Τριγλυκερίδια – Χοληστερόλη: Τα δαμάζουμε και προφυλάσσουμε καρδιά και μυαλό

Τριγλυκερίδια – Χοληστερόλη: Τα δαμάζουμε και προφυλάσσουμε καρδιά και μυαλό

Η ρύθμιση των τιμών της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων θεωρείται ως ένας από τους βασικούς κανόνες για την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς και ειδικά για τους ηλικιωμένους. Φαίνεται όμως πως ο έλεγχός τους θεωρείται εξίσου σημαντικός για τον εγκέφαλο και τη γνωστική λειτουργία.

Μνήμη: Ξεχνάτε όλο και περισσότερο; Ίσως φταίνε τα μπισκότα που τρώτε

Μνήμη: Ξεχνάτε όλο και περισσότερο; Ίσως φταίνε τα μπισκότα που τρώτε

Προβλήματα μνήμης, δυσκολία στη σκέψη και εγκεφαλικό επεισόδιο θα πρέπει πιθανώς να αναμένουν οι λάτρεις των υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων, όπως αναψυκτικά, πατατάκια και μπισκότα, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην ηλεκτρονική έκδοση του Neurology. Πρόκειται για μελέτη παρατήρησης που δεν αποδεικνύει αιτιώδη συνάφεια παρά απλή συσχέτιση, επισημαίνει ωστόσο τους κινδύνους που μπορεί να έχουν οι ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές.

Μυαλό: Τι να τρώμε για να μη γεράσει ποτέ - Ποια διατροφή έχει αντιγηραντική δράση

Μυαλό: Τι να τρώμε για να μη γεράσει ποτέ - Ποια διατροφή έχει αντιγηραντική δράση

Η μελέτη του εγκεφάλου είναι κάτι που ενδιαφέρει διαχρονικά τους επιστήμονες, οι οποίοι βρίσκονται σε μια διαρκή προσπάθεια ανακάλυψης τρόπων που ενισχύουν τη νοητική υγεία και εμποδίζουν τη γνωστική έκπτωση.

Δέσποινα Βανδή: «Όταν σκέφτομαι τη λέξη “έρωτας” μου έρχεται στο μυαλό ο Βασίλης Μπισμπίκης»

Δέσποινα Βανδή: «Όταν σκέφτομαι τη λέξη “έρωτας” μου έρχεται στο μυαλό ο Βασίλης Μπισμπίκης»

Με αφορμή τη συναυλία της στα Γιάννενα για τα 30 χρόνια καριέρας της, η Δέσποινα Βανδή παραχώρησε συνέντευξη σε ραδιοφωνικό σταθμό της πόλης.

Ποιες τροφές ακονίζουν το μυαλό και βοηθούν τον εγκέφαλο; Η διαιτολόγος απαντά

Ποιες τροφές ακονίζουν το μυαλό και βοηθούν τον εγκέφαλο; Η διαιτολόγος απαντά

Ο εγκέφαλος είναι το όργανο που λειτουργεί ως το κέντρο ελέγχου του σώματός μας. Είναι υπεύθυνος για τις αισθήσεις, την αντίληψη και τη σκέψη, τον συντονισμό των κινήσεων και τη λειτουργία οργάνων, όπως η καρδιά και οι πνεύμονες.

Μνήμη: Η δραστηριότητα που δυναμώνει το μυαλό και καταπολεμά την άνοια

Μνήμη: Η δραστηριότητα που δυναμώνει το μυαλό και καταπολεμά την άνοια

Θα λέγαμε πως είμαστε τυχεροί, καθώς η ζωή σήμερα έχει απλοποιηθεί με διάφορους τρόπους: Από τα πλυντήρια των πιάτων και των ρούχων, φτάσαμε στις σκούπες – ρομπότ, τα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης που διεκπεραιώνουν πλέον με απόλυτη επιτυχία πολλές εργασίες, αλλά και πιο απλές τεχνολογίες όπως τον ηλεκτρονικό χάρτη πλοήγησης, που μας δίνει οδηγίες για τις καθημερινές μας διαδρομές.

Συγκλονίζει ο Πολυδερόπουλος: Όταν μου έρχεται στο μυαλό λέω «όχι, δεν γίνεται, απλά κάπου είναι»

Συγκλονίζει ο Πολυδερόπουλος: Όταν μου έρχεται στο μυαλό λέω «όχι, δεν γίνεται, απλά κάπου είναι»

Όταν μου έρχεται στο μυαλό η σκέψη, η εικόνα, λέω «όχι, δεν γίνεται, απλά κάπου είναι»

Γιατί κάποιοι μοιράζονται το δράμα τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - Τι “κερδίζει” το μυαλό απ’ αυτό;

Γιατί κάποιοι μοιράζονται το δράμα τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - Τι “κερδίζει” το μυαλό απ’ αυτό;

Καθώς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, παρατηρούμε συχνά την κοινοποίηση προσωπικών στιγμών των ανθρώπων, όπου μοιράζονται τα ευχάριστα ή δυσάρεστα συναισθήματά τους.

Ελένη Μενεγάκη: Η νέα φωτό χωρίς ίχνος μακιγιάζ & το σχόλιο όλο νόημα: «Το μυαλό ταξιδεύει...»

Ελένη Μενεγάκη: Η νέα φωτό χωρίς ίχνος μακιγιάζ & το σχόλιο όλο νόημα: «Το μυαλό ταξιδεύει...»

Ένα τέτοιο πρωινό ήταν και το σημερινό για την όμορφη παρουσιάστρια που θέλησε να πει την «καλημέρα» της στους διαδικτυακούς της φίλους με τον δικό της μοναδικό τρόπο.

Χρίστος Τσίγκης: «Είμαι ανεξάρτητος στην καρδιά, την ψυχή και το μυαλό»

Χρίστος Τσίγκης: «Είμαι ανεξάρτητος στην καρδιά, την ψυχή και το μυαλό»

Ο υποψήφιος Δήμαρχος Στροβόλου, Χρήστος Τσίγκης, καλεσμένος σε τηλεοπτικό Ντιμπέιτ του τηλεοπτικού σταθμού ΣΙΓΜΑ, με το δημοσιογράφο Γιάννη Καρεκλά, τοποθετήθηκε για διάφορα θέματα που αφορούν το Δήμο Στροβόλου.

Με το μυαλό στο κύπελλο

Με το μυαλό στο κύπελλο

Τελευταίο παιχνίδι στην σεζόν για Πάφο και Ομόνοια λίγο πριν τον μεταξύ τους τελικό.

Πρωινό: Τι συμβαίνει στο μυαλό μας όταν το παραλείπουμε;

Πρωινό: Τι συμβαίνει στο μυαλό μας όταν το παραλείπουμε;

Ένα πράγμα που συχνά παραλείπουμε εξαιτίας των γρήγορων ρυθμών ζωής μας είναι το πρωινό γεύμα.

Back to top