Πέντε σημάδια που δείχνουν πως εργάζεστε σε ένα τοξικό περιβάλλον

Πέντε σημάδια που δείχνουν πως εργάζεστε σε ένα τοξικό περιβάλλον

Μια πρόσφατη έκθεση του Ινστιτούτου Υγείας McKinsey διαπίστωσε ότι ένας στους τέσσερις εργαζόμενους παγκοσμίως βιώνει υψηλά ποσοστά τοξικής συμπεριφοράς στην εργασία του. Ενώ κανένα εργασιακό περιβάλλον δεν είναι τέλειο, ένας τοξικός χώρος εργασίας ορίζεται ως ασεβής, με διακρίσεις, με δυσπιστία και πολλές φορές εχθρικός. Μπορεί να αισθάνεστε υπερβολική ένταση στο γραφείο, να αποφεύγετε εξαιτίας του φόβου της απόλυσης ή ακόμη και να βρίσκεστε αποκλεισμένοι από τις συσκέψεις χωρίς λόγο. Δυστυχώς, μια ανθυγιεινή εργασιακή κουλτούρα επηρεάζει αρνητικά την παραγωγικότητα και την ευημερία των εργαζομένων.

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 18 Οκτωβρίου

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 18 Οκτωβρίου

Σήμερα Τετάρτη, 18 Οκτωβρίου σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Λουκά του Ευαγγελιστού, Αγίου Μαρίνου του γέροντος

Σημάδια που μαρτυρούν πως υποφέρετε από κατάθλιψη ακόμα κι αν δεν το καταλαβαίνετε

Σημάδια που μαρτυρούν πως υποφέρετε από κατάθλιψη ακόμα κι αν δεν το καταλαβαίνετε

Στη ζωή μας κάποια στιγμή όλοι θα νιώσουμε θλίψη ή στεναχώρια. Ωστόσο, η κατάθλιψη είναι κάτι διαφορετικό. Επιμένει και μπορεί να επηρεάσει κάθε τομέα στη ζωή μας. Άλλοτε οφείλεται στην κούραση και το άγχος και άλλοτε σε βαθύτερα αίτια, όπως ψυχικά τραύματα ή κάποιες παθήσεις.

Πέντε τρόποι να βελτιώσετε τη σχέση σας χωρίς σεξ

Πέντε τρόποι να βελτιώσετε τη σχέση σας χωρίς σεξ

Το ξέρετε ότι υπάρχει τρόπος να νιώσετε πιο κοντά με τον σύντροφό σας, χωρίς απαραίτητα να κάνετε σεξ; Μάλιστα, υπάρχουν περισσότεροι του ενός. Και ενώ μπορεί να σας ακούγεται ακατόρθωτο να βελτιώσετε τη σχέση σας χωρίς σεξ, είναι στην πραγματικότητα πολύ αποτελεσματικό. Άλλωστε, το να νιώσετε οικεία και άνετα με το ταίρι σας δεν περιλαμβάνει πάντα ένα κρεβάτι. Το να κρατιέστε χέρι χέρι στον δρόμο ή να συζητάτε μετά το τέλος του φαγητού στο σπίτι είναι μερικοί τρόποι που θα βοηθήσουν τη σχέση σας. Ωστόσο, η οικειότητα που δεν περιλαμβάνει το σεξ μπορεί να γίνει αρκετά περίπλοκη.

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 16 Οκτωβρίου

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 16 Οκτωβρίου

Σήμερα Δευτέρα 16 Οκτωβρίου, είναι των Μάρτυρος Λογγίνου του εκατοντάρχου, Μαρτύρων Δομετίου Δομνίνου Λεοντίου και Τερεντίου.

Μελέτη: Οι άνεργοι άνδρες προτιμούν η σύντροφός τους να είναι επίσης άνεργη

Μελέτη: Οι άνεργοι άνδρες προτιμούν η σύντροφός τους να είναι επίσης άνεργη

Οι άνεργοι άνδρες σε ετεροφυλόφιλες σχέσεις θα προτιμούσαν η σύντροφός τους να είναι επίσης άνεργη, σύμφωνα με νέα έρευνα από το Ηνωμένο Βασίλειο.

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 13 Οκτωβρίου

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 13 Οκτωβρίου

Σήμερα Παρασκευή, 13 Οκτωβρίου σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Ιερομαρτύρων Κάρπου και Αγαθονίκης, Νεομάρτυρος Χρυσής, Αγίου Φλωρεντίου του Θεσσαλονικέως.

Αναστατωμένο το Μπάκιγχαμ με τον τελευταίο κύκλο του «The Crown»

Αναστατωμένο το Μπάκιγχαμ με τον τελευταίο κύκλο του «The Crown»

Με την υπέροχη Ιμέλντα Στόντον στο ρόλο της Βασίλισσας Ελισάβετ, αλλά και τους Τζόναθαν Πράις, Λέσλι Μάνβιλ, Ντόμινικ Γουέστ, Ελίζαμπεθ Ντεμπίκι, Κλόντια Χάρισον και Ολίβια Γουίλιαμς, ξεκινάει ο τελευταίος κύκλος της αγαπημένης σειράς “The Crown” που έφερε ξανά στο προσκήνιο την ιστορία του Στέμματος.

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 12 Οκτωβρίου

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 12 Οκτωβρίου

Σήμερα Πέμπτη, 12 Οκτωβρίου σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Αγίων Ανδρομάχης και Ανδρομάχου, Αγίου Συμεών του Νέου θεολόγου, Αγίου Βαλαντίου ασκητού εν Κύπρω.

Οι τρεις λόγοι για τους οποίους τσακώνονται όλα τα ζευγάρια

Οι τρεις λόγοι για τους οποίους τσακώνονται όλα τα ζευγάρια

Ανεξάρτητα από το πόσο αγαπάτε ο ένας τον άλλον ή πόσο συμβατά είναι τα ζώδιά σας, οι διαφωνίες είναι αναπόφευκες σε μία σχέση. Οπότε, στόχος σας δεν είναι απαραίτητα να μην τσακωθείτε ποτέ, αλλά να βελτιώσετε τη σχέση σας εστιάζοντας στα πραγματικά της προβλήματα και συζητώντας ανοιχτά τα συναισθήματά σας.

Παραμένετε σε μία σχέση που δεν αξίζει; Δέκα σημάδια για να το καταλάβετε

Παραμένετε σε μία σχέση που δεν αξίζει; Δέκα σημάδια για να το καταλάβετε

Όλοι έχουμε κάνει σχέση με ανθρώπους που ξέρουμε ότι δεν είναι κατάλληλοι για εμάς, αλλά επιλέγουμε να αγνοήσουμε το ένστικτό μας. Μένουμε επειδή είναι πιο εύκολο από το να είμαστε μόνοι, επειδή «πρέπει» να είμαστε με κάποιον ή επειδή ανησυχούμε ότι δεν θα υπάρξει κάποιος άλλος.

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 11 Οκτωβρίου

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 11 Οκτωβρίου

Σήμερα Τετάρτη, 11 Οκτωβρίου σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Φιλίππου εκ των επτά διακόνων του εν Τράλλεσιν, Οσίων Ζηναΐδος και Φιλονίλλης.

Back to top