Eπιστρέψατε από τις διακοπές; 7 τρόποι για να μην σας κυριεύσει το άγχος στη δουλειά με το «καλημέρα»

Eπιστρέψατε από τις διακοπές; 7 τρόποι για να μην σας κυριεύσει το άγχος στη δουλειά με το «καλημέρα»

Όσες βουτιές κι αν κάνατε, όσα ηλιοβασιλέματα κι αν είδατε και σας έκαναν να χαλαρώσετε, όσα γεύματα κι αν απολαύσατε δίπλα στο κύμα μπορούν να εξανεμιστούν μέσα σε δευτερόλεπτα, εάν σας κυριεύσει το άγχος της δουλειάς με την επιστροφή σας.

Busy bragging: Η συμπεριφορά που βλάπτει τις σχέσεις με τους συναδέλφους μας

Busy bragging: Η συμπεριφορά που βλάπτει τις σχέσεις με τους συναδέλφους μας

Μια από τις παράπλευρες συνέπειες της εργασιακής κουλτούρας που θέλει να δουλεύουμε όλο και περισσότερες ώρες, όσο πιο σκληρά γίνεται, είναι το busy bragging ή αλλιώς stress bragging. Πρόκειται για μια συμπεριφορά που μπορεί να υιοθετήσουμε όταν το πρόγραμμά μας είναι εξαιρετικά φορτωμένο και μας ωθεί σε έναν άτυπο ανταγωνισμό με τους συναδέλφους μας σε σχέση με το ποιος έχει την περισσότερη δουλειά.

Back to top