Οδηγός αντιγήρανσης: Τι να τρώτε ανά δεκαετία της ζωής σας για καλή υγεία και μακροζωία – Από παιδί έως τα 80

Οδηγός αντιγήρανσης: Τι να τρώτε ανά δεκαετία της ζωής σας για καλή υγεία και μακροζωία – Από παιδί έως τα 80

Μια ισορροπημένη διατροφή είναι κομβικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας και την επιβράδυνση της γήρανσης. Το μυστικό της μακροζωίας και σωματικής ευεξίας, σύμφωνα με τη διατροφολόγο Δρ. Federica Amati, είναι να δίδεται βάρος σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά ανά διαφορετικό στάδιο της ζωής μας. Η ειδικός παρουσίασε στη Daily Mail έναν οδηγό με διατροφικές συστάσεις για κάθε δεκαετία, από την παιδική ηλικία έως τα 80 έτη και άνω.

Τρία βασικά σημάδια που φανερώνουν ότι η ενηλικίωση σε ένα παιδί ήρθε πολύ νωρίτερα

Τρία βασικά σημάδια που φανερώνουν ότι η ενηλικίωση σε ένα παιδί ήρθε πολύ νωρίτερα

Η πρόωρη ενηλικίωση μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς ένα άτομο και συμβαίνει όταν πιέζεται να αναλάβει σε νεαρή ακόμα ηλικία ευθύνες, είτε οικογενειακές είτε για την ίδια του την ανατροφή και επιβίωση.

Μάργκοτ Ρόμπι: Σε διακοπές με τον Τομ Ακερλέι στη Σαρδηνία λίγο πριν υποδεχτούν το πρώτο τους παιδί

Μάργκοτ Ρόμπι: Σε διακοπές με τον Τομ Ακερλέι στη Σαρδηνία λίγο πριν υποδεχτούν το πρώτο τους παιδί

Η Μάργκοτ Ρόμπι και ο σύζυγός της Τομ Ακερλέι θα γίνουν για πρώτη φορά γονείς σε λίγο καιρό.

Δελφίνι με πολλές «ορέξεις» επιτέθηκε σε παιδί – Ήθελε να... κάνει σεξ - Επιτέθηκε σε 18 άτομα

Δελφίνι με πολλές «ορέξεις» επιτέθηκε σε παιδί – Ήθελε να... κάνει σεξ - Επιτέθηκε σε 18 άτομα

Φόβος και τρόμος για λουόμενους έγινε ένα δελφίνι που επιτέθηκε σε 18 άτομα, προκειμένου να βρει ταίρι για να κάνει σεξ.

«Ένα παιδί μετράει τα άστρα»: Η αλλαγή, το γκολ, η Ρεάλ Μαδρίτης και ο Έντρικ που πήγε για… τρέξιμο!

«Ένα παιδί μετράει τα άστρα»: Η αλλαγή, το γκολ, η Ρεάλ Μαδρίτης και ο Έντρικ που πήγε για… τρέξιμο!

Να μπαίνεις αλλαγή. Στα 18 σου χρόνια. Να σου δίνει την ευκαιρία ο Κάρλο Αντσελότι. Να σκοράρεις. Να μην το πιστεύεις. 

Έχασε τη ζωή του κάνοντας παρά πέντε στην Ξάνθη - Είναι το τρίτο παιδί που πενθεί η οικογένεια του

Έχασε τη ζωή του κάνοντας παρά πέντε στην Ξάνθη - Είναι το τρίτο παιδί που πενθεί η οικογένεια του

Τραγωδία εκτυλίχθηκε στην Ξάνθη με τον θάνατο του 33χρονου Ραφαήλ, πατέρα δύο παιδιών και εκπαιδευτή παρά πέντε ο οποίος έχασε τη ζωή του σε πτήση με το ανεμόπτερο.

Στο νοσοκομείο 4χρονο παιδί στην Ηλεία - Το καταπλάκωσε καγκελόπορτα

Στο νοσοκομείο 4χρονο παιδί στην Ηλεία - Το καταπλάκωσε καγκελόπορτα

Ένα τετράχρονο παιδί διακομίσθηκε νωρίτερα το πρωί της Δευτέρας στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του Γενικού Νοσοκομείου Ηλείας, με σοβαρό τραύμα στο κεφάλι.

«Εφεραν το παιδί μας νεκρό» λέει η γιαγιά της 8χρονης - Πραγματογνωμοσύνη στην κατασκήνωση Χαλκιδικής ζήτησε ο εισαγγελέας

«Εφεραν το παιδί μας νεκρό» λέει η γιαγιά της 8χρονης - Πραγματογνωμοσύνη στην κατασκήνωση Χαλκιδικής ζήτησε ο εισαγγελέας

Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις μετά τον θάνατο του οκτάχρονου κοριτσιού σε πισίνα κατασκήνωσης, στην Κρυοπηγή Χαλκιδικής. Εκτός από τη σύλληψη της ομαδάρχισσας και του αρχηγού της κατασκήνωσης -που αφέθηκαν ελεύθεροι- η Ελληνική Αστυνομία αναζητεί και τον νόμιμο εκπρόσωπο της κατασκήνωσης ώστε να του περάσει χειροπέδες στο πλαίσιο του αυτοφώρου.

Συγκινεί ο πατέρας του Εμμανουήλ Καραλή - «Παιδί μου, τα καταφέραμε. Αυτή είναι η δική μας ΝΙΚΗ»

Συγκινεί ο πατέρας του Εμμανουήλ Καραλή - «Παιδί μου, τα καταφέραμε. Αυτή είναι η δική μας ΝΙΚΗ»

Ο Εμμανουήλ Καραλής κέρδισε το χάλκινο μετάλλιο στο άλμα επί κοντώ στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι και ο ίδιος το γιόρτασε και το χάρηκε με την ψυχή του. Ήταν, άλλωστε, μια νίκη την οποία ήθελε πολύ – όχι μόνο επειδή αυτό είναι το όνειρο κάθε αθλητή, αλλά και επειδή κατάφερε να αποδείξει πόσα αξίζει σε όσους τον αμφισβητούσαν.

Σίσσυ Χρηστίδου για Τσιτσιπά: Αν δεν μεγάλωσες τον γιο σου σαν παιδί, μην απορείς αν αύριο δεν σε αντιμετωπίσει σαν πατέρα

Σίσσυ Χρηστίδου για Τσιτσιπά: Αν δεν μεγάλωσες τον γιο σου σαν παιδί, μην απορείς αν αύριο δεν σε αντιμετωπίσει σαν πατέρα

H Σίσσυ Χρηστίδου έκανε μια ανάρτηση σχετικά με τη σχέση γονιών και παιδιών στα social media.

Ξεχασμένο παιδί σε λεωφορείο: Θυμήθηκαν να το ψάξουν όταν έφτασαν οι γονείς του να το παραλάβουν

Ξεχασμένο παιδί σε λεωφορείο: Θυμήθηκαν να το ψάξουν όταν έφτασαν οι γονείς του να το παραλάβουν

Νέες πληροφορίες εξάγονται από την καταγγελία των γονέων για το περιστατικό στη Λάρνακα όπου ξέχασαν παιδί σε λεωφορείο.

Η εξομολόγηση της Πηγής Δεβετζή: «Μπορώ να κάνω παιδί, αλλά δεν θέλω πια...» - Ποιος ο λόγος

Η εξομολόγηση της Πηγής Δεβετζή: «Μπορώ να κάνω παιδί, αλλά δεν θέλω πια...» - Ποιος ο λόγος

Η Πηγή Δεβετζή μίλησε για την προσωπική της ζωή και αποκάλυψε γιατί δεν απέκτησε παιδί.

Back to top