Ψάρια και θαλασσινά: Ποια είναι τα πιο θρεπτικά; Ένας καθηγητής του Χάρβαρντ απαντά

Ψάρια και θαλασσινά: Ποια είναι τα πιο θρεπτικά; Ένας καθηγητής του Χάρβαρντ απαντά

Η πλειόνοτητα των καταναλωτών προτιμούν να ενσωματώνουν στo διατροφικό τους μενού, τρόφιμα όπως πουλερικά και θαλασσινά, περιορίζοντας τα έτοιμα επεξεργασμένα τρόφιμα.

Το Χάρβαρντ ζητά συγγνώμη και αφαιρεί το δέσιμο βιβλίου - Ήταν φτιαγμένο από... ανθρώπινο δέρμα

Το Χάρβαρντ ζητά συγγνώμη και αφαιρεί το δέσιμο βιβλίου - Ήταν φτιαγμένο από... ανθρώπινο δέρμα

Σάλο προκάλεσε στο πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ αποκάλυψη που προκαλεί φρίκη, με το εκπαιδευτικό ίδρυμα να αναγκάζεται να ζητήσει συγγνώμη.

Πώς θα κάνεις καλύτερο σεξ, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Πώς θα κάνεις καλύτερο σεξ, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ, το καλό σεξ βρίσκεται στα απλά.

«Έκανα λάθη, αλλά μου είχαν στήσει παγίδα», λέει η πρώην πρόεδρος του Χάρβαρντ

«Έκανα λάθη, αλλά μου είχαν στήσει παγίδα», λέει η πρώην πρόεδρος του Χάρβαρντ

Σε άρθρο της η Κλοντίν Γκέι απέδωσε την επίθεση και τις καταγγελίες σε βάρος της σε πόλεμο με στόχο την αποδόμηση της εμπιστοσύνης των πολιτών σε θεσμούς-πυλώνες.

9 φράσεις που λένε οι συναισθηματικά δυνατοί χαρακτήρες, σύμφωνα με ψυχολόγο του Χάρβαρντ

9 φράσεις που λένε οι συναισθηματικά δυνατοί χαρακτήρες, σύμφωνα με ψυχολόγο του Χάρβαρντ

Σύμφωνα με την ψυχολόγο του Χάρβαρντ, υπάρχουν 9 συγκεκριμένες φράσεις που λένε οι συναισθηματικά δυνατοί άνθρωποι

Το Χάρβαρντ αποκαλύπτει το μυστικό για να γίνεις χαρούμενος εργαζόμενος

Το Χάρβαρντ αποκαλύπτει το μυστικό για να γίνεις χαρούμενος εργαζόμενος

Αν το μυαλό σου πάει στην προαγωγή, καλύτερα να το ξανασκεφτείς, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Η νούμερο ένα συμβουλή που δίνουν οι ψυχολόγοι του Χάρβαρντ για να μεγαλώσουμε σωστά τα παιδιά μας

Η νούμερο ένα συμβουλή που δίνουν οι ψυχολόγοι του Χάρβαρντ για να μεγαλώσουμε σωστά τα παιδιά μας

Η υπερπληροφόρηση με την οποία βομβαρδιζόμαστε επεκτείνεται και στα άρθρα που απευθύνονται για γονείς, με αποτέλεσμα συχνά να καταλήγουμε να αναρωτιόμαστε ποιος είναι, τελικά, ο «σωστός» τρόπος να μεγαλώσουμε ένα παιδί. Όπως όμως συμβαίνει και με τη διατροφή -όπου, π.χ., το μεσογειακό μοντέλο έχει αποδείξει ξανά και ξανά την υπεροχή του- έτσι και στην ανατροφή, όποια ευρήματα κι αν έχουμε κατά καιρούς, παραμένουν κάποιοι γενικοί κανόνες. Ψυχολόγοι του Χάρβαρντ επισημαίνουν έναν πολύ βασικό, ο οποίος ωστόσο δεν είναι πάντα τόσο απλός όσο ίσως φαίνεται:

Σημαντικό βήμα για τον Ανδρέα Σάββα: Έγινε δεκτός στο Χάρβαρντ ο 18χρονος της Ομόνοιας

Σημαντικό βήμα για τον Ανδρέα Σάββα: Έγινε δεκτός στο Χάρβαρντ ο 18χρονος της Ομόνοιας

Έγινε δεκτός στο περίφημο αμερικανικό πανεπιστήμιο, Χάρβαρντ ο 18χρονος ποδοσφαιριστής της Ομόνοιας, Ανδρέας Σάββα.

Φέρνουν τα λεφτά την ευτυχία; Τι δείχνει μελέτη του Χάρβαρντ

Φέρνουν τα λεφτά την ευτυχία; Τι δείχνει μελέτη του Χάρβαρντ

Είναι δύσκολο να βρεις αποδείξεις για το τι κάνει τους ανθρώπους ευτυχισμένους, αλλά υπάρχει μια διαχρονική έρευνα που εξετάζει την ευτυχία από τη δεκαετία του 1930 -και μετά από δεκαετίες έρευνας, τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν σε ένα νέο βιβλίο, το «The Good Life».

Η πηγή της νεότητας - Αυτές οι πέντε συνήθειες χαρίζουν σε έναν 50άρη πάνω από 30 χρόνια ζωής

Η πηγή της νεότητας - Αυτές οι πέντε συνήθειες χαρίζουν σε έναν 50άρη πάνω από 30 χρόνια ζωής

Κατά μια δεκαετία χωρίς σοβαρές ασθένειες μπορεί να παρατείνουν τη ζωή οι υγιεινές συνήθειες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Όσο πιο αποφασισμένος είναι κανείς στην τήρηση ορισμένων συνηθειών, τόσο περισσότερο θα ζήσει χωρίς προβλήματα υγείας.

Για 80 χρόνια το Χάρβαρντ έψαχνε τι μας κάνει πραγματικά χαρούμενους: Και τελικά το βρήκε

Για 80 χρόνια το Χάρβαρντ έψαχνε τι μας κάνει πραγματικά χαρούμενους: Και τελικά το βρήκε

Η ζωή έχει τα πάνω της, αλλά και τα κάτω της. Τίποτα δεν έρχεται εύκολα, τουλάχιστον στους περισσότερους, και πρέπει να παλέψεις προκειμένου να πετύχεις αυτό που θες. Πολλές φορές βέβαια αναλωνόμαστε σε πράγματα που νομίζουμε πως θα μας κάνουν χαρούμενους, χωρίς να είναι αυτή η πραγματική ουσία.

Μπορεί να προβλεφθεί ο νευρολογικός long covid; Ερευνητές του Χάρβαρντ απαντούν θετικά

Μπορεί να προβλεφθεί ο νευρολογικός long covid; Ερευνητές του Χάρβαρντ απαντούν θετικά

Πρωτεΐνες στο αίμα μπορεί να είναι σε θέση να «προβλέψουν» ποιοι ασθενείς θα παρουσιάσουν νευρολογικά συμπτώματα long covid.

Back to top