Συνηθίζετε να κοιμάτε με ανοιχτό το στόμα; Πρόκειται για μια συνήθεια που μπορεί να αποδειχθεί εξίσου βλαβερή για την αδαμαντίνη των δοντιών με την κατανάλωση ενός σακχαρούχου αναψυκτικού λίγο πριν κοιμηθείτε.
Ένας «πιασμένος» αυχένας σίγουρα δεν σηματοδοτεί την έναρξη μιας καλής ημέρας. Καθημερινές ακόμα συνήθειες, από το τηλέφωνο που θα στηρίξουμε στο αφτί για να μιλήσουμε ενόσω μαγειρεύουμε έως την κακή στάση κατά την εργασία στον υπολογιστή, θα επιβαρύνουν τον αυχένα που θα «ανταποδώσει» με πόνο και περιορισμένη κινητικότητα.
Πενταπλάσια και εξαπλάσια είναι τα κρούσματα της γρίπης στη χώρα μας σε σύγκριση με την περασμένη χρονιά, και, μάλιστα, σε συνδυασμό με τη μεγάλη έξαρση ιώσεων του αναπνευστικού, όπως η στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν τα οξέα επιστρέφουν από το στομάχι προς τον οισοφάγο, πράγμα που παρατηρείται μεν συχνά, αλλά μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και δυσάρεστα συμπτώματα, όπως η καούρα.
Η σωματική δραστηριότητα, η οποία ορίζεται ως οποιαδήποτε σωματική κίνηση που οδηγεί σε ενεργειακή δαπάνη, και η δομημένη μορφή της, η άσκηση, παίζουν σημαντικό ρόλο στη δημόσια υγεία, αποτρέποντας και θεραπεύοντας ένα ευρύ φάσμα σωματικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων μεταβολικών και καρδιαγγειακών παθήσεων και παχυσαρκίας.
Η ξαφνική ζάλη και η σκοτοδίνη που αισθάνονται κάποιοι άνθρωποι όταν σηκώνονται απότομα από την καθιστή θέση ίσως πρέπει να εκλαμβάνονται πιο σοβαρά υπόψιν, ισχυρίζεται πρόσφατη έρευνα. Συγκεκριμένα, η ορθοστατική υπόταση όπως λέγεται η παραπάνω κατάσταση και συμβαίνει όταν η αρτηριακή πίεση του ατόμου μειώνεται σημαντικά και απότομα μετά τη μετάβασή του σε όρθια στάση, πιθανώς να μαρτυρά αυξημένο κίνδυνο για άνοια στο μέλλον σύμφωνα με νέα μελέτη.
Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα αυξάνει θεαματικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου των πνευμόνων. Ωστόσο η νόσος κατά παράδοξο τρόπο φαίνεται να μην αγγίζει ορισμένους μανιώδεις καπνιστές. Οι ερευνητές προτείνουν μια πιθανή εξήγηση.
Έχεις φτάσει σε μια «Χ» ηλικία. Κοιτάς το ημερολόγιο και λες την κλασική ατάκα: «Δεν έχω κάνει ούτε τα μισά από αυτά που ήθελα να έχω κάνει σε αυτή την ηλικία».
Το ήπαρ μας λειτουργεί σαν ασπίδα ενάντια στις τοξικές ουσίες. Είναι ένα φίλτρο που απομακρύνει καθημερινά τα απόβλητα από τον οργανισμό. Φανταστείτε το σαν ένα μεγάλο εργοστάσιο που πρέπει να δουλεύει διαρκώς.
Το κλασικό παραδοσιακό ελληνικό γιαούρτι είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό γαλακτοκομικό προϊόν με χαμηλά λιπαρά, πλούσια γεύση και χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Θεωρείται ένα φυσικό καλλυντικό με αντιγηραντική δράση, αλλά και ένα πολύτιμο εργαλείο για το σύνολο του οργανισμού.
Στον καρκίνο του παχέος εντέρου αναλογεί το μεγαλύτερο ποσοστό καρκίνων που σχετίζονται με την κακή διατροφή σύμφωνα με νεότερα στοιχεία
Αφού έλαβε το «πράσινο φως» από τον αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), το πιο ακριβό φάρμακο στον κόσμο έφτασε στο κατώφλι της Ευρώπης. Χθες Παρασκευή (16/12), το φάρμακο «Hemgenix» εγκρίθηκε και από τις αρμόδιες ευρωπαϊκές αρχές, όπως αναφέρει η γερμανική εφημερίδα «Bild».
TRENDING NOW
28ºc
29ºc
