Τα αφήνετε όλα για αργότερα; Ποια ώρα της ημέρας η αναβλητικότητα χτυπάει κόκκινο
Η αναβλητικότητα είναι μια πανάρχαια συνήθεια που μας καταβάλλει όταν αποφασίζουμε να αφήσουμε τα πάντα για «αργότερα». Είτε πρόκειται για την ολοκλήρωση μιας δουλειάς, είτε για το να ξεκινήσουμε μια υγιεινή συνήθεια, όλοι έχουμε πέσει θύματα αυτής της τάσης. Αλλά μήπως υπάρχει μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας που μας επηρεάζει περισσότερο; Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα από την Talker Research, η απάντηση είναι θετική. Η μελέτη αποκαλύπτει ότι η «ώρα της αναβλητικότητας» είναι γύρω στις 12:06 μ.μ. κάθε Δευτέρα! Παρακάτω, θα αναλύσουμε τα ευρήματα της έρευνας και θα δούμε πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αυτήν τη συνήθεια.
