Τελικά τα χρήματα φέρνουν την ευτυχία; Νέα μελέτη απαντά
Την ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι τα χρήματα φέρνουν την ευτυχία έρχεται να αμφισβητήσει νέα έρευνα.
Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Ευτυχία σε… δόσεις
Για έναν ολόκληρο μήνα, ο τραγουδιστής Κωνσταντίνος Αργυρός και η σύντροφός του Αλεξάνδρα Νίκα κατάφεραν να ζήσουν τον έρωτά τους απερίσπαστοι, μακριά από υποχρεώσεις.
Χαρούμενοι οι Κύπριοι: Βαθμολόγισαν με 7,2 από τα 10 την ικανοποίηση τους από τη ζωή
Με 7,2 στα 10 βαθμολόγησαν κατά μέσο όρο οι Κύπριοι τον βαθμό στον οποίο ήταν ικανοποιημένοι από τη ζωή τους το 2022, πολύ κοντά στον μέσο όρο της ΕΕ, σύμφωνα με τον δείκτη υποκειμενικής ευημερίας για τον οποίο καταγράφει στοιχεία η Eurostat, η στατιστική υπηρεσία της Ευρωπαϊκής Ένωσης, στο πλαίσιο της συλλογής στατιστικών για το εισόδημα και τις συνθήκες διαβίωσης.
Ευτυχία: Παίρνουμε μαθήματα από την πιο ευτυχισμένη χώρα του κόσμου
Ακόμα και με σχεδόν μηδενικά ποσοστά ηλιοφάνειας, οι πολίτες αυτής της χώρας της Βόρειας Ευρώπης ανθίζουν στην καθημερινή τους ζωή. Ποιο είναι το μυστικό τους;
Ευτυχία: Ποιο δώρο θα φέρει τη μεγαλύτερη χαρά στο παιδί
Τι φέρνει την ευτυχία στα παιδιά; Ένας καινούργιο παιχνίδι ή μια επίσκεψη σε κάποιο θεματικό πάρκο; Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις στο Σικάγο, έχει δίνει μια ενδιαφέρουσα απάντηση στο βασανιστικό ερώτημα και υποδεικνύει ποιο θα ήταν το κατάλληλο δώρο σε κάθε ηλικία.
Joy snacks: Ο τρόπος για να φτάσουμε στην ευτυχία - Δείτε βίντεο
Το αντίδοτο σε έναν συνεχώς πιεστικό, πολυάσχολο και αβέβαιο κόσμο, λένε πως βρήκαν ειδικοί. Σύμφωνα με τον αρθογράφο ευεξίας και υγείας του Brain Matters, Richard Sima, αυτό δεν είναι άλλο από τα “joy snacks” ή στα ελληνικά «σνακ χαράς».
Δύο μαγικές λέξεις που ξεκλειδώνουν την ευτυχία - Μην τις κρατάτε μέσα σας
Οι απλούστερες μορφές κοινωνικοποίησης, όπως ένα «ευχαριστώ» στον υπάλληλο που μόλις μας εξυπηρέτησε ή ένα «καλημέρα» στον άγνωστο που πέρασε δίπλα μας, μπορούν να αυξήσουν την αίσθηση ικανοποίησης από τη ζωή. Αυτές οι σύντομες κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, ισχυρίζεται μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Social Psychological and Personality Science, μειώνουν την απόσταση από την ευτυχία.
Ευτυχία Μελή: «Στην Αμερική έπαιρνα σε μια ημέρα τα χρήματα που θα βγάλω φέτος εδώ όλο τον χρόνο»
H Ευτυχία Μελή, η οποία φέτος πρωταγωνιστεί στη σειρά «Προξενιό της Ιουλίας» παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό «MyTv» και αναφέρθηκε στα χρόνια που ζούσε και εργαζόταν στην Αμερική σε συνδυασμό με τις υψηλές της οικονομικές απολαβές που πρόσφερε η χώρα.
Λιγότερο άγχος, περισσότερη ευτυχία: Το μυστικό είναι τόσο απλό – Δοκιμάστε το τώρα
Σίγουρα δε χρειαζόμασταν ακόμα μια έρευνα που να επιβεβαιώνει πόσο καλό μας κάνει η ποιοτική επικοινωνία με τους φίλους μας, όταν όμως κάτι τόσο απλό επαληθεύεται και ερευνητικά, αποδεικνύεται πόσο εύκολο είναι τελικά να νιώθουμε καθημερινά ευεξία.
Ευτυχία: Τι μας κάνει πραγματικά χαρούμενους; Διεθνής μελέτη αποκαλύπτει
Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν ότι, τελικά, η κατάκτηση της ευτυχίας είναι πολύ πιο απλή υπόθεση απ' όσο πιστεύαμε - Και είναι στο χέρι μας.
Ευτυχία, καθαρό μυαλό, ήρεμος ύπνος και λιγότερο άγχος: Αυτό είναι το μυστικό για να τα απολαύσετε
Επιστροφή στη φύση συνιστά νεότερη μελέτη, εάν θέλουμε να εξασφαλίσουμε μια συνολική ποιότητα ζωής με υγεία και ευεξία. Σύμφωνα με μελέτη σε 2.000 ενήλικες με τη συμμετοχή του Βρετανικού Συστήματος Υγείας (NHS) και του OnePoll, διαπιστώθηκε πως όσοι περνούσαν περισσότερο χρόνο στη φύση ήταν πιο υγιείς, πιο δραστήριοι και πιο παραγωγικοί. Ειδικότερα, οι 20 ή και περισσότερες ώρες στο ύπαιθρο συνέβαλε έως και 41% περισσότερο στην παραγωγικότητα, σε σύγκριση με τα άτομα που περνούσαν λιγότερα από 30 λεπτά την εβδομάδα σε χώρους πρασίνου.
