ΥΓΕΙΑ

Πότε νιώθουμε ότι ο χρόνος κυλάει αργά και πότε δεν καταλαβαίνουμε πώς πέρασε η ώρα

Πότε νιώθουμε ότι ο χρόνος κυλάει αργά και πότε δεν καταλαβαίνουμε πώς πέρασε η ώρα

Η αντίληψη του χρόνου που κυλάει είναι διαφορετική στα διάφορα στάδια της άσκησης (πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άθληση) σύμφωνα με νέα μελέτη που μελετά τη σχέση μας με τον χρόνο.

Συγκεκριμένα, έρευνα που δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Brain and Behavior έδειξε ότι ο χρόνος κυλάει πιο αργά, όταν τα άτομα ασκούνται και συγκριτικά ταχύτερα όταν ξεκουράζονται ή όταν έχουν τελειώσει τη γυμναστική τους.

O καθηγητής και επικεφαλής της Σχολής Ψυχολογίας και Επιστημών της Ζωής στο Πανεπιστήμιο Canterbury Christ Church, Andrew Edwards σε συνεργασία με τον καθηγητή Stein Menting, την αναπληρώτρια καθηγήτρια Marije Elferink-Gemser του Πανεπιστημίου Groningen και την Δρ. Florentina Hettinga του Πανεπιστημίου Northumbria, διαπίστωσε εκτός από την αίσθηση του επιβραδυμένου χρόνου και τον αποπροσανατολισμό από αντιπερισπασμούς την ώρα της άθλησης.

Οι συμμετέχοντες της έρευνας, εκτέλεσαν ένα τυποποιημένο τεστ αντίληψης του χρόνου, πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια άσκηση ποδηλασίας 4 χιλιομέτρων στο εργόμετρο Velotron, που περιλάμβανε σόλο δοκιμασίες, δοκιμασίες με εικονική και παθητική παρουσία κάποιου προσώπου και ανταγωνιστικές διαδρομές με ενεργούς εικονικούς αντίπαλους.

Σύμφωνα με τον επικεφαλής ερευνητή, «το μέγεθος του δείγματος των 33 ατόμων προσφέρει μια ενδιαφέρουσα πρώτη ματιά για το πώς η αντίληψή μας για τον χρόνο μπορεί να διαστρεβλωθεί-και ίσως ένα στοιχείο για το πως θα προχωρήσουμε στην επόμενη άσκηση».

Κύριοι σκοποί των επιστημόνων, είναι η ενθάρρυνση ενασχόλησης με την άθληση και  η εύρεση τρόπων αξιοποίησης του φαινομενικά αργού χρόνου, προς όφελος της υγείας και της αθλητικής απόδοσης. 
 
ΠΗΓΗ: ygeiamou.gr

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Black Friday: Ξεκίνησαν δυναμικά οι καταγγελίες - Από χαμένα προϊόντα μέχρι παραπλανητικές εκπτώσεις

• Συγκλονιστικές εικόνες από το σημείο που έπεσε δέντρο και καταπλάκωσε όχημα εγκλωβίζοντας τον οδηγό - Βίντεο

• Εικόνα βγαλμένη από παραμύθι: «Πάγωσαν» τα δέντρα στο Τρόοδος – Η θερμοκρασία άγγιξε τους -5 βαθμούς κελσίου το βράδυ

• Βέφα Αλεξιάδου: Πέθανε σε ηλικία 91 ετών η αγαπημένη μαγείρισσα

• Προσωπικοί γιατροί: Πώς επιλέγουν αν θα εκδώσουν ένα παραπεμπτικό ή όχι - Οι «παραγγελίες» μέσω τηλεφώνου

• Νέο ρεκόρ στις αφίξεις τουριστών: Αυτές οι χώρες προτίμησαν την Κύπρο τον Οκτώβριο - Ο σκοπός του ταξιδιού και οι επιστροφές



Ξεκάθαρος ο προσανατολισμός της Κύπρου - Τα βήματα της Κυβέρνησης για ένταξη της Κύπρου στο ΝΑΤΟ

Ξεκάθαρος ο προσανατολισμός της Κύπρου - Τα βήματα της Κυβέρνησης για ένταξη της Κύπρου στο ΝΑΤΟ

Πλέον δεν υπάρχει καμία αμφισβήτηση για τα βήματα και τον ξεκάθαρο προσανατολισμό της κυβέρνησης για ένταξη της Κύπρου στο ΝΑΤΟ. Ένα εγχείρημα πολύ δύσκολο, που ωστόσο με προσεκτικές ενέργειες και επιμονή, μπορεί στο μέλλον να υλοποιηθεί. Σύμφωνα με πληροφορίες της εφημερίδας «Καθημερινή», ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης παρουσίασε το σχέδιο για ένταξη της Κύπρου στην βορειοατλαντική Συμμαχία, στον Πρόεδρο των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν, κατά την τελευταία συνάντηση που είχαν στον Λευκό Οίκο. Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, ο Νίκος Χριστοδουλίδης συζήτησε το σχέδιό του και με τον γενικό γραμματέα του ΝΑΤΟ, Μαρκ Ρούτε.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Back to top