Θυμηθείτε εκείνη τη φορά που ξεφυλλίζατε όλο αγωνία τις σελίδες ενός βιβλίου και, πάνω στη λαχτάρα σας να γυρίσετε τη σελίδα και να μάθετε ποιος είναι ο δολοφόνος, το χέρι σας κόπηκε απροσδόκητα. Ένα τόσο μικρό κόψιμο συνοδεύτηκε από πόνο και αιμορραγία που σας ταλαιπώρησε για μερικά λεπτά, αλλά και μετά μέσα στην ημέρα. Πώς όμως μια τόσο μικρή πληγή μπορεί να προκαλέσει τόσο πόνο;
Ο πόνος στον αυχένα είναι μια κοινή πάθηση, που επηρεάζει δύο στους τρεις ανθρώπους κάποια στιγμή στη ζωή τους. Συνοδεύεται συχνά από πονοκεφάλους, προκαλώντας δυσφορία και διαταράσσοντας την καθημερινότητά μας.
Τα οφέλη που αποκομίζουμε από το περπάτημα στην ανακούφιση της οσφυαλγίας έχουν ήδη επιβεβαιωθεί ερευνητικά από παλαιότερη μελέτη.
Είναι πλέον γεγονός ότι η πλειοψηφία των εργαζομένων απασχολείται σε καθιστικού τύπου εργασίες. Αυτό ισοδυναμεί σε περίπου 7 ώρες καθισιού την ημέρα, μια συνήθεια με αρνητικές επιδράσεις στο σώμα και ειδικότερα στη μέση. Υπάρχει όμως τρόπος να τον προλάβουμε, σύμφωνα με μια νεότερη μελέτη και είναι απλός: κάνοντας συχνότερα διαλείμματα από την καρέκλα, μειώνοντας έτσι τον χρόνο που περνάμε καθιστοί.
Αβάσταχτος ο πόνος για τον θάνατο του 31χρονου Κωνσταντίνου Χατζημιχαήλ, θύμα τροχαίου, ο οποίος έσβησε στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας όπου νοσηλευόταν τις 12 τελευταίες μέρες σε εξαιρετικά κρίσιμη κατάσταση.
Θλίψη στην οικογένεια του σκόρπισε ο 16χρονος Πάμπος Πισσαρίδης, ο οποίος έχασε την ζωή του σε τροχαίο.
Ένα τσιατιστό που προκαλεί «ανατριχίλα» έγραψε ο λαϊκός ποιητής και συγγραφέας Εφραίμ Χρήστου.
Πόσο χρονών αισθάνεστε; Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι δηλώνουν ότι νιώθουν πολύ μεγαλύτεροι απ’ ότι είναι στην πραγματικότητα.
Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης παρέστη απόψε και μίλησε σε επετειακή εκδήλωση για τα 50 χρόνια από την τουρκική εισβολή που διοργάνωσε το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), στους χώρους του Πανεπιστημίου.
Πόσο χρονών αισθάνεστε; Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι δηλώνουν ότι νιώθουν πολύ μεγαλύτεροι απ’ ότι είναι στην πραγματικότητα. Η δημοσκόπηση σε 2.000 Αμερικανούς ηλικίας άνω των 28 ετών ανέδειξε ότι ο κυριότερος λόγος γι’ αυτό είναι ο πόνος στις αρθρώσεις. Οι απαντήσεις έδειξαν ότι ο μέσος άνθρωπος άνω των 45 ετών αισθάνεται 12 χρόνια μεγαλύτερος από την πραγματική του ηλικία, με το 55% των συμμετεχόντων να «κατηγορούν» τον αρθρικό πόνο.
Έγραψα σε προηγούμενη στήλη για την κοροϊδία των ΛΟΑΤΚΙ ατόμων από τα κατά τ’ άλλα λαλίστατα-όταν-τα-συμφέρει ΔΗΣΥ, ΔΗΚΟ και ΕΔΕΚ που απέφυγαν τεχνηέντως το φετινό Pride για να μην προκαλέσουν την ακροδεξιά από την οποία αντλούν ψήφους και πλέον τα σέρνει από τη μύτη.
Πόνος στο στομάχι: 9 φυσικές λύσεις που ανακουφίζουν – Τι να αποφύγετε
