Καύσωνας: Ένας ασυνήθιστος, αλλά αποτελεσματικός τρόπος για ξεκούραστο ύπνο τις πολύ ζεστές μέρες

Ο όρος «sleep divorce» μπορεί να ακούγεται περίεργος ή ακόμη και ανησυχητικός για πολλούς, αλλά τα τελευταία χρόνια έχει φανεί ως μια καινοτόμος λύση για την ανακούφιση των προβλημάτων ύπνου, ειδικά κατά τη διάρκεια καύσωνα. Ενώ η ιδέα να κοιμάστε σε ξεχωριστά κρεβάτια ή δωμάτια μπορεί αρχικά να φαίνεται έξω από τα συνηθισμένα, μπορεί να χαρίσει σημαντικά οφέλη, ιδιαίτερα όταν οι θερμοκρασίες είναι εξαιρετικά υψηλές – όπως αυτή την περίοδο.