Δεν θα πιστεύετε ποια τροφή καταπολεμά την αϋπνία- Υγιεινή και πολύ φθηνή
Επιστήμονες στην Ιαπωνία ανακάλυψαν ότι τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, και συγκεκριμένα το ρύζι, σχετίζονται με την ποιότητα του ύπνου
Επιστήμονες στην Ιαπωνία ανακάλυψαν ότι τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, και συγκεκριμένα το ρύζι, σχετίζονται με την ποιότητα του ύπνου
Ναι ναι ξέρουμε, η πρωτεΐνη σε βοηθά να χάσεις βάρος, να χτίσεις μύες και να καταπολεμήσεις τις λιγούρες σου. Έχεις σκεφτεί, όμως, ότι με το να προσθέτεις τόση πρωτεΐνη στη διατροφή σου, ίσως λησμονείς ένα άλλο εξίσου σημαντικό θρεπτικό συστατικό;
Aυτή η τροφή θα σας κόψει κυριολεκτικά το βήχα: αυτό το ενοχλητικό σύμπτωμα που μπορεί να κάνει την ημέρα μας πιο δύσκολη.
Τρεις λόγοι για να μην ξεχάσεις ποτέ αυτή την (υπερ)τροφή.
Απογοήτευση. Αυτή είναι η λέξη που χαρακτηρίζει την σημερινή κατάσταση της πατρίδας μας. Έχουμε ντροπιάσει την ιστορία τους έθνους μας και ντροπιαστεί προς τους νεότερούς μας, που τους παραδίδουμε αυτή την εξευτελιστική εικόνα της Κύπρου.
Η συγκέντρωση λίπους στην περιοχή της κοιλιακής χώρας είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες. Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Μαριέττα Μαρκούση μας εξηγεί όσα θέλουμε να ξέρουμε.
Σύμφωνα με νέα έρευνα, αν ένας άνδρας καταναλώνει 75 γραμμάρια καρύδια (περίπου δύο χούφτες) την ημέρα για μερικό χρονικό διάστημα θα βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματός του, ιδίως αν είναι νέος.
Αν και τα αφροδισιακά χρησιμοποιούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια, εν τούτοις δεν έχει εξακριβωθεί ο μηχανισμός δράσης τους.
Η μικρή Olivia Eίναι το μόνο άτομο στον κόσμο που παρουσιάζει και τα τρία συμπτώματα μιας σπάνιας χρωμοσωμική διαταραχής.
Μαρτύριο περνά εδώ και λίγο καιρό η οικογένεια του κ.Πελοπίδα από την Λεμεσό.
Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο μετά την εμμηνόπαυση διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο ουσιαστικής απώλειας οστικής μάζας.
Αν και τα αφροδισιακά χρησιμοποιούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια, εν τούτοις δεν έχει εξακριβωθεί ο μηχανισμός δράσης τους.