά γυμναστικής την ημέρα «σώζουν» από πρόωρο θάνατο;

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «British Journal of Sports Medicine», φαίνεται πως η γυμναστική «σώζει» αφού μόλις 22 λεπτά καθημερινής μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου εξαιτίας του καθιστικού τρόπου ζωής.

Ζελένσκι: Προσκαλεί τον Τραμπ στην Ουκρανία - «Θέλω 24 λεπτά να του εξηγήσω ότι δεν μπορεί να διαχειριστεί αυτόν τον πόλεμο»

Ζελένσκι: Προσκαλεί τον Τραμπ στην Ουκρανία - «Θέλω 24 λεπτά να του εξηγήσω ότι δεν μπορεί να διαχειριστεί αυτόν τον πόλεμο»

Ο πρόεδρος της Ουκρανίας Βολοντίμιρ Ζελένσκι ζήτησε σήμερα από τις ΗΠΑ να παράσχουν περισσότερη χρηματοδότηση για να βοηθήσουν τις δυνάμεις του να αντιμετωπίσουν τη Ρωσία και κάλεσε τον πρώην πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ να μεταβεί στη χώρα του για να δει μόνος του το μέγεθος της σύγκρουσης.

Σχέσεις: Τα 5 λεπτά στο κρεβάτι που μας φέρνουν πιο κοντά

Σχέσεις: Τα 5 λεπτά στο κρεβάτι που μας φέρνουν πιο κοντά

Εδώ και χρόνια, αφ’ ης στιγμής περάσαμε στη σύγχρονη εποχή, οι δοκιμασίες και τα καθημερινά προβλήματα των ζευγαριών πολλαπλασιάστηκαν. Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, το έντονο στρες, οι αλλαγές που έφερε στις σχέσεις η «έκρηξη» των social media, είναι μερικά μόνο από τα ζητήματα που καλούνται πλέον να διαχειριστούν οι σύντροφοι. Κάπου ανάμεσα στις συνέπειες των παραπάνω, βασιλεύει η έλλειψη επικοινωνίας.

Σκόραρε δις σε τέσσερα λεπτά και έφυγε με σπουδαίο «διπλό» η Ομόνοια

Σκόραρε δις σε τέσσερα λεπτά και έφυγε με σπουδαίο «διπλό» η Ομόνοια

Η Ομόνοια έφυγε με το διπλό από την Πάφο, αφού με δύο γκολ στο 1ο ημίχρονο, νίκησε με 0-2.

Back to top