H καλύτερη ώρα να κοιμηθείς για να έχεις καλό ύπνο
Ενα από τα σημαντικότερα προβλήματα της σύγχρονης εποχής είναι ότι οι άνθρωποι δεν έχουν χρόνο ούτε για να... κοιμηθούν.
Δεν πρέπει να αγνοούμε ένα καινούργιο σύμπτωμα που επιμένει για αρκετές ημέρες, αλλά επιβάλλεται άμεση επίσκεψη στο γιατρό ώστε να γίνουν οι απαραίτητες εξετάσεις και να διαπιστωθεί εάν πρόκειται για κάτι ανησυχητικό.
Ενα από τα σημαντικότερα προβλήματα της σύγχρονης εποχής είναι ότι οι άνθρωποι δεν έχουν χρόνο ούτε για να... κοιμηθούν.
Ενα από τα πιο κοινά προβλήματα που έχουν να αντιμετωπίσουν στην καθημερινότητα τους, τόσο οι γυναίκες, όσο και οι άντρες, είναι το πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς.
Να ένα καλό επιχείρημα για να πείσουν οι γυναίκες τους συντρόφους τους να βάλουν ποδιά και να πάρουν θέση μάχης μπροστά στο νεροχύτη. Το πλύσιμο των πιάτων μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα άγχους.
Ένα καλό μαξιλάρι αποτελεί το βασικό αντικείμενο για έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο.Αν είναι παλιό και άβολο μπορεί να μας δημιουργήσει προβλήματα στον ύπνο.
Θέλετε να επωφεληθείτε στο μέγιστο βαθμό από τα πολύτιμα συστατικά που μας παρέχει η φύση; Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να... τα πιείτε στο ποτήρι!
Μεγαλύτερη προσοχή για το επόμενο διάστημα χρειάζεται σύμφωνα με άρθρο του Υπουργού Υγείας, Κωνσταντίνου Ιωάννου, σχετικά με την πανδημία του κορωνοϊου.
Την επιτυχή εφαρμογή της Β΄ φάσης του ΓεΣΥ αμφισβητεί ο Σύνδεσμος Ψυχολόγων Κύπρου, αναφέροντας ότι δεν έτυχαν ενημέρωσης για την ένταξή τους στα μέσα Οκτωβρίου.
Η εποχική γρίπη μπορεί να αποδειχθεί πολύ ήπια φέτος χάρη στα προληπτικά μέτρα που λαμβάνονται για να αποτραπεί η εξάπλωση του κορωνοϊού, καθώς… μαζί με τον βασιλικό (Covid-19) φαίνεται πως ποτίζεται και η γλάστρα (γρίπη).
Οι εμβολιασμοί αφορούν τη δημόσια υγεία και την ευημερία των παιδιών, αναφέρει η Παιδιατρική Εταιρεία Κύπρου (ΠΕΚ) σε απαντητική επιστολή προς τον Υπουργό Υγείας, τονίζοντας ότι η αποστολή της πολιτείας και του καθ’ ύλην αρμόδιου Υπουργείου είναι η διασφάλιση της δημόσιας υγείας, μέσα από την εξασφάλιση επάρκειας εμβολίων για τον πληθυσμό.
Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας.
Ο Παγκύπριος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ) σε ανακοίνωσή του εκφράζει τη δυσαρέσκεια του και διαμαρτύρεται για την προσπάθεια εκφοβισμού, όπως λέει, ιατρών του Γενικού Νοσοκομείου Λάρνακας εκ μέρους του Εκτελεστικού Γενικού Διευθυντή περιφέρειας Λάρνακας- Αμμοχώστου και εν γνώση, όπως αναφέρει, της υπόλοιπης διοικητικής ομάδας, που έχει καταγγείλει η Παγκύπρια Συντεχνία Κυβερνητικών Ιατρών (ΠΑΣΥΚΙ).




