Ό,τι πρέπει να ξέρετε για να προσαρμόσετε σωστά τη διατροφή σας από τον χειμώνα στην άνοιξη
Ό,τι πρέπει να ξέρετε για να προσαρμόσετε σωστά τη διατροφή σας από τον χειμώνα στην άνοιξη

Η διατροφή μας είναι βαθιά συνδεδεμένη με τις αλλαγές των εποχών και η άνοιξη, ως περίοδος ανανέωσης και αναγέννησης, επιτάσσει μια προσαρμογή σε αυτά που θα βάλουμε στο πιάτο μας, ώστε και να απολαύσουμε το επόμενο διάστημα νιώθοντας ευεξία και να προετοιμαστούμε για το καλοκαίρι.

Χειμώνας στην Κύπρο με την υπογραφή της Louis Hotels! - Ζήστε μοναδικές εμπειρίες με την οικογένεια ή το ταίρι σας.
Χειμώνας στην Κύπρο με την υπογραφή της Louis Hotels! - Ζήστε μοναδικές εμπειρίες με την οικογένεια ή το ταίρι σας.

Ο χειμώνας στην Κύπρο είναι κάτι ξεχωριστό: ηλιόλουστες μέρες και χαλαρωτικές αποδράσεις δίπλα στη θάλασσα. Για όσους αναζητούν έναν προορισμό που συνδυάζει την ηρεμία, τη γαστρονομία και τη διασκέδαση, η Λεμεσός και η Πάφος είναι οι ιδανικές επιλογές.

Τι είναι η «χειμερινή κατάθλιψη» και τι την προκαλεί
Τι είναι η «χειμερινή κατάθλιψη» και τι την προκαλεί

Τα συμπτώματα της «χειμερινής κατάθλιψης» εμφανίζονται το φθινόπωρο και υποχωρούν την άνοιξη ή το καλοκαίρι. Η αλλαγή της ώρας, όταν η μέρα γίνεται συνεχώς μικρότερη, αποτελεί συνήθως και το έναυσμα για τη SAD. Τι σημαίνει αυτό πρακτικά;

Τονωτική ένεση για Λάρνακα η πολωνική τουριστική αγορά τον Χειμώνα
Τονωτική ένεση για Λάρνακα η πολωνική τουριστική αγορά τον Χειμώνα

Τη Λάρνακα μεσοπρόθεσμα και την ελεύθερη επαρχία Αμμοχώστου και την Κύπρο ευρύτερα μακροπρόθεσμα αναμένεται να ωφελήσει η απόφαση των πολωνικών αερογραμμών LOT να επαναφέρουν την τακτική σύνδεση της Βαρσοβίας με το αεροδρόμιο της Λάρνακας.

Θα είναι θερμός ο φετινός χειμώνας; Απαντά ο Κλεάνθης Νικολαΐδης
Θα είναι θερμός ο φετινός χειμώνας; Απαντά ο Κλεάνθης Νικολαΐδης

Λίγο πριν τον ερχομό του Νοέμβρη ο οποίος είναι ο τελευταίος μήνας του φθινοπώρου, ο καιρός φαίνεται ότι αλλάζει, με τις θερμοκρασίες να σημειώνουν σταδιακή πτώση χωρίς ωστόσο να μας επηρεάζει από βροχές.