Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, το μητρικό γάλα θεωρείται βασικό για την ανάπτυξη του εγκεφάλου των βρεφών, αλλά και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ένα όμως φαίνεται ότι είναι το συστατικό που ενισχύει καθοριστικά την εγκεφαλική ανάπτυξη.
Ο εγκέφαλος των παχύσαρκων ανθρώπων σταματά να ανταποκρίνεται σε σήματα που τους βοηθούν να αισθάνονται χορτάτοι μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Σύμφωνα με έρευνα του University College London, το να βρίσκει κανείς που και που χρόνο για έναν μεσημεριανό ύπνο κάνει καλό στον εγκέφαλο και τον βοηθά να διατηρήσει το μέγεθός του για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Η σύγχρονη καθημερινότητα με τους φρενήρεις ρυθμούς δεν αφήνει πολλά περιθώρια για ψύχραιμους χειρισμούς και ηρεμία. Αντίθετα, επιδεινώνει το στρες οδηγώντας πολλές φορές σε λιγότερο ή περισσότερο δικαιολογημένες εκρήξεις θυμού.
Οι συνηθέστεροι τύποι διαταραχών αναπνοής κατά τον ύπνο είναι η αποφρακτική και η κεντρική άπνοια ύπνου ή ένας συνδυασμός αυτών των δύο.
Εάν επιθυμούμε να διασφαλίσουμε την υγεία του εγκεφάλου προλαμβάνοντας τη γνωστική έκπτωση, νεότερη μελέτη συνιστά να εστιάσουμε στο μικροβίωμα του εντέρου ως ένα μέσο πρόληψης και αντιμετώπισης των νευροεκφυλιστικών νόσων.
Πόσο συχνά ξεχνάτε γιατί μπήκατε σε ένα δωμάτιο ή δυσκολεύεστε να θυμηθείτε μια λέξη που θέλατε να πείτε ή ακόμη μια πληροφορία που μόλις σας έδωσαν; Πολλοί άνθρωποι μετά τα 50 αρχίζουν να παρατηρούν μια αύξηση σε τέτοιες εγκεφαλικές «διακοπές» και μπλακ άουτ. Ευτυχώς, τα περισσότερα από αυτά τα νεκρά διαστήματα είναι συνηθισμένα και δεν είναι σημάδια προβλήματος μνήμης ή γνωστικής/γνωσιακής λειτουργίας.
Η ζωή κοντά στη φύση μπορεί να ωφελήσει ιδιαίτερα και την υγεία του εγκεφάλου. Ειδικότερα, σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open, η επαφή με το φυσικό περιβάλλον δρα προστατευτικά έναντι της εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ αλλά και της νόσου Πάρκινσον.
Πόσο συχνά ξεχνάτε γιατί μπήκατε σε ένα δωμάτιο ή δυσκολεύεστε να θυμηθείτε μια λέξη που θέλατε να πείτε ή ακόμη μια πληροφορία που μόλις σας έδωσαν;
Βόμβα μεγατόνων στα θεμέλια της ΕΕ αποτελεί η υπό διερεύνηση υπόθεση χρηματισμού ευρωπαίων αξιωματούχων από το Κατάρ, στην οποία εμπλέκεται η Εύα Καϊλή. Σύμφωνα με βελγικά ΜΜΕ που επικαλούνται καλά ενημερωμένες πηγές «εγκέφαλος» του κυκλώματος φέρεται πως είναι ο πρώην Ιταλός ευρωβουλευτής, Πιερ Αντόνιο Παντσέρι, ο οποίος συνελήφθη χθες το πρωί και προσήχθη για ανάκριση.
Οι ανοσολογικές αντιδράσεις στη σοβαρή Covid-19 μπορεί να πυροδοτήσουν νευρολογικά προβλήματα στον εγκέφαλο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα.
Οι τρομακτικοί τίτλοι σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του Covid έλκουν εύκολα την προσοχή. Πρόσφατες αναφορές στον Τύπο προειδοποιούσαν ότι "ακόμη και ο ήπιος Covid μπορεί να προκαλέσει συρρίκνωση του εγκεφάλου", "απώλεια μνήμης" και "μακροπρόθεσμη" "εγκεφαλική βλάβη" που "αλλάζει σημαντικά" τον εγκέφαλο "έως και όσο και μια δεκαετία γήρανσης".
