Αυτό το λίπος αλλάζει το παιχνίδι στην αντιγήρανση – Πώς να το ενεργοποιήσουμε

Αυτό το λίπος αλλάζει το παιχνίδι στην αντιγήρανση – Πώς να το ενεργοποιήσουμε

Η επόμενη μεγάλη ανακάλυψη στην αντιγηραντική ιατρική μπορεί να προέλθει από μια απροσδόκητη πηγή: Το λίπος. Όχι, όμως, οποιοδήποτε λίπος, αλλά συγκεκριμένα το καφέ, έναν εξειδικευμένο τύπο ιστού που καίει ενέργεια, αντί να την αποθηκεύει. Σε μια μελέτη, που δημοσιεύεται στο Aging, επιστήμονες του Πανεπιστημίου Rutgers διερευνούν τρόπους αξιοποίησης των αξιοσημείωτων ιδιοτήτων του, με την έρευνά τους να δείχνει ότι η ενεργοποίηση αυτού του μοναδικού λίπους θα μπορούσε να είναι το κλειδί για τη βελτίωση της ικανότητας άσκησης και την παράταση της υγιούς ζωής.

Το εύρημα που αλλάζει το «παιχνίδι» στην αντιγηραντική έρευνα

Η μελέτη με επικεφαλής τους Dorothy E. Vatner, Jie Zhang και Stephen F. Vatner από την Ιατρική Σχολή του Rutgers New Jersey, αμφισβητεί τις συμβατικές απόψεις για το λίπος, αναδεικνύοντας τον πιθανό ρόλο του στη μακροζωία και τη φυσική κατάσταση. «Η ικανότητα άσκησης μειώνεται καθώς μεγαλώνουμε. To να έχουμε μια τεχνική που θα μπορούσε να ενισχύσει την απόδοση της άσκησης θα ήταν πολύ ευεργετικό για την υγιή γήρανση», δήλωσε ο Stephen Vatner, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και διευθυντής του Ινστιτούτου Καρδιαγγειακών Ερευνών στο Rutgers.

Η χρωματική διαφορά μεταξύ καφέ και λευκού λίπους είναι κάτι περισσότερο από οπτική. Σε αντίθεση με το ανεπιθύμητο λευκό λίπος, που συσσωρεύεται γύρω από το σώμα και αποθηκεύει ενέργεια, ο καφέ λιπώδης ιστός καίει ενεργά θερμίδες, παράγοντας θερμότητα και αυξάνοντας τη συνολική ενεργειακή δαπάνη. Επιπλέον, το καφέ λίπος είναι γεμάτο μιτοχόνδρια, τις δομές παραγωγής ενέργειας των κυττάρων, που περιέχουν την πρωτεΐνη αποσύνδεσης 1 (UCP1), η οποία επιτρέπει στο καφέ λίπος να παράγει θερμότητα αντί να αποθηκεύει ενέργεια ως λίπος.

Η επιστήμη πίσω από τα οφέλη του καφέ λίπους

Η ερευνητική ομάδα επικεντρώθηκε σε ένα συγκεκριμένο γενετικό μοντέλο – ποντίκια χωρίς ρυθμιστή σηματοδότησης της πρωτεΐνης G14 (RGS14). Τα ποντίκια αυτά παρουσίασαν σημαντικά μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και καλύτερη αντοχή στην άσκηση σε σύγκριση με τα φυσιολογικά. Το μυστικό τους; Υψηλότερη συγκέντρωση ενεργού καφέ λίπους.

Τα πιο εντυπωσιακά οφέλη προέκυψαν όταν οι ερευνητές μεταμόσχευσαν καφέ λίπος από τα ποντίκια χωρίς RGS14 σε φυσιολογικά ποντίκια. Μέσα σε μόλις 3 ημέρες, οι λήπτες παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στην απόδοση κατά την άσκηση. Αντίθετα, τα φυσιολογικά ποντίκια που έλαβαν καφέ λίπος από μη τροποποιημένα ομοειδή τους είδαν οφέλη μόνο μετά από 8 εβδομάδες.

Η μελέτη αποκάλυψε, επιπλέον, ότι το μεταμοσχευμένο καφέ λίπος βελτίωσε τη ροή του αίματος στα πόδια κατά τη διάρκεια της άσκησης, επιτρέποντας καλύτερη παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών. Προώθησε, επίσης, τον σχηματισμό νέων αιμοφόρων αγγείων και αύξησε την αγγειακή πυκνότητα, δημιουργώντας ένα πιο αποτελεσματικό κυκλοφορικό σύστημα για την υποστήριξη της σωματικής δραστηριότητας.

Σε μοριακό επίπεδο, οι ερευνητές εντόπισαν διάφορα μονοπάτια που ενεργοποιούνται από το καφέ λίπος, μεταξύ των οποίων μια πρωτεΐνη που σχετίζεται με τη μακροζωία (SIRT3), ένα μονοπάτι που υποστηρίζει την κυτταρική ανάπτυξη και επιβίωση (σηματοδότηση MEK/ERK) και ένα μόριο που προάγει τον σχηματισμό αιμοφόρων αγγείων (αγγειακός ενδοθηλιακός αυξητικός παράγοντας -VEGF). Συλλογικά, αυτοί οι μηχανισμοί συμβάλλουν στη βελτίωση της μιτοχονδριακής λειτουργίας, τη μείωση του οξειδωτικού στρες και την ενίσχυση της ροής του αίματος, όλα ζωτικής σημασίας για την καλύτερη απόδοση κατά την άσκηση και, ενδεχομένως, την αύξηση της διάρκειας ζωής.

Μάλιστα, οι φυσικές διαφορές μεταξύ των ποντικών που γερνούν φυσιολογικά και των γενετικά τροποποιημένων ποντικών -χωρίς RGS14- ήταν εντυπωσιακές. Ενώ τα φυσιολογικά ποντίκια παρουσίαζαν τυπικά σημάδια γήρανσης – γκριζωπό τρίχωμα, τριχόπτωση και μυϊκή φθορά – τα ποντίκια με μεγάλη διάρκεια ζωής διατηρούσαν μια πιο νεανική εμφάνιση. Ακόμη και σε προχωρημένη ηλικία, παρέμειναν υγιέστερα και πιο ικανά σωματικά. Επιπλέον, τα γενετικά τροποποιημένα ποντίκια έζησαν περίπου 20% περισσότερο, με τα θηλυκά να παρουσιάζουν μεγαλύτερη μακροζωία από τα αρσενικά – αντικατοπτρίζοντας τις τάσεις της διάρκειας ζωής στους ανθρώπους.

Πιθανές ιατρικές εφαρμογές

Πέρα από την ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης, οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ενεργοποίηση του καφέ λίπους θα μπορούσε να βοηθήσει στην καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως:

  • Παχυσαρκία
  • Διαβήτης
  • Καρδιαγγειακές παθήσεις
  • Καρκίνος
  • Νόσος Αλτσχάιμερ

«Χάρη στις ιατρικές εξελίξεις, το προσδόκιμο ζωής έχει αυξηθεί, δυστυχώς όμως δεν ισχύει το ίδιο για την υγιή γήρανση», εξήγησε ο δρ. Vatner. «Συνεργαζόμαστε με κάποιους ανθρώπους για την ανάπτυξη ενός φαρμάκου και ελπίζουμε ότι, σε ένα χρόνο περίπου, θα έχουμε κάτι που θα μπορούμε να δοκιμάσουμε», δήλωσε ο δρ. Vatner.

Σύμφωνα με τον ίδιο, οι άνθρωποι προτιμούν την «εύκολη» φαρμακευτική λύση, μέχρι όμως να υπάρξει ένα ασφαλές και αποτελεσματικό προϊόν, υπάρχουν φυσικοί τρόποι να ενεργοποιήσετε το καφέ λίπος. Η έκθεση στο κρύο είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους. Όταν το σώμα εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες, το συμπαθητικό νευρικό σύστημα απελευθερώνει νορεπινεφρίνη, η οποία ενεργοποιεί το UCP1 στο καφέ λίπος, προτρέποντας την παραγωγή θερμότητας. Η βραχυπρόθεσμη έκθεση στο κρύο έχει συνδεθεί, άλλωστε, με οφέλη όπως η βελτίωση της μεταβολικής υγείας και η ενισχυμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Παρ’ ότι τα ευρήματα χρήζουν περαιτέρω διερεύνησης, η ομάδα του Rutgers είναι αισιόδοξη για τις δυνατότητες του καφέ λίπους. Η αποτελεσματική ενεργοποίηση του καφέ λίπους, είτε μέσω ενός φαρμάκου, είτε με φυσικό τρόπο, θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στην ιατρική της γήρανσης, προσφέροντας έναν νέο τρόπο για τη διατήρηση της φυσικής κατάστασης και την παράταση της υγιούς ζωής.

ΠΗΓΗ: ygeiamou.gr

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

Αιχμές Χρίστου Ορφανίδη: «Δύο σχολές σκέψης εντός του ΔΗΚΟ, για το Κυπριακό»

Αιχμές Χρίστου Ορφανίδη: «Δύο σχολές σκέψης εντός του ΔΗΚΟ, για το Κυπριακό»

Σε μία ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης, ο βουλευτής του ΔΗΚΟ Χρίστος Ορφανίδης, κάνει λόγο για δύο σχολές σκέψης εντός του ΔΗΚΟ, για το κυπριακό, οι οποίες σύμφωνα με τον βουλευτή, δημιουργήθηκαν μετά τον θάνατο του Τάσσου Παπαδόπουλου.