Το καλοκαίρι έφτασε...οι θερμοκρασίες αυξήθηκαν αισθητά και ο οργανισμός μας, ζητά μια ιδιαίτερα ξεχωριστή φροντίδα για να αντέξει στις νέες συνθήκες.
Το πρωινό ξύπνημα μπορεί να είναι πρόκληση για πολλούς από εμάς.
Παρατηρείται συχνά στις μέρες μας: Όταν ένα παιδί είναι ανήσυχο, έχει ξεσπάσματα θυμού ή έντονες αντιδράσεις, οι γονείς του παραχωρούν ένα κινητό ή ένα τάμπλετ, ως μια εύκολη και γρήγορη λύση αντιμετώπισης της «κρίσης», προκειμένου να ηρεμήσει και να ανακουφιστεί από τα συναισθήματά του. Θα έλεγε κανείς ότι πρόκειται για μια κοινή και αθώα πρακτική, όμως τα νέα ερευνητικά δεδομένα υποδηλώνουν πώς τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι.
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Diabetes αλλάζει ξανά τα δεδομένα ασφάλειας των δοχείων για υγρά και τρόφιμα.
Υπάρχει μια άσκηση εκγύμνασης των δικεφάλων που, πέρα από γραμμωμένους μυς, μπορεί να ενισχύσει τη συνολική δύναμη, τη συνολική λειτουργία, την ισορροπία και την αντοχή: τα λεγόμενα «σφυριά».
Το τρέμουλο των χεριών μπορεί να αποτελέσει προβλεπτικό παράγοντα υποκείμενων ασθενειών, όπως ο ιδιοπαθής τρόμος, μας ενημερώνει ο κύριος Φώτης Μπουρλογιάννης, Αναπληρωτής Διευθυντής Νευροχειρουργικής του Metropolitan Hospital
Πράσινες, κόκκινες, κίτρινες και πορτοκαλί, γλυκές ή καυτερές, οι πιπεριές αποτελούν τις πραγματικές σταρ του καλοκαιριού αφού μπορούν να ταιριάξουν σε πολλές συνταγές είτε ως βασικό υλικό είτε ως δευτερεύον, που δίνει άλλη νοστιμιά στο πιάτο.
Τα χαμηλότερα επίπεδα πνευματικής ικανότητας στην εφηβεία σχετίζονται με τριπλάσιο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου πριν την ηλικία των 50 ετών, ισχυρίζεται έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Epidemiology & Community Health. Η σχέση διατηρήθηκε ακόμη και μετά τη συνεκτίμηση παραγόντων, όπως η συνύπαρξη διαβήτη στο πληθυσμιακό δείγμα σήμερα, και τον περιορισμό της ηλικίας του πρώτου εγκεφαλικού επεισοδίου στα 40 έτη.
Οι ασθενείς με long Covid (μακροχρόνια συμπτώματα που προκαλέσει ο κορονοϊός) μπορεί να εμφανίζουν σημάδια μη φυσιολογικής ενεργοποίησης των ανοσοποιητικών κυττάρων σε πολλά όργανα και ιστούς, καθώς και υπολείμματα του ιού SARS-CoV-2 στο έντερο για χρόνια μετά τη μόλυνση, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Science Translational Medicine».
Άνδρες και γυναίκες ίδιου επιπέδου ως προς την εξωτερική εμφάνιση θα αναζητήσουν οι επίδοξοι σύντροφοι, σύμφωνα με τα ευρήματα ανασκόπησης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Personality and Individual Differences. Η αντίληψη των συμμετεχόντων και των δύο φύλων σχετικά με την εικόνα τους συμφωνούσε με το πώς τους έβλεπαν οι τρίτοι, ενώ άνδρες και γυναίκες αναζητούν κάτι αντίστοιχο εμφανισιακά όσον αφορά τους υποψήφιους συντρόφους.
Η τακτική άσκηση, ο οκτάωρος ύπνος τη νύχτα και η αποφυγή του γρήγορου φαγητού αποτελούν τις τυπικές συστάσεις για τα άτομα με προδιαβήτη, τον προθάλαμο δηλαδή του διαβήτη τύπου 2, με στόχο να μειωθεί ο κίνδυνος εκδήλωσης της μεταβολικής νόσου.
Ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα στη Σουηδία ανέπτυξαν νανορομπότ που εξοντώνουν τα καρκινικά κύτταρα. Δίκην Δούρειου Ίππου, τα νανορομπότ φέρουν κρυμμένο στο εσωτερικό τους μια νανοδομή που ενεργοποιείται μόνο στο μικροπεριβάλλον του καρκινικού όγκου, προφυλάσσοντας έτσι τα υγιή κύτταρα από την τοξική του δράση.
TRENDING NOW
22ºc
21ºc
