Καρδιά: Όλα τα βήματα που τη σώζουν από το έμφραγμα

Καρδιά: Όλα τα βήματα που τη σώζουν από το έμφραγμα

Εντός του νοσοκομείου ή εκτός, σε εξετάσεις σχετικές με το θέμα ή σε… παιδιατρικές εξετάσεις, εν ώρα καθήκοντος ή κοινωνικής συναναστροφής, μια από τις πλέον συχνές ερωτήσεις που ακούει ένας ιατρός, σε διάφορες παραλλαγές, αλλά σχεδόν πάντα με την ίδια αγωνία: «Πώς θα προλάβω τα καρδιολογικά προβλήματα»; Η απάντηση είναι σχετικά απλή και περιλαμβάνει μια σειρά από ενέργειες.

Κορωνοϊός: Οι 65ρηδες που αρρώστησαν κινδυνεύουν κατά 80% και από αυτή την νόσο
Κορωνοϊός: Οι 65ρηδες που αρρώστησαν κινδυνεύουν κατά 80% και από αυτή την νόσο

Στο στόχαστρο του κορωνοϊού μπαίνει και η γνωστική ικανότητα των ηλικιωμένων ατόμων σύμφωνα με νεότερη αμερικανική μελέτη. Ειδικότερα, όσοι ηλικιωμένοι νόσησαν με κορωνοϊό, κινδυνεύουν περισσότερο από την εκδήλωση της νόσου Αλτσχάιμερ εντός του επόμενου έτους.

Αυτή η εφαρμογή μας «κλέβει» τον περισσότερο χρόνο ύπνου
Αυτή η εφαρμογή μας «κλέβει» τον περισσότερο χρόνο ύπνου

«Μόνο ένα βίντεο θα δω και θα κοιμηθώ» λέμε στον εαυτό μας, γνωρίζοντας όμως πως στην πραγματικότητα το πιο πιθανό είναι να ξοδέψουμε περισσότερο χρόνο σε αυτή τη διάσημη εφαρμογή, χάνοντας όμως παράλληλα ώρες ποιοτικού ύπνου.

Το αντικαρκινικό λαχανικό που δυναμώνει την άμυνα και τη μνήμη
Το αντικαρκινικό λαχανικό που δυναμώνει την άμυνα και τη μνήμη

Το κουνουπίδι έχει φανατικούς λάτρεις αλλά και ορκισμένους εχθρούς. Όσοι ανήκουν στην δεύτερη κατηγορία ίσως αλλάξουν γνώμη αν διαβάσουν πόσα οφέλη κρύβει αυτό το παντοδύναμο λαχανικό που θωρακίζει την άμυνα, έχει αντικαρκινική δράση και είναι εξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.

Μήπως είστε έγκυος; Τα 12 πρώιμα σημάδια που το μαρτυρούν
Μήπως είστε έγκυος; Τα 12 πρώιμα σημάδια που το μαρτυρούν

Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη περίοδος για μια γυναίκα. Το σώμα βιώνει διαρκείς και μεγάλες αλλαγές, καθώς ένας νέος άνθρωπος αναπτύσσεται μέσα σε αυτό. Είναι, επομένως, λογικό ότι να προκαλείται μια σειρά από συμπτώματα, άλλοτε ελαφρύτερα κι άλλοτε πιο έντονα, ιδιαίτερα κατά την πρώτη περίοδο της κύησης.

Πόνος στη μέση: Η άσκηση που θα σας απαλλάξει από την ενόχληση
Πόνος στη μέση: Η άσκηση που θα σας απαλλάξει από την ενόχληση

Μόλις μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητα μας μπορεί να κάνει θαύματα και να διώξει τον πόνο, βελτιώνοντας την υγεία μας εν γένει. Eάν μάλιστα επικεντρωθούμε στο να δυναμώσουμε τον κορμό μας, η στάση του σώματός μας θα βελτιωθεί και θα καταφέρουμε να μειώσουμε τον πόνο στη μέση. Για να το πετύχουμε αυτό, αρκεί μόνο να εντάξουμε στο πρόγραμμα γυμναστικής μας την άσκηση της σανίδας.

Κορωνοϊός: Έκκληση από ΕΜΑ για εμβολιασμό - «Κάντε όποια ενισχυτική δόση είναι διαθέσιμη»
Κορωνοϊός: Έκκληση από ΕΜΑ για εμβολιασμό - «Κάντε όποια ενισχυτική δόση είναι διαθέσιμη»

Οι άνθρωποι στην Ευρώπη θα πρέπει να κάνουν οποιαδήποτε ενισχυτική δόση εμβολίου υπάρχει διαθέσιμη γι' αυτούς τους επόμενους μήνες, δήλωσε σε συνέντευξή της στο Ρόιτερς η Έμερ Κουκ, εκτελεστική διευθύντρια του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (EMA).

Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Η διαφορά σε άντρες και γυναίκες – Ο ρόλος της διατροφής
Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Η διαφορά σε άντρες και γυναίκες – Ο ρόλος της διατροφής

Υπάρχει τελικά «ασθενές» φύλο όσον αφορά τις καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως είναι το έμφραγμα του μυοκαρδίου και το εγκεφαλικό επεισόδιο; Σύμφωνα με νεότερη και διεθνή μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Lancet, τόσο οι γυναίκες όσο και οι άντρες κινδυνεύουν εξίσου από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς και τα δύο φύλα μοιράζονται τους περισσότερους παράγοντες κινδύνου.

Ποιοι ασθενείς διαφωνούν συχνότερα με το γιατρό τους – Ο καθοριστικός παράγοντας
Ποιοι ασθενείς διαφωνούν συχνότερα με το γιατρό τους – Ο καθοριστικός παράγοντας

Δεν είναι εύκολο να αλλάξουν οι συνήθειες μας, αλλά για αυτούς τους ασθενείς οι αλλαγές του τρόπου ζωής που συνιστούν οι ειδικοί, είναι ακόμα πιο δύσκολες και οδηγούν σε ασυμφωνίες, όπως αποκαλύπτει νεότερη μελέτη.

Θετικοί στον κορωνοϊό; Οι ρινικές πλύσεις που θα σας γλιτώσουν από το νοσοκομείο
Θετικοί στον κορωνοϊό; Οι ρινικές πλύσεις που θα σας γλιτώσουν από το νοσοκομείο

Μοιάζει τόσο απλό και είναι! Οι ρινικές πλύσεις δύο φορές ημερησίως με ένα ήπιο αλατούχο διάλυμα φυσιολογικού ορού αμέσως μετά την διάγνωση με κορωνοϊό μπορεί να μειώσουν σημαντικά τις πιθανότητες νοσηλείας και θανάτου σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από το Ιατρικό Κολλέγιο της Γεωργίας του Πανεπιστημίου της Augusta. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο Ear, Nose & Throat Journal.