Έχετε πατήσει τα 50; Το εύκολο τεστ ισορροπίας που αποκαλύπτει πόσο καλά θα γεράσετε
Έχετε πατήσει τα 50; Το εύκολο τεστ ισορροπίας που αποκαλύπτει πόσο καλά θα γεράσετε

Όλοι μας θα θέλαμε να γνωρίζουμε πόσο καλά γερνάμε. Υπάρχει όμως εύκολος τρόπος να το διαπιστώσουμε; Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ένα απλό τεστ ισορροπίας θα μπορούσε να αποτελεί έναν αξιόπιστο δείκτης της σχετιζόμενης με την ηλικία φθοράς, και δεν είναι άλλο από το αν μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι.

Ευφυΐα: 4 ερωτήσεις που αποκαλύπτουν πόσο έξυπνοι είστε – Κάντε το τεστ
Ευφυΐα: 4 ερωτήσεις που αποκαλύπτουν πόσο έξυπνοι είστε – Κάντε το τεστ

Πιστεύετε ότι είστε ιδιοφυΐα ή τουλάχιστον το πιο έξυπνο άτομο στην παρέα; Έφτασε η στιγμή να το διαπιστώσετε, κάνοντας το απλό τεστ που ετοίμασαν οι YouTubers Mitch Moffit και Greg Brown, βιολόγος και καθηγητής θετικών επιστημών αντίστοιχα, και ανέβασαν πρόσφατα στο κανάλι τους «AsapSCIENCE».

Αυτό το απλό τεστ αποκαλύπτει τη βιολογική ηλικία σας - Τι πρέπει να κάνετε
Αυτό το απλό τεστ αποκαλύπτει τη βιολογική ηλικία σας - Τι πρέπει να κάνετε

Πόση ώρα μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι; Αυτό το απλό «challenge», σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών της Κλινικής Mayo η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLOS ONE, μπορεί να δείξει πολλά για τη βιολογική ηλικία σας – πολύ περισσότερα από γνωστούς δείκτες όπως οι αλλαγές στη μυϊκή δύναμη ή στην ικανότητα της βάδισης.

Μήπως είμαι ψυχοπαθής; Ένα τεστ διάρκειας 5′ δείχνει αν έχετε αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας
Μήπως είμαι ψυχοπαθής; Ένα τεστ διάρκειας 5′ δείχνει αν έχετε αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας

Περίπου 1% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι ψυχοπαθείς, ποσοστό πιθανότατα πλασματικό, σύμφωνα με ειδικούς από το πεδίο της ψυχικής υγείας, που εκτιμούν ότι η αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας (ΑΔΠ) που αντικατέστησε την ψυχοπάθεια στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM), επικεντρώθηκε στα συμπεριφορικά χαρακτηριστικά, όπως η επιθετικότητα, η παρορμητικότητα και η παραβίαση των δικαιωμάτων των άλλων, παραμερίζοντας χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, όπως η αναλγησία, η έλλειψη μεταμέλειας και ο ναρκισσισμός.

Είστε 50ρηδες; Δύο απλά τεστ δείχνουν πόσα χρόνια θα ζήσετε
Είστε 50ρηδες; Δύο απλά τεστ δείχνουν πόσα χρόνια θα ζήσετε

Είναι ήδη γνωστό πως αν καταφέρουμε να γυμναζόμαστε 150 λεπτά τη βδομάδα, σύμφωνα με τις επίσημες συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), επιτυγχάνουμε και τη βέλτιστη υγεία, σε συνδυασμό με άλλες καλές συνήθειες.

ΠΟΥ: Ενέκρινε το πρώτο τεστ για γρήγορη διάγνωση του ιού mpox
ΠΟΥ: Ενέκρινε το πρώτο τεστ για γρήγορη διάγνωση του ιού mpox

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ενέταξε το πρώτο διαγνωστικό τεστ για τον ιό mpox στη διαδικασία Χορήγησης Εσπευσμένης Άδειας Κυκλοφορίας (Emergency Use Listing/EUL), κάνοντας ένα σημαντικό βήμα για τη βελτίωση της παγκόσμιας πρόσβασης σε εξετάσεις για τον ιό mpox.

Νόσος Αλτσχάιμερ – Άνοια: Ένα τεστ με στυλό και χαρτί δείχνει τον κίνδυνο σε 3 λεπτά
Νόσος Αλτσχάιμερ – Άνοια: Ένα τεστ με στυλό και χαρτί δείχνει τον κίνδυνο σε 3 λεπτά

Η νόσος Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας είναι σοβαρά προβλήματα υγείας που επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Έτσι, η έγκαιρη διάγνωση είναι πολύ σημαντική για την επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Ένα από τα πιο απλά και γρήγορα τεστ που μπορούν να βοηθήσουν στην ανίχνευση πρώιμων σημείων άνοιας είναι το τεστ με το ρολόι (Clock-Drawing Test/CDT).