Ειδήσεις Κύπρος

Νιώθετε άσχημα; H απλή κίνηση που ανακουφίζει τη στενοχώρια μετά από μια δύσκολη μέρα

Όταν μια άσχημη μέρα φτάνει στο τέλος της και τα δεινά που προκάλεσε φαίνονται μακρινά, οι πιο ρομαντικοί θα προτιμήσουν την αγκαλιά του/της συντρόφου τους για να ηρεμήσουν. Όσοι δεν έχουν σχέση, ίσως βρουν παρηγοριά στο πρόσωπο ενός κολλητού φίλου. Οι πιο μοναχικοί και ταυτόχρονα αθεράπευτα γλυκατζήδες θα σπεύσουν στο ψυγείο του περιπτέρου. Ποια είναι όμως εκείνη η απλή χειρονομία που θα τους κάνει να νιώσουν τελικά καλύτερα;

27 Σεπ 2024 - 22:07

Διαβάστε περισσότερα

Η θαλασσινή δραστηριότητα που ανακουφίζει πόνο, στρες και ενισχύει την ευεξία

Οι περισσότεροι θα συμφωνήσουμε ότι η θάλασσα έχει μια ηρεμιστική δράση στη ζωή μας. Σχεδόν όλοι αισθάνονται ευεξία όταν βρίσκονται κοντά στο υγρό στοιχείο, ενώ πολλοί αποζητούν έναν περίπατο στην ακτή ή ένα αναζωογονητικό κολύμπι όταν καταβάλλονται από δύσκολα συναισθήματα. Αυτή η μέχρι πρότινος ανεξήγητη θετική επίδραση του υγρού περιβάλλοντος παίρνει σταδιακά επιστημονική σάρκα και οστά, αφού όλο και περισσότερα ερευνητικά στοιχεία υποστηρίζουν και εξηγούν τις ευεργετικές ιδιότητες της «γαλάζιας φροντίδας» στη σωματική και ψυχική μας υγεία.

13 Σεπ 2024 - 13:00

Διαβάστε περισσότερα

Εμμηνόπαυση: Το βότανο που ανακουφίζει από τις εξάψεις – Ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη

Αποτελεί βασικό συστατικό σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο, ενισχύοντας το γευστικό αποτέλεσμα πολλών πιάτων. Αυτό το ευπροσάρμοστο βότανο εξυμνείται όχι μόνο για το έντονο άρωμα και τη γήινη γεύση του, αλλά και για τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία.

22 Απρ 2024 - 21:43

Διαβάστε περισσότερα

Πόνοι περιόδου: Το «φυσικό» φάρμακο που ανακουφίζει – Δοκιμάστε το

Η εμπειρία της περιόδου είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα. Κάποιες έχουν έντονη ροή, άλλες όχι τόσο. Σε ορισμένες, η έμμηνος ρύση διαρκεί περισσότερες ημέρες, ενώ σε άλλες λιγότερες.

17 Απρ 2024 - 16:39

Διαβάστε περισσότερα

Εμμηνόπαυση: Η No1 άσκηση που ανακουφίζει τα συμπτώματα της κλιμακτηρίου

15 Μαρ 2024 - 08:52

Διαβάστε περισσότερα

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Αυτό είναι το αντικαταθλιπτικό που ανακουφίζει τα επίμονα συμπτώματα

Διπλά φαίνεται πως είναι τα οφέλη από τη λήψη ενός αντικαταθλιπτικού σκευάσματος, καθώς εκτός από την ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης φαίνεται πως βελτιώνει εξίσου τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Πιο συγκεκριμένα, Βρετανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς που έπαιρναν αμιτριπτυλίνη είχαν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να αναφέρουν συνολική βελτίωση των συμπτωμάτων σε σύγκριση με εκείνους που έπαιρναν εικονικό φάρμακο.

20 Οκτ 2023 - 23:06

Διαβάστε περισσότερα

Το θαυματουργό και πανάρχαιο έλαιο που ανακουφίζει πεπτικό, πονοκεφάλους και στρες

Έχει υπέροχη μυρωδιά, που διαπερνά κάθε χώρο στον οποίο βρίσκεται. «Ντύνει» με το μεθυστικό άρωμα και τη γεύση της νόστιμα πιάτα, δημοφιλή ποτά, αλλά και τις αγαπημένες μας τσίχλες. Δεν αποτελεί, όμως, μόνο γαστρονομικό μυστικό, αλλά εμπεριέχεται επίσης ως συστατικό σε διάφορα σαπούνια και καλλυντικά προϊόντα. Ο λόγος για τη μέντα, ένα από τα φυτά με την πιο χαρακτηριστική μυρωδιά.

29 Σεπ 2023 - 23:59

Διαβάστε περισσότερα

Το απλό γιατροσόφι που ανακουφίζει το έντερο και τονώνει το ήπαρ

Το ήπαρ μας λειτουργεί σαν ασπίδα ενάντια στις τοξικές ουσίες. Είναι ένα φίλτρο που απομακρύνει καθημερινά τα απόβλητα από τον οργανισμό. Φανταστείτε το σαν ένα μεγάλο εργοστάσιο που πρέπει να δουλεύει διαρκώς.

18 Σεπ 2023 - 12:52

Διαβάστε περισσότερα

Το θαυματουργό και πανάρχαιο έλαιο που ανακουφίζει πεπτικό, πονοκεφάλους και στρες

29 Αυγ 2023 - 16:18

Διαβάστε περισσότερα

Γάμος: Το στοιχείο – κλειδί που ανακουφίζει από το burnout

Έναν επιπλέον λόγο έχουν οι άνδρες να φτάσουν και να ξεπεράσουν τα «επτά χρόνια φαγούρα» χωρίς απώλειες, αφού η ικανοποίηση από τον έγγαμο βίο μπορεί να συμβάλει και στο πεδίο των επαγγελματικών τους.

13 Ιουν 2023 - 15:51

Διαβάστε περισσότερα

Σεξ – Συχνότητα: Ο μαγικός αριθμός που ανακουφίζει το στρες

Σύμφωνα με τις φήμες, η JLo συμπεριέλαβε στο προγαμιαίο συμφωνητικό της όρο για σεξουαλική συνεύρεση τέσσερις φορές την εβδομάδα, ούτως ώστε ο καλός της Ben Affleck να μην έχει δυνάμεις να την απατήσει. Έστω λοιπόν ότι όσα λέγονται ευσταθούν, μήπως αντί για ταπεινά κίνητρα θα έπρεπε να εντοπίσουμε στον προγραμιαίο όρο την ανάγκη για μια ζωή με λιγότερο στρες;

05 Ιουν 2023 - 21:14

Διαβάστε περισσότερα

Πόνος στη μέση: Η απλή άσκηση που ανακουφίζει – Όλοι μπορούν να την κάνουν

Μυική θλάση, κακή στάση του σώματος ή και κάποιο ιατρικό θέμα θεωρούνται μερικοί από τους πιο συνήθεις παράγοντες που προκαλούν ή εντείνουν τον πόνο στη μέση. Γι’ αυτό, η διάταση της περιοχής θεωρείται κομβική για την ανακούφιση του άλγους.

25 Μαρ 2023 - 12:23

Διαβάστε περισσότερα

Νιώθετε άσχημα; H απλή κίνηση που ανακουφίζει τη στενοχώρια μετά από μια δύσκολη μέρα

Η θαλασσινή δραστηριότητα που ανακουφίζει πόνο, στρες και ενισχύει την ευεξία

Εμμηνόπαυση: Το βότανο που ανακουφίζει από τις εξάψεις – Ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη

Πόνοι περιόδου: Το «φυσικό» φάρμακο που ανακουφίζει – Δοκιμάστε το

Εμμηνόπαυση: Η No1 άσκηση που ανακουφίζει τα συμπτώματα της κλιμακτηρίου

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Αυτό είναι το αντικαταθλιπτικό που ανακουφίζει τα επίμονα συμπτώματα

Το θαυματουργό και πανάρχαιο έλαιο που ανακουφίζει πεπτικό, πονοκεφάλους και στρες

Το απλό γιατροσόφι που ανακουφίζει το έντερο και τονώνει το ήπαρ

Το θαυματουργό και πανάρχαιο έλαιο που ανακουφίζει πεπτικό, πονοκεφάλους και στρες

Γάμος: Το στοιχείο – κλειδί που ανακουφίζει από το burnout

Σεξ – Συχνότητα: Ο μαγικός αριθμός που ανακουφίζει το στρες

Πόνος στη μέση: Η απλή άσκηση που ανακουφίζει – Όλοι μπορούν να την κάνουν

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ξεκίνησε προεκλογική εκστρατεία ο Φαίδωνας

Γενέθλια για την Ήβη Αδάμου: Η τούρτα και η έκπληξη στη σκηνή - Δείτε βίντεο

Ασκηση στο αεροδρόμιο Λάρνακας την Τρίτη - Όλες οι λεπτομέρειες

ΑΕΚ: Μοναδικό ζητούμενο, η επιστροφή στις νίκες

Σύνδεσμος Καταναλωτών: Ιδού οι συμβουλές για τις αγορές στην Black Friday και Cyber Monday

Black Friday: Ξεκίνησαν δυναμικά οι καταγγελίες - Από χαμένα προϊόντα μέχρι παραπλανητικές εκπτώσεις

Συγκλονιστικές εικόνες από το σημείο που έπεσε δέντρο και καταπλάκωσε όχημα εγκλωβίζοντας τον οδηγό - Βίντεο

Λίαμ Πέιν: Κυκλοφόρησαν φωτογραφίες που τον δείχνουν στο ξενοδοχείο λίγες ώρες πριν τον θάνατό του

Βέφα Αλεξιάδου: Πέθανε σε ηλικία 91 ετών η αγαπημένη μαγείρισσα

Εικόνα βγαλμένη από παραμύθι: «Πάγωσαν» τα δέντρα στο Τρόοδος – Η θερμοκρασία άγγιξε τους -5 βαθμούς κελσίου το βράδυ

Στοιχεία Επικοινωνίας