Οι 5 τροφές που κάνουν την δίαιτα εύκολη! Καίνε το λίπος στην κοιλιά
Η απώλεια των περιττών κιλών ήταν, είναι και θα είναι εξίσωση με δύο παραμέτρους: την σωματική άσκηση και τη διατροφή.
Η απώλεια των περιττών κιλών ήταν, είναι και θα είναι εξίσωση με δύο παραμέτρους: την σωματική άσκηση και τη διατροφή.
Γιατροί στο Βιετνάμ αφαίρεσαν μία χειρουργική λαβίδα από το σώμα ενός άνδρα όπου βρισκόταν χωρίς αυτός να το έχει αντιληφθεί επί 18 χρόνια, μετέδωσε η κρατική τηλεόραση VTV.
Πόσες φορές έχετε ακούσει να σας λένε, ότι από την ηλικία των σαράντα και πάνω, ο μεταβολισμός αρχίζει να παίρνει την κατιούσα, με αποτέλεσμα – αναπόφευκτα – να βλέπετε τα κιλά σας να αυξάνονται ολοένα και περισσότερο;
Τους τελευταίους μήνες τα δημοσιεύματα περί εγκυμοσύνης για την πασίγνωστη τραγουδίστρια ήταν πολλά. Η ίδια, σταμάτησε να εμφανίζεται σε εκδηλώσεις και γενικά κρατήθηκε μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.
Η συγκέντρωση λίπους στην περιοχή της κοιλιακής χώρας είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες. Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Μαριέττα Μαρκούση μας εξηγεί όσα θέλουμε να ξέρουμε.
Όταν προσπαθούμε να χάσουμε κιλά και να σμιλέψουμε το σώμα μας, εστιάζουμε κατά κύριο λόγο στη διατροφή και τη σωματική άσκηση.
Η γνωστή ηθοποιός επέλεξε να ανακοινώσει το χαρμόσυνο γεγονός με δύο τρυφερές φωτογραφίες της στο Facebook και τα like έπεσαν «βροχή»
Σε λίγους μήνες θα χαρίσει στο σύζυγό της, Αλέξη Νικολάου, το πιο όμορφο δώρο...
Στο νοσοκομείο αναρρώνει μια εγκυμονούσα στην Ινδία από την πιο φρικιαστική επίθεση που θα μπορούσε να φανταστεί ο ανθρώπινος νους. Οι γονείς του συζύγου της της έριξαν οξύ στην κοιλιά της σε μια προσπάθεια να… κάψουν (!) το μωρό που περιμένει, επειδή σύμφωνα με κάποιες προβλέψεις θα είναι κορίτσι.
Ενεργοποιήστε τον μεταβολισμό σας επιλέγοντας έξυπνα το τι καταναλώνετε και εισάγοντας στην διατροφή σας τροφές και ποτά που αυξάνουν τις καύσεις, ακόμα και κατά την διάρκεια του ύπνου σας.
Πέρα από αισθητική ενόχληση, το λίπος στην κοιλιά είναι επίσης επικίνδυνο για την υγεία. Πολυάριθμες μελέτες έχουν υποδείξει ότι η συσσώρευση λίπους συγκεκριμένα στην κοιλιά αποτελεί παράγοντα κινδύνου για περισσότερες ασθένειες απ’ ό,τι το συνολικό ποσοστό λίπους στο σώμα.
Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο αντιαισθητικό, αλλά αποτελεί παράγοντα κινδύνου και για πολλές ασθένειες.