Με τη μύτη της Μίντλετον, τα μάγουλα της Τζολί και τα μάτια της Νάιτλι... φτιάχνετε το τέλειο πρόσωπο.
Οι διατροφικές επιλογές επηρεάζουν τη σεξουαλική υγεία, αυξάνοντας τις πιθανότητες για προβλήματα όπως η στειρότητα, η στυτική δυσλειτουργία και η πεσμένη λίμπιντο.
Ενα κρύο ή ζεστό μπάνιο είναι ότι καλύτερο για να βγάλουμε από πάνω μας την βρωμιά της ημέρας. Μήπως όμως η πετσέτα με την οποία σκουπιζόμαστε είναι ακόμα πιο βρώμικη;
Οι κυρίες εκεί έξω (και πολλοί από τους άντρες) σίγουρα δεν θα ενθουσιαστούν ιδιαίτερα με τα νέα ευρήματα των επιστημόνων που θέλουν τις όχι και τόσο συμπαθητικές κατσαρίδες να μας δίνουν το επόμενο superfood: το γάλα τους.
Μόνο αυτό βλέπουμε όταν κοιτάμε στον καθρέφτη ή όταν καθόμαστε στην καρέκλα μας στο γραφείο: το λίπος γύρω από την κοιλιά και τη μέση που συσσωρεύτηκε όλο τον χειμώνα και δεν μπορέσαμε να χάσουμε το καλοκαίρι.
Οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία.
Δώστε προσοχή, δεν παίζουμε με την υγεία μας ...
Αν είστε από αυτούς που καπνίζετε μέσα στο σπίτι, τότε σίγουρα οι χώροι σας θα έχουν έντονη τη μυρωδιά από τσιγάρο.
Πόνος, αϋπνία, κούραση και εναλλαγές στη διάθεση είναι μόνο μερικά από τα δείγματα που φανερώνουν ότι ένα άτομο είναι αγχωμένο.
Θα έχετε σίγουρα ακούσει για το θαυματουργό «ρόφημα» που περιέχει μέλι και κανέλα. Oi φανς της δίαιτας αυτής ισχυρίζονται ότι το ρόφημα αυτό βοηθά στην καταπολέμηση της συσσώρευσης λίπους και πίνοντας το θα χάσετε 3-5 κιλά (το λιγότερο) σε μια εβδομάδα, χωρίς να κάνετε κάτι άλλο στις καθημερινές διατροφικές σας συνήθειες.
Αν αθλείστε συστηματικά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες τροφές πρέπει να εντάξετε στην καθημερινότητά σας για τη μεγιστοποίηση του αποτελέσματος.
Λίγο ηλιακή ακτινοβολία, λίγο η φυσική φθορά των φακών σου και η κακομεταχείριση από σένα και οι ειδικοί βρήκαν κάθε πόσο πρέπει να αλλάζουμε γυαλιά ηλίου (ή τους φακούς από τα γυαλιά μας).
TRENDING NOW
4ºc
7ºc
7ºc
