Πόσες θερμίδες χάνουμε όταν καθαρίζουμε την κουζίνα μας

Πόσες θερμίδες χάνουμε όταν καθαρίζουμε την κουζίνα μας

Το να έχει κανείς μια κουζίνα που λάμπει φαίνεται σαν μια δουλειά πλήρους απασχόλησης, σαν πονοκέφαλος και σαν μια καλή σωματική εξάσκηση. Το τελευταίο φαίνεται να είναι όντως αλήθεια, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Πράγματι, μια ιδιωτική εταιρεία υπηρεσιών καθαριότητας μέτρησε τις θερμίδες που κατανάλωναν 10 εργαζόμενοί της ενώ καθάριζαν πέντε σπίτια και έπειτα ανέλυσαν το ποσοστό των θερμίδων που έχασαν καθαρίζοντας κάθε δωμάτιο. Φυσικά, κάθε άτομο χάνει θερμίδες με διαφορετικό τρόπο και έχει άλλους προσωπικούς στόχους, ωστόσο βρήκαν ένα κοινό στοιχείο: τον περισσότερο χρόνο καθαριότητας, ανεξάρτητα από τα δωμάτια που είχε το κάθε σπίτι, οι καθαριστές τον πέρασαν στην κουζίνα.

Συγκεκριμένα, φαίνεται πως έχασαν κατά μέσο όρο 276 θερμίδες, μόνο και μόνο καθαρίζοντας την κουζίνα.

Οπότε τα νέα είναι καλά. Την επόμενη φορά που δεν θα έχετε όρεξη να καθαρίσετε την κουζίνα σας σκεφτείτε το σαν μια καλή σωματική άσκηση κι έτσι θα έχετε ένα επιπλέον κίνητρο να το κάνετε: τις θερμίδες που θα χάσετε χωρίς καν να το καταλάβετε!

ΠΗΓΗ: olivemagazine

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

 

ΠτΔ σε Ολυμπιακό: «Είμαι περήφανος γαύρος και παρακολουθώ την ομάδα» - Δείτε φωτογραφίες

ΠτΔ σε Ολυμπιακό: «Είμαι περήφανος γαύρος και παρακολουθώ την ομάδα» - Δείτε φωτογραφίες

Την αποστολή της καλαθοσφαιρικής ομάδας του Ολυμπιακού Πειραιώς δέχθηκε το πρωί της Παρασκευής στο Προεδρικό Μέγαρο, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης. Ο πρωταθλητής Ευρώπης Ολυμπιακός θα συμμετάσχει στο διεθνές τουρνουά «Νεόφυτος Χανδριώτης», το οποίο θα διεξαχθεί στις 11 και 13 Σεπτεμβρίου στο «Τάσσος Παπαδόπουλος–Ελευθερία», στη Λευκωσία. Στο τουρνουά συμμετέχουν επίσης ο Ερυθρός Αστέρας, ο Άρης Θεσσαλονίκης και η Μακάμπι Τελ Αβίβ.