Ποια συμπληρώματα δεν πρέπει να παίρνουμε μαζί – Οι συνδυασμοί για καλύτερη απορρόφηση

Ποια συμπληρώματα δεν πρέπει να παίρνουμε μαζί – Οι συνδυασμοί για καλύτερη απορρόφηση

Τα συμπληρώματα διατροφής έχουν κατακτήσει εξέχουσα θέση στη ζωή μας. Από βιταμίνες και μέταλλα μέχρι φυτικά εκχυλίσματα και αντιοξειδωτικά, η αγορά χαρίζει μια πληθώρα προϊόντων για κάθε ανάγκη. Όμως, παρά την ευρεία χρήση τους, λίγοι γνωρίζουν ότι ορισμένοι συνδυασμοί συμπληρωμάτων δεν ενδείκνυνται και μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητα των θρεπτικών συστατικών.

Υπουργικό: Επεκτείνεται η απορρόφηση του κόστους της αύξησης των συντάξεων για παραχώρηση επιδόματος χαμηλοσυνταξιούχου
Υπουργικό: Επεκτείνεται η απορρόφηση του κόστους της αύξησης των συντάξεων για παραχώρηση επιδόματος χαμηλοσυνταξιούχου

Το Υπουργικό Συμβούλιο ενέκρινε την επέκταση της περιόδου απορρόφησης από το κράτος του κόστους της αύξησης των συντάξεων μέχρι την 30η Ιουνίου 2025, για σκοπούς παραχώρησης του Επιδόματος Χαμηλοσυνταξιούχου.

Σας λείπει σίδηρος; Τρεις λόγοι που εμποδίζουν την απορρόφησή του και προκαλούν αναιμία
Σας λείπει σίδηρος; Τρεις λόγοι που εμποδίζουν την απορρόφησή του και προκαλούν αναιμία

Η έλλειψη σιδήρου είναι μια από τις πιο συχνές διατροφικές ελλείψεις, η οποία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία μας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν αυτό το πρόβλημα.

Σας λείπει σίδηρος; Τρεις λόγοι που εμποδίζουν την απορρόφησή του και προκαλούν αναιμία
Σας λείπει σίδηρος; Τρεις λόγοι που εμποδίζουν την απορρόφησή του και προκαλούν αναιμία

Η έλλειψη σιδήρου είναι μια από τις πιο συχνές διατροφικές ελλείψεις, η οποία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία μας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν αυτό το πρόβλημα.

Το 100% των κονδυλίων συνοχής της ΕΕ απορρόφησε το 2014 - 2020 η Κύπρος
Το 100% των κονδυλίων συνοχής της ΕΕ απορρόφησε το 2014 - 2020 η Κύπρος

Πρώτη σε απορρόφηση κονδυλίων από τα Ταμεία Συνοχής για την περίοδο 2014 με 2020 ήταν η Κύπρος σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασε η Μόνιμη Αντιπρόσωπος της Κυπριακής Δημοκρατίας, Χριστίνα Ράφτη, στο πλαίσιο συνεδρίας της Επιτροπής Περιφερειακής Ανάπτυξης (REGI) του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, σύμφωνα με ανάρτηση στον επίσημο λογαριασμό στο X (πρώην Twitter) της Μόνιμης Αντιπροσωπείας της Κύπρου στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

ΥΠΟΙΚ: Πλήρης απορρόφηση ευρωπαϊκών κονδυλίων Πολιτικής Συνοχής €880 εκ.
ΥΠΟΙΚ: Πλήρης απορρόφηση ευρωπαϊκών κονδυλίων Πολιτικής Συνοχής €880 εκ.

Την πλήρη και επιτυχημένη απορρόφηση των ευρωπαϊκών πόρων της Πολιτικής Συνοχής ύψους €880 εκατομμυρίων, μέσω συνολικών δημόσιων επενδύσεων πέραν του €1 δις, για την περίοδο 2014-2020, ανακοίνωσε την Τρίτη το Υπουργείο Οικονομικών, εξηγώντας ότι αυτό είχε σαν αποτέλεσμα αύξηση κατά 5% στο Ακαθάριστο Εγχώριο Προϊόν και δημιουργία 24,0000 νέων θέσεων εργασίας.

ΥΠΟΙΚ: Στόχος η απορρόφηση του κάθε ευρώ από τα ευρωπαϊκά ταμεία
ΥΠΟΙΚ: Στόχος η απορρόφηση του κάθε ευρώ από τα ευρωπαϊκά ταμεία

Τη διαβεβαίωση ότι η Κυβέρνηση θα λειτουργεί κατά τρόπο ώστε να απορροφήσει το κάθε ευρώ από τα ευρωπαϊκά ταμεία, έτσι ώστε να στηρίξει την αναπτυξιακή πορεία της κυπριακής οικονομίας, έδωσε ο Υπουργός Οικονομικών Μάκης Κεραυνός.

ΥΠΟΙΚ: Προτείνει απορρόφηση του κόστους επιτοκίων από τράπεζες και εταιρείες αγοράς πιστώσεων
ΥΠΟΙΚ: Προτείνει απορρόφηση του κόστους επιτοκίων από τράπεζες και εταιρείες αγοράς πιστώσεων

Την απορρόφηση των αυξημένων επιτοκίων από τις τράπεζες και τις εταιρείες αγοράς πιστώσεων αλλά και τη μείωση κάποιων συντελεστών του ΦΠΑ ως μέτρα για την αντιμετώπιση της ακρίβειας ανέδειξε την Τετάρτη ο Υπουργός Οικονομικών Μάκης Κεραυνός. Σύμφωνα με τον Υπουργό, εξεταζεται η μείωση κάποιων συντελεστών του ΦΠΑ, έως και 0% για βασικά προϊόντα, ενώ τις επόμενες ημέρες θα υπάρξει τελική τοποθέτηση.

YΠΟΙΚ: Πέμπτη η Κύπρος στην απορρόφηση κονδυλίων από τα Ταμεία Συνοχής - «Πρόκληση να συνεχιστεί αυτό»
YΠΟΙΚ: Πέμπτη η Κύπρος στην απορρόφηση κονδυλίων από τα Ταμεία Συνοχής - «Πρόκληση να συνεχιστεί αυτό»

Στην πέμπτη θέση κατατάσσεται η Κύπρος όσον αφορά στην απορρόφηση κονδυλίων από τα Ταμεία Συνοχής, είπε ο Υπουργός Οικονομικών, Κωνσταντίνος Πετρίδης, σημειώνοντας ότι η «πρόκληση» είναι να καταγραφούν τα ίδια αποτελέσματα και στο Ταμείο Ανάκαμψης την επόμενη τετραετία.

Απορρόφηση Σχεδίου εθελουσίας - Μικρές ζημιές παρουσίασε η Τράπεζα Κύπρου
Απορρόφηση Σχεδίου εθελουσίας - Μικρές ζημιές παρουσίασε η Τράπεζα Κύπρου

Κέρδη μετά τη φορολογία €109 εκατομμυρίων παρουσίασε η Τράπεζα Κύπρου το εννιάμηνο του 2022, αλλά ταυτόχρονα με την απορρόφηση του μη επαναλαμβανόμενου κόστους του σχεδίου εθελούσιας αποχώρησης (ΣΕΑ) του προσωπικού τελικά κατέγραψε μικρές ζημιές ύψους €9 εκατ.

Το φυσικό μπαχαρικό που ανακουφίζει τις αρθρώσεις και αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου
Το φυσικό μπαχαρικό που ανακουφίζει τις αρθρώσεις και αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου

Υπάρχει ένα φυσικό μπαχαρικό που έχει πολύ περισσότερα θετικά, απ’ όσα μπορεί να νομίζουμε. Τι έχουν δείξει μελέτες σε ανθρώπους και στο εργαστήριο, και πως θα καταλάβετε αν το παρακάνετε.