Η διατροφή που χαλάει την διάθεση – Η κίνηση που τη βελτιώνει

Η διατροφή που χαλάει την διάθεση – Η κίνηση που τη βελτιώνει

Νέα έρευνα έρχεται να διαπιστώσει αυτό που οι περισσότεροι γνωρίζουμε: οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν όχι μόνο το βάρος, αλλά και την ψυχική μας διάθεση. Δείτε τι μπορεί να αναστρέψει αυτόν τον αρνητικό συσχετισμό κυρίως για τις γυναίκες άνω των 30 ετών.

«Ποδηλατώ για ένα ευρώ» για το πρόγραμμα «παιδί, διατροφή και υγεία» των υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ

«Ποδηλατώ για ένα ευρώ» για το πρόγραμμα «παιδί, διατροφή και υγεία» των υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η πρώτη φάση της ποδηλατικής διαδρομής με τη στρατηγική συνεργασία της Χαραλαμπίδης Κρίστης

«Ποδηλατώ για Ένα ευρώ» για το πρόγραμμα «Παιδί, διατροφή και υγεία» των Υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ

«Ποδηλατώ για Ένα ευρώ» για το πρόγραμμα «Παιδί, διατροφή και υγεία» των Υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ

Η φιλανθρωπική ποδηλατική διαδρομή της Μαρίνας Θεοδώρου επιστρέφει, με τη στρατηγική συνεργασία της Χαραλαμπίδης Κρίστης

Μένιος Φουρθιώτης: Με συνδρομητική τηλεόραση στο κελί- Ζήτησε και ειδική διατροφή

Μένιος Φουρθιώτης: Με συνδρομητική τηλεόραση στο κελί- Ζήτησε και ειδική διατροφή

Συνδρομητική τηλεόραση θα έχει πλέον στο κελί του στον Κορυδαλλό ο παρουσιαστής Μένιος Φουρθιώτης, καθώς έγινε δεκτό το αίτημά του από το συμβούλιο της φυλακής. Ο παρουσιαστής θα έχει πρόσβαση σε δύο πλατφόρμες για δορυφορικά κανάλια.

«Ποδηλατώ για ένα ευρώ» Για το πρόγραμμα «Παιδί, διατροφή και υγεία» των Υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ

«Ποδηλατώ για ένα ευρώ» Για το πρόγραμμα «Παιδί, διατροφή και υγεία» των Υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ

Η φιλανθρωπική ποδηλατική διαδρομή της Μαρίνας Θεοδώρου επιστρέφει, με τη στρατηγική συνεργασία της Χαραλαμπίδης Κρίστης

Έχετε κορωνοϊό; Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας

Έχετε κορωνοϊό; Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας

H κυρία Κατερίνα Α. Χρέμου, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος ΜΗΤΕΡΑ, δίνει όλες τις απαραίτητες συμβουλές για όσους διαγνώστηκαν θετικοί στον κορωνοϊό, με σημαντικά tips για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους και την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της COVID-19 που επηρεάζουν την όρεξη

Μπορεί τελικά η διατροφή να μας κάνει πιο ευτυχισμένους;

Μπορεί τελικά η διατροφή να μας κάνει πιο ευτυχισμένους;

Οι Αυστραλοί ερευνητές μετά από μελέτη που έκαναν, έφτασαν στο συμπέρασμα ότι όσο πιο υγιεινά τρώμε τόσο πιο ευτυχισμένοι είμαστε.

Δύσκολο το πρώτο βράδυ του Φουρθιώτη στο κελί – Αρνήθηκε να φάει επειδή κάνει ειδική διατροφή

Δύσκολο το πρώτο βράδυ του Φουρθιώτη στο κελί – Αρνήθηκε να φάει επειδή κάνει ειδική διατροφή

Ο Φουρθιώτης ζήτησε να κάνει ένα τηλεφώνημα στον δικηγόρο του και στην συνέχεια έπεσε για ύπνο. Κρατείται μόνος του σε κελί στην γυναικεία πτέρυγα και είναι σε κακή ψυχολογική κατάσταση.

Διατροφή: 3 απλά κόλπα για να μην πάρουμε κιλά στην καραντίνα

Διατροφή: 3 απλά κόλπα για να μην πάρουμε κιλά στην καραντίνα

Τα γεύματα πολλαπλασιάστηκαν και η αναγκαστική, λόγω κορωνοϊού, παραμονή στο σπίτι οδηγεί σε περισσότερες «επιδρομές» στο ψυγείο και επιπλέον δρομολόγια στα ντουλάπια της κουζίνας.

Lidl Wellness Camp: Μία ημέρα αφιερωμένη στην ισορροπημένη διατροφή και την καλή υγεία!

Lidl Wellness Camp: Μία ημέρα αφιερωμένη στην ισορροπημένη διατροφή και την καλή υγεία!

Η Lidl Κύπρου, στο πλαίσιο της εταιρικής της υπευθυνότητας, παρουσίασε το πρώτο Lidl Wellness Camp, μία διοργάνωση, η οποία ήταν αρχικά προγραμματισμένη ανήμερα της Παγκόσμιας Ημέρας Φαγητού και λόγω των έκτακτων συνθήκων αναβλήθηκε.

Δέκα superfoods που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου για γερό ανοσοποιητικό

Δέκα superfoods που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου για γερό ανοσοποιητικό

Με το δεύτερο κύμα του κορωνοϊού όλοι προσπαθούμε να βρούμε τρόπους που να μας προστατεύουν από τις ιώσεις, που να ισχυροποιούν το ανοσοποιητικό μας και να μας κάνουν πιο δυνατούς.

Τα δύο τραγικά λάθη στη διατροφή που μικραίνουν το στήθος

Τα δύο τραγικά λάθη στη διατροφή που μικραίνουν το στήθος

Σε μια προσπάθεια να διατηρήσουν σε χαμηλά επίπεδα το βάρος τους, πολλές γυναίκες κάνουν σημαντικά λάθη στις διατροφικές τους επιλογές.

Back to top