Μην υποτιμήσετε ποτέ την καρδιακή αρρυθμία - Με πόσες ασθένειες συνδέεται
Η κατανόηση των ασθενειών που σχετίζονται με την καρδιακή αρρυθμία είναι ζωτικής σημασίας για τη διαχείριση και την αποτελεσματική αναγνώριση αυτής της κατάστασης.
Ο σπάνιος καρκίνος που θα σημειώσει αλματώδη αύξηση 77% έως το 2050 - Στο στόχαστρο οι άνω των 50 ετών
Ανησυχητικές είναι οι εκτιμήσεις των ειδικών για τα περιστατικά καρκίνου του πέους, ενός καρκίνου που θεωρούνταν σπάνιος μέχρι πρότινος. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, παρατηρείται μια εκτίναξη των ασθενών με αυτό τον τύπο καρκίνου, με τις εκτιμήσεις να κάνουν λόγο για αύξηση της τάξεως του 77% έως το 2050.
Έτσι θα γλιτώσετε από διαβήτη, καρκίνο και καρδιαγγειακές παθήσεις - Τι να «κόψετε» από την διατροφή σας
Η μείωση της κατανάλωσης επεξεργασμένου κρέατος κατά 30% θα μπορούσε να αποτρέψει χιλιάδες κρούσματα διαβήτη, καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων στις ΗΠΑ σε διάστημα δέκα ετών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet Planetary Health». Η ποσότητα αυτή ισοδυναμεί με περίπου 10 φέτες μπέικον την εβδομάδα.
Γρίπη των πτηνών: Επαγρύπνηση ζητά το ECDC – Να εξετάζονται όλα τα περιστατικά γρίπης
Οι ιοί της γρίπης των πτηνών εξακολουθούν να κυκλοφορούν, αν και σε χαμηλά επίπεδα, μεταξύ των πληθυσμών άγριων πτηνών σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ένωση και τον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο (ΕΕ/ΕΟΧ), αναφέρει σε ανακοίνωσή του το Eυρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης Νοσημάτων (ECDC) καλώντας παράλληλα τις εθνικές αρχές αλλά και τους επαγγελματίες υγείας σε επαγρύπνηση, μετά και το τέταρτο κρούσμα γρίπης των πτηνών σε αγρότη στις ΗΠΑ μέσα στους τελευταίους τρεις μήνες.
Kοιμάστε με ανοιχτό φως μετά τα μεσάνυχτα; H μεταβολική νόσος που σας απειλεί
Η τακτική άσκηση, ο οκτάωρος ύπνος τη νύχτα και η αποφυγή του γρήγορου φαγητού αποτελούν τις τυπικές συστάσεις για τα άτομα με προδιαβήτη, τον προθάλαμο δηλαδή του διαβήτη τύπου 2, με στόχο να μειωθεί ο κίνδυνος εκδήλωσης της μεταβολικής νόσου.
Καρκίνος: Σπουδαία εξέλιξη - Πανίσχυρα νανορομπότ εξουδετερώνουν τα καρκινικά κύτταρα
Ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα στη Σουηδία ανέπτυξαν νανορομπότ που εξοντώνουν τα καρκινικά κύτταρα. Δίκην Δούρειου Ίππου, τα νανορομπότ φέρουν κρυμμένο στο εσωτερικό τους μια νανοδομή που ενεργοποιείται μόνο στο μικροπεριβάλλον του καρκινικού όγκου, προφυλάσσοντας έτσι τα υγιή κύτταρα από την τοξική του δράση.
«Σκαλίζετε» τη μύτη σας; 3 σοβαροί λόγοι να σταματήσετε αμέσως
Είναι αναπόσπαστο κομμάτι της παιδικής ηλικίας όπως περίπου η πάνα ή το μπουσούλημα. Για κάποιους θα παραμείνει «ένοχη απόλαυση» και μετά την ενηλικίωση, μια ηδονική σχεδόν συνήθεια που θα απολαύσουν όταν νιώσουν ασφαλείς από αδιάκριτα βλέμματα ή απλώς χαθούν στις σκέψεις τους.
Διαβήτης: Δέκα SOS συμβουλές για το καλοκαίρι και για ανέμελες διακοπές
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι μια ευκαιρία να απολαύσουμε ξανά την ζωή, τη φύση και την εποχή, να αφεθούμε στην γλύκα της ξενοιασιάς και της χαλάρωσης, να ανανεωθούμε και να αποκτήσουμε νέα ενδιαφέροντα και προοπτικές.
Αγχος: Σούπερ επικίνδυνο μετά τα 50 – Διπλασιάζει την απειλή μιας συχνής νευροεκφυλιστικής νόσου
Μεσήλικες που βιώνουν έντονο στρες διατρέχουν τουλάχιστον διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν νόσο Πάρκινσον συγκριτικά με τα άτομα χωρίς στρες, σύμφωνα με νέα μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (University College London – UCL), τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο British Journal of General Practice.
Τρέξιμο: Πώς να νικήσετε τη ζέστη - Οι πέντε συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε
Πολλοί που επιθυμούν να τηρήσουν τη συνήθεια για τρέξιμο σε εξωτερικούς χώρους, αντιμετωπίζουν έξτρα δυσκολίες λόγω της ζέστης.
Δυνατό ροχαλητό: Αποτελεί προειδοποιητικό καμπανάκι για μια πολύ επικίνδυνη νόσο
Το δυνατό ροχαλητό δεν είναι απλώς ηχορύπανση αλλά και ένδειξη προβλημάτων με την πίεση, ισχυρίζεται νέα έρευνα ειδικών σε θέματα ύπνου από Πανεπιστήμιο Flinders, που συμπέρανε όσοι ροχαλίζουν το βράδυ, κυρίως οι υπέρβαροι μεσήλικες άνδρες, πολύ πιθανώς έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση και αρρύθμιστη υπέρταση.
Μακροζωία: Τρία μυστικά για να φτάσουμε στα 100 - Αποτελεσματικά ακόμα κι αν είστε ήδη 80
Πόσο απαραίτητο θεωρείται να διατηρούμε έναν συνολικά δια βίου υγιεινό τρόπο ζωής; Πολλές φορές έχει τονιστεί από μελέτες και ειδικούς η σημασία της πρόληψης που περιλαμβάνει καλές συνήθειες, όπως η γυμναστική και η ισορροπημένη διατροφή. Πότε όμως δεν είναι αργά να ξεκινήσουμε θέτοντας το στόχο των 100 ετών, σύμφωνα με τα ενθαρρυντικά αποτελέσματα νεότερης μελέτης.
