Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ποιο σημείο του σώματος αποκαλύπτει νωρίτερα τον κίνδυνο

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ποιο σημείο του σώματος αποκαλύπτει νωρίτερα τον κίνδυνο

Ένα νέο μονοπάτι για την έγκαιρη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (ΡΑ) φωτίζει έρευνα από το Ακαδημαϊκό Κέντρο Οδοντιατρικής του Άμστερνταμ, χάρη στην οποία οι ασθενείς μπορούν να ξεκινήσουν άμεσα την κατάλληλη θεραπεία και να επιτύχουν καλύτερη έκβαση της αυτοάνοσης πάθησης που πυροδοτείται από έναν συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων.

Θέλετε να μειώσετε τη φλεγμονή; Δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή από το πρωί για να ξεκινήσετε – 5 tips
Θέλετε να μειώσετε τη φλεγμονή; Δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή από το πρωί για να ξεκινήσετε – 5 tips

Κοιμηθήκατε καλά; Ή ξυπνήσατε με άγχος; Το πόσο καλά θα εξελιχθεί η μέρα σας, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από όσα προηγήθηκαν το προηγούμενο βράδυ, πόσο ξεκουράστηκε ο οργανισμός σας κατά τη διάρκεια της νύχτας, αλλά και πώς θα περάσετε τα πρώτα λεπτά με το που θα ανοίξετε τα μάτια σας.

Έντερο: Τα τρία αναπάντεχα σημάδια που πρέπει να μας προβληματίσουν
Έντερο: Τα τρία αναπάντεχα σημάδια που πρέπει να μας προβληματίσουν

Έχει ήδη αποδειχτεί επιστημονικά ότι ο εγκέφαλος και το έντερο συνδέονται, με έναν μηχανισμό που περιγράφεται ως άξονας εντέρου εγκεφάλου και εκφράζει ένα δίκτυο επικοινωνίας ανάμεσα στα δύο όργανα. Από αυτή και μόνο τη λειτουργία μπορούμε να καταλάβουμε ότι, όταν το έντερο δε λειτουργεί ορθά, ο οργανισμός μας θα μας προειδοποιήσει με ποικίλους τρόπους.

Junk food: Πόσο επηρεάζει η διατροφή την ποιότητα του ύπνου - Ο ρόλος της ζάχαρης
Junk food: Πόσο επηρεάζει η διατροφή την ποιότητα του ύπνου - Ο ρόλος της ζάχαρης

Σε μια νέα μελέτη, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Ουψάλα μελέτησαν με ποιόν τρόπο το πρόχειρο φαγητό επηρεάζει τον ύπνο μας και την ποιότητά του. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Obesity.

Πρωτεΐνη: Πόση να τρώμε για να ζήσουμε περισσότερο
Πρωτεΐνη: Πόση να τρώμε για να ζήσουμε περισσότερο

Aναφορικά με τη διατροφή που μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή μας, οι ερευνητές έχουν καταλήξει προς μια απάντηση. Η μεσογειακή διατροφή δεν αποτελεί τυχαία το κορυφαίο πρότυπο διατροφής, καθώς πολλές μελέτες έχουν διαπιστώσει τα οφέλη της στη μακροζωία.

Το πιο δραστικό ελιξίριο υγείας και ευεξίας μυρίζει θάλασσα
Το πιο δραστικό ελιξίριο υγείας και ευεξίας μυρίζει θάλασσα

Ως μεσογειακή χώρα, γνωρίζουμε πόσο καλό μας κάνει η επαφή μας με τη θάλασσα. Έτσι, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι θεραπευτικές ιδιότητες των φυσικών στοιχείων -και ειδικότερα της θάλασσας- επισφραγίζονται και από την επιστήμη, και όχι μάλιστα για πρώτη φορά.

Ένας απρόσμενος... γιατρός: Η μύτη του σκύλου «πιάνει» τις ανθρώπινες ασθένειες
Ένας απρόσμενος... γιατρός: Η μύτη του σκύλου «πιάνει» τις ανθρώπινες ασθένειες

Το πολυτιμότερο αντιληπτικό όργανο των σκύλων είναι η μύτη τους, μιας και είναι έως και 10.000 φορές πιο δυνατή οσφρητικά από τη δική μας! Δεν είναι βέβαια πολύτιμη μόνο για τα αγαπημένα μας τετράποδα. Η όσφρησή τους είναι το εργαλείο που προσφέρουν ανιδιοτελώς προς όφελός μας.

Επτά απρόσμενοι τρόποι να βελτιώσουμε τη σχέση μας
Επτά απρόσμενοι τρόποι να βελτιώσουμε τη σχέση μας

Κάθε σχέση μοιάζει με ένα λουλούδι. Όσο το φροντίζουμε και το ποτίζουμε, αυτό θα ανθίζει και θα ευδοκιμεί. Όσο όμως το παραμελούμε και το αφήνουμε απότιστο, αυτό μαραίνεται και στο τέλος μπορεί και να πεθάνει.

Πέντε τρόφιμα που επιλέγει μία καρδιολόγος για να ρίξει τη χοληστερόλη
Πέντε τρόφιμα που επιλέγει μία καρδιολόγος για να ρίξει τη χοληστερόλη

Η σημασία της καρδιαγγειακής υγείας στη συνολική ευεξία του οργανισμού είναι αδιαμφισβήτητη. Καμία συζήτηση δεν απαιτείται για να αποδείξει ότι η καρδιά, ένα από τα κυρίαρχα όργανα του ανθρώπινου οργανισμού, είναι ζωτικής σημασίας για τη μακροζωία και την ευημερία. Κι όμως, συχνά απειλείται από διάφορες παθήσεις, μερικές εκ των οποίων προκύπτουν από κακές επιλογές του τρόπου ζωής που ακολουθούμε. Μια τέτοια, πολύ συχνή και απειλητική για την καρδιά πάθηση είναι η υψηλή χοληστερόλη.