Ειδήσεις Κύπρος

Είστε διαρκώς κουρασμένοι; Οι δύο «αθώες» συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά σας

Αν βρίσκεστε σε μια διαρκή ληθαργική διάθεση και νιώθετε τα επίπεδα ενέργειάς σας να σας εγκαταλείπουν, καλό είναι να επανεξετάσετε τις διατροφικές σας συνήθειες. Πράγματι, ο παράγοντας διατροφή μπορεί να αποτελεί τον λόγο που τα επίπεδα της ενηργικότητάς σας είναι πεσμένα, ενώ συχνά ορισμένα δημοφιλή διατροφικά συστατικά περιβόητα για τις τονωτικές τους ιδιότητες, μακροπρόθεσμα, υπονομεύουν την υγεία. Η πιστοποιημένη διαιτολόγος Shyla Cadogan παρουσιάζει τα δύο συχνότερα διατροφικά λάθη που κλέβουν την ενεργητικότητά σας.

11 Αυγ 2024 - 13:45

Διαβάστε περισσότερα

Τριχόπτωση: Τα πασίγνωστα χάπια που συνδέονται με αραίωση μαλλιών σε μέτωπο και κροτάφους

Για πρώτη φορά, επιστήμονες από το King’s College του Λονδίνου, με επικεφαλής έναν Έλληνα ερευνητή, απέδειξαν πώς η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών συνδέεται με μια μορφή τριχόπτωσης. Πιο συγκεκριμένα, η νεότερη μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε στο JAMA Dermatology, εξέτασε τον τρόπο που η λήψη του αντισυλληπτικού χαπιού μπορεί να συνδέεται με τη μετωπιαία ινωτική αλωπεκία.

11 Αυγ 2024 - 10:34

Διαβάστε περισσότερα

Τα δύο πρόσωπα της δίαιτας Keto: Απώλεια λίπους μεν, αλλά με κόστος για καρδιά και χοληστερόλη

Η δίαιτα keto βοηθά την απώλεια λίπους, κάτι που επιβεβαιώνεται για ακόμα μια φορά από την έρευνα. Αλλά με τι κόστος για την υγεία μας;

08 Αυγ 2024 - 12:11

Διαβάστε περισσότερα

Αδύνατο σημείο για την γυναίκα η τομή της καισαρικής – Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος ρήξης μήτρας

Η ουλή της μήτρας μετά από καισαρική τομή στη βιβλιογραφία ονομάζεται ισθμοκήλη. Συναντάται ακόμη και με τον όρο «niche» που σημαίνει εσοχή, φωλιά.

06 Αυγ 2024 - 13:54

Διαβάστε περισσότερα

Η φλεγμονώδης νόσος που απειλεί τις αρθρώσεις, αλλά και τη μνήμη

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια που κυρίως επηρεάζει τις αρθρώσεις, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία και φλεγμονή. Όμως, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η φλεγμονή που συνοδεύει αυτή την πάθηση μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες και για άλλες λειτουργίες του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένων των γνωστικών ικανοτήτων, όπως η μνήμη και η συγκέντρωση.

05 Αυγ 2024 - 14:26

Διαβάστε περισσότερα

Το πιπεράτο λαχανικό με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση – Μια υπερτροφή που πρέπει να τρώμε συχνότερα

Ένα λαχανικό συγγενικό με το μπρόκολο, το οποίο αποτελεί μέλος της οικογένειας Brassica αξίζει να βρεθεί στο προσκήνιο σύμφωνα με την πιστοποιημένη διαιτολόγο Shyla Cadogan. Πρόκειται για τα φύλλα μουστάρδας, ένα πιπεράτο λαχανικό που αξίζει να απολαμβάνουμε συχνότερα.

05 Αυγ 2024 - 10:18

Διαβάστε περισσότερα

Καύσωνας: Αν ανήκετε σε αυτούς που αρνούνται να ανοίξουν τον κλιματισμό του αυτοκινήτου, διαβάστε αυτό

Απαραίτητη για λόγους ασφαλείας, πέραν της άνεσης, είναι τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού η χρήση του κλιματιστικού κατά τη διάρκεια της οδήγησης.

05 Αυγ 2024 - 07:51

Διαβάστε περισσότερα

Εφηβεία: Μία στις τέσσερις έφηβες θύμα βίας από τον σύντροφο

Σχεδόν το ένα τέταρτο των εφήβων κοριτσιών (24%) που έχουν συνάψει κάποια σχέση, θα βιώσουν σωματική ή/και σεξουαλική βία από τον σύντροφο μέχρι να γίνουν 20 ετών, όπως επισημαίνεται σε μια νέα ανάλυση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Μόνο τον φετινό χρόνο, περίπου 1 στα 6 κορίτσια έχει βιώσει τέτοια μορφή βίας τον τελευταίο χρόνο.

02 Αυγ 2024 - 14:12

Διαβάστε περισσότερα

Βοηθά ο καφές όσους έχουν Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου; Ο διαιτολόγος απαντά

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, γνωστό και ως IBS (Irritable Βowel Syndrome), είναι μια κοινή γαστρεντερική διαταραχή, η οποία προκαλεί την υπερευαισθησία του γαστρεντερικού σωλήνα και τη συστολή των μυών του εντέρου.

02 Αυγ 2024 - 11:19

Διαβάστε περισσότερα

Δέκα ερωτήσεις για την ηπατίτιδα C στα παιδιά – Γονείς ενημερωθείτε

Τα τελευταία χρόνια γίνεται συστηματική προσπάθεια εξάλειψης της ηπατίτιδας C (HCV) παγκοσμίως, ιδιαίτερα λόγω της διαθεσιμότητας των σύγχρονων αμέσως δρώντων αντι-ιϊκών φαρμάκων, τα οποία έχουν επιτρέψει τη βελτίωση της συμμόρφωσης και την ευρύτερη πρόσβαση στη θεραπεία μεγαλύτερου μέρους του πληθυσμού. Διεθνώς, υπολογίζεται παρ΄ όλα αυτά ότι λιγότερο από 20% των πασχόντων έχουν διαγνωστεί και από αυτούς λιγότεροι από 10% έχουν λάβει αγωγή. Στην Ελλάδα, το ποσοστό των πασχόντων που έχουν λάβει αγωγή είναι υψηλότερο (15-20%).

01 Αυγ 2024 - 11:24

Διαβάστε περισσότερα

Το ταπεινό και παρεξηγημένο όσπριο που μειώνει τη χοληστερόλη και βελτιώνει τη διάθεση

Είναι τα αρχαιότερα όσπρια που ξεκίνησαν να καταναλώνουν οι άνθρωποι γύρω στον 4ο αιώνα π.Χ. με τις πρώτες καλλιέργειες να χρονολογούνται εδώ και περίπου 5000 έτη στην Αφρική και στην Ασία. Πολλοί ήταν οι λαοί της Μεσογείου και της Μέσης Ανατολής που τα κατανάλωναν συχνά, ανάμεσα τους και οι Έλληνες.

01 Αυγ 2024 - 08:55

Διαβάστε περισσότερα

Η πικάντικη μεσογειακή υπερτροφή που ρίχνει το σάκχαρο και βοηθά στη ρύθμιση του διαβήτη

Στην καρδιά της Μεσογείου, ένα μικρό φυτό κρύβει μέσα του έναν καρπό «θησαυρό» για την υγεία μας, την κάπαρη. Αυτό το υπερτρόφιμο δεν είναι μόνο γνωστό για τη χαρακτηριστική του γεύση και αρωματική νότα που χαρίζει στα μεσογειακά πιάτα, αλλά και για όλα τα σημαντικά οφέλη που βάσει μελετών, μπορεί να προσφέρει στη ρύθμιση του διαβήτη.

31 Ιουλ 2024 - 13:53

Διαβάστε περισσότερα

Είστε διαρκώς κουρασμένοι; Οι δύο «αθώες» συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά σας

Τριχόπτωση: Τα πασίγνωστα χάπια που συνδέονται με αραίωση μαλλιών σε μέτωπο και κροτάφους

Τα δύο πρόσωπα της δίαιτας Keto: Απώλεια λίπους μεν, αλλά με κόστος για καρδιά και χοληστερόλη

Αδύνατο σημείο για την γυναίκα η τομή της καισαρικής – Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος ρήξης μήτρας

Η φλεγμονώδης νόσος που απειλεί τις αρθρώσεις, αλλά και τη μνήμη

Το πιπεράτο λαχανικό με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση – Μια υπερτροφή που πρέπει να τρώμε συχνότερα

Καύσωνας: Αν ανήκετε σε αυτούς που αρνούνται να ανοίξουν τον κλιματισμό του αυτοκινήτου, διαβάστε αυτό

Εφηβεία: Μία στις τέσσερις έφηβες θύμα βίας από τον σύντροφο

Βοηθά ο καφές όσους έχουν Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου; Ο διαιτολόγος απαντά

Δέκα ερωτήσεις για την ηπατίτιδα C στα παιδιά – Γονείς ενημερωθείτε

Το ταπεινό και παρεξηγημένο όσπριο που μειώνει τη χοληστερόλη και βελτιώνει τη διάθεση

Η πικάντικη μεσογειακή υπερτροφή που ρίχνει το σάκχαρο και βοηθά στη ρύθμιση του διαβήτη

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Νατάσα Θεοδωρίδου: Ο έρωτας είναι ό,τι πιο ωραίο μπορεί να συμβεί στον άνθρωπο, θέλω να «ζευγαρώσω»

Πύραυλοι Oreshnik: Το ρωσικό σύστημα είναι άγνωστο στη Δύση και αόρατο για την αεράμυνα της Ουκρανίας

Νίκος Αναστασιάδης: Πόζαρε με τον Ηλία Ψινάκη στο χλιδάτο πάρτι γενεθλίων της κόρης του - Δείτε φωτογραφίες

Μεγαλώνει η αγωνία για την 13χρονη Κωνσταντίνα: Εξακολουθεί να απουσιάζει - Δείτε φωτογραφία της

Μαρία Σολωμού για Mente Fuerte: «Είναι ελεύθερη η σχέση μας, είμαστε μαζί όταν θέλουμε να είμαστε μαζί»

Νέα απάτη: Επιτήδειοι παριστάνουν ψευδώς την Αστυνομία μέσω WhatsApp - Έτσι μας ξεγελούν

Ανώτατο: Απέρριψε την Αναφορά του ΠτΔ για το πόθεν έσχες του Γενικού Εισαγγελέα και του Βοηθού Γενικού Εισαγγελέα

Τόνια Σωτηροπούλου: «Αγνώριστη» στο Instagram - Ποζάρει με ξανθά μαλλιά και γαλάζια μάτια

Emily in Paris: Ο «Γκάμπριελ» επιστρέφει στην 5η σεζόν παρά την κριτική που άσκησε στη σειρά

Το Foody δημιούργησε μια νέα λειτουργία έκτακτης ανάγκης για τους διανομείς του

Στοιχεία Επικοινωνίας