Ιδανικό βάρος: Μάθετε πόσα κιλά πρέπει να είστε ανάλογα με το ύψος σας
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που απασχολούν τους ανθρώπους είναι το «πόσο θα πρέπει να ζυγίζω για το ύψος και την ηλικία μου;».
Μια νεαρή μητέρα τριών παιδιών αποφάσισε να κόψει τη μία και πολύ βλαβερή συνήθεια που είχε με αποτέλεσμα να μεταμορφωθεί κυριολεκτικά.
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που απασχολούν τους ανθρώπους είναι το «πόσο θα πρέπει να ζυγίζω για το ύψος και την ηλικία μου;».
Αυτός είναι ένας από τους πιο απλούς χυμούς που δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα! Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά αγνά υλικά και καλή θέληση!
Αν παίρνετε φάρμακα για την καρδιά, τη χοληστερόλη ή την πίεση, πρέπει να ενημερώνετε τον γιατρό σας για κάθε φυσικό σκεύασμα ή ρόφημα που χρησιμοποιείτε, καθώς ο συνδυασμός τους είναι πιθανό να αποβεί επικίνδυνος γα την υγεία σας.
Οι αρχές της Πολιτείας της Φλόριντα εντόπισαν άλλα 10 κρούσματα του ιού Ζίκα, και ζήτησαν από τα ομοσπονδιακά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) να στείλουν ειδικούς στην περιοχή, για να βοηθήσουν στις έρευνες σχετικά με την επιδημία.
Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο αντιαισθητικό, αλλά αποτελεί παράγοντα κινδύνου και για πολλές ασθένειες.
Πώς μπορούμε να τους προλάβουμε και γιατί δεν πρέπει να υπερεκτιμούμε τις δυνάμεις μας
Μικρά, αθώα ψεματάκια για να δικαιολογήσεις τον εαυτό σου και τις επιλογές σου
Σύμφωνα με επιστήμονες από τον Καναδά, αν θέλετε να θέσετε υπό έλεγχο το σωματικό σας βάρος, ίσως πρέπει να βάλετε τα όσπρια στην καθημερινή σας διατροφή.
Τα αποτελέσματα της ανασκόπησης κατέδειξαν, ότι για κάθε 50 γρ. ημερήσιας κατανάλωσης επεξεργασμένου κρέατος, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του κατώτερου μέρους του στομάχου αυξάνεται κατά 18%, εύρημα, που συμπληρώνει τα υπάρχοντα στοιχεία μελετών που αφορούν τις αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου
Όλοι θυμόμαστε τη λεγόμενη δίαιτα της NASA που είχε κάνει θραύση τη δεκαετία του 1980 και ήταν εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες των αστροναυτών!
Τα λατρεύουμε. Όλοι. Ανεξαιρέτως. Όποιος δεν αγαπάει τα ζώα έχει σίγουρα κάποιο “ανοιχτό θέμα” με τον εαυτό του, την κοινωνία και την φύση γενικότερα.




