Θέλετε επειγόντως γλυκό; Επτά τροφές χωρίς ζάχαρη, που σταματούν τις λιγούρες

Θέλετε επειγόντως γλυκό; Επτά τροφές χωρίς ζάχαρη, που σταματούν τις λιγούρες

Συνήθως είναι εκείνη την ώρα, αργά το μεσημέρι, μετά από ένα γεμάτο πιάτο χορταστικό φαγητό. Ή αργά το βράδυ, που όλα τα φώτα είναι κλειστά, εκτός από το φως του ψυγείου, στο οποίο έχουμε τρέξει, αναζητώντας μια γλυκιά λιχουδιά να ικανοποιήσει τη λαχτάρα μας. Και είναι τότε που καταλήγουμε να κάνουμε τις πιο ανθυγιεινές επιλογές.

Έμεινε το... γλυκό στα μεταγραφικά - Η πάσα να γίνει ασίστ σε Ρόκα-Όλτρα
Έμεινε το... γλυκό στα μεταγραφικά - Η πάσα να γίνει ασίστ σε Ρόκα-Όλτρα

Η διοίκηση Καραπατάκη απορρόφησε τους κραδασμούς μετά την αναταραχή που προέκυψε μετά το 5-5 με τον Εθνικό, έστειλε μηνύματα στον κόσμο και εμπράκτως έδειξε τις προθέσεις της.

Θέλετε γλυκό; Το «βασιλικό» φρούτο που γλυκαίνει, ωφελεί και τονώνει τη λίμπιντο
Θέλετε γλυκό; Το «βασιλικό» φρούτο που γλυκαίνει, ωφελεί και τονώνει τη λίμπιντο

Τάταλο για τους Κερκυραίους και κουρουμάς για τους κατοίκους της Καρπάθου, ο χουρμάς, γνωστός και ως «βασιλικό φρούτο», είναι ένα από τα πιο γλυκά φρούτα στη φύση.

Είστε στεναχωρημένοι; Αντί για γλυκό δοκιμάστε το κόλπο που διώχνει το άγχος
Είστε στεναχωρημένοι; Αντί για γλυκό δοκιμάστε το κόλπο που διώχνει το άγχος

Εάν αισθάνεστε πιεσμένοι και αγχωμένοι μην σπεύσετε προς το βάζο με τα γλυκά για να ηρεμήσετε. Αντιθέτως επιλέξτε να ακούσετε μουσική που σας ηρεμεί και σας εκτονώνει και όπως φαίνεται σας αποτρέπει από την κατανάλωση παρηγορητικού φαγητού.

MasterChef: Ετοίμασε ένα γλυκό και κέρδισε 10.000 ευρώ - Δείτε βίντεο
MasterChef: Ετοίμασε ένα γλυκό και κέρδισε 10.000 ευρώ - Δείτε βίντεο

Ο Νίκος Τράκας ήταν ο νικητής στη «μάχη» για το Silver Award με τον Αλέξανδρό Αντωνελάκη στην δοκιμασία του MasterChef στο επεισόδιο της Παρασκευής (28/4), οπού δεν υπήρχε αποχώρηση αλλά αντιγραφή ενός ιδιαίτερα απαιτητικού γλυκού δια χειρός του διεθνούς pastry chef, Antonio Bachour.

Δεν ζείτε χωρίς γλυκό; Τι αποκαλύπτουν οι προτιμήσεις για τον χαρακτήρα σας
Δεν ζείτε χωρίς γλυκό; Τι αποκαλύπτουν οι προτιμήσεις για τον χαρακτήρα σας

«Είναι θέμα χαρακτήρα». Αν συνηθίζετε να χρησιμοποιείτε αυτή τη φράση για να ερμηνεύσετε διάφορες συμπεριφορές, θα πρέπει μάλλον να τη λάβετε υπ’ όψιν και όταν προσπαθείτε να δικαιολογήσετε -ή απλώς να αιτιολογήσετε- την ακαταμάχητη έλξη που νιώθετε για τους γλυκούς πειρασμούς.

Το γλυκό μπαχαρικό που δυναμώνει το μυαλό και διώχνει το άγχος
Το γλυκό μπαχαρικό που δυναμώνει το μυαλό και διώχνει το άγχος

Ενισχύει το μεθυστικό άρωμα σε ένα φλιτζάνι καφέ ή ένα ποτήρι κρασί. Δίνει γεύση σε ελαφριά γλυκά και χαρίζει στα φρούτα ακόμη περισσότερη νοστιμιά. Η κανέλα αποτελεί ίσως το πιο αγαπημένο γλυκό μπαχαρικό όλων και όχι άδικα.

Σας «γρατζουνάει» ο λαιμός; Το γλυκό αντιβιοτικό που καταπολεμά τον πονόλαιμο
Σας «γρατζουνάει» ο λαιμός; Το γλυκό αντιβιοτικό που καταπολεμά τον πονόλαιμο

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ιδανική θεραπεία για τις πληγές και απαραίτητο για τη ρύθμιση της χοληστερόλης. Το μέλι εκτός από την ιδανική επιλογή πρωινού, λόγω των πολύτιμων συστατικών που περιέχει, αποτελεί και το ιδανικό φυσικό γιατροσόφι για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου.