Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι

Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι

Χωρίς την καρδιά μας, δε θα μπορούσαμε να εκτελέσουμε καμία λειτουργία του σώματος. Παρόλα αυτά, δεν είναι πάντα εύκολο να διακρίνουμε πάντα πότε υπάρχει πρόβλημα και θα πρέπει να ελέγξουμε τις λειτουργίες της.

Νόσος Αλτσχάιμερ: Το αντικείμενο του σπιτιού που κρύβει το μυστικό για υγιές μυαλό χωρίς άνοια
Νόσος Αλτσχάιμερ: Το αντικείμενο του σπιτιού που κρύβει το μυστικό για υγιές μυαλό χωρίς άνοια

Πόσο εύκολα σας παίρνει ο ύπνος κάθε βράδυ; Μήπως ανήκετε σ’ εκείνους που δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν; Βλέπετε όνειρα; Οι απαντήσεις σ’ αυτά τα ερωτήματα μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για τον κίνδυνο που διατρέχετε να έρθετε αντιμέτωποι με τη νόσο Αλτσχάιμερ, δείχνει νέα κινεζική έρευνα, που δημοσιεύεται στο Alzheimer’s and Dementia.

Καρκίνος Προστάτη: «Σούπερ» τεστ ανιχνεύει με ακρίβεια κάθε τύπο της νόσου
Καρκίνος Προστάτη: «Σούπερ» τεστ ανιχνεύει με ακρίβεια κάθε τύπο της νόσου

Η εξέταση προσδιορίζει την παρουσία ή την απουσία καρκινικών κυττάρων, τα ίχνη του καρκίνου σε πρώιμο και προχωρημένο στάδιο, αν είναι αργός ή επιθετικός, καθώς και τους γενετικούς και κληρονομικούς παράγοντες κινδύνου του ασθενούς.

Aυτισμός: Το καινοτόμο πρόγραμμα που βελτιώνει τη ζωή των παιδιών στο φάσμα – Και τονώνει την αυτοπεποίθησή τους
Aυτισμός: Το καινοτόμο πρόγραμμα που βελτιώνει τη ζωή των παιδιών στο φάσμα – Και τονώνει την αυτοπεποίθησή τους

Ένα καινοτόμο πρόγραμμα άσκησης που σχεδιάστηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Murdoch στην Αυστραλία κατάφερε να βελτιώσει σημαντικά την καθημερινότητα παιδιών στο φάσμα του αυτισμού και των οικογενειών τους, καταρρίπτοντας μερικά από τα πιο σημαντικά εμπόδια που αντιμετωπίζουν.

Το ζουμερό φρούτο που κρατά νέους τους μυς – Ποιοι ωφελούνται περισσότερο
Το ζουμερό φρούτο που κρατά νέους τους μυς – Ποιοι ωφελούνται περισσότερο

Δεύτερη κύρια αιτία θανάτου λόγω τραυματισμού για τους ανθρώπους άνω των 65 ετών αποτελούν, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας οι πτώσεις, καθιστώντας τις ένα εξαιρετικά συχνό και επικίνδυνο πρόβλημα.

Γιατρός του Χάρβαρντ προειδοποιεί για τα πασίγνωστα χάπια που αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας
Γιατρός του Χάρβαρντ προειδοποιεί για τα πασίγνωστα χάπια που αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας

Ο κορυφαίος γιατρός και αρχισυντάκτης του Harvard Health Letter, Anthony Komaroff, μιλάει σε άρθρο του για τον προβληματισμό που προκαλούν τα αντιισταμινικά και άλλα αντιχολινεργικά φάρμακα, τα οποία χρησιμοποιούνται ευρέως για να αντιμετωπίσουν προβλήματα όπως οι αλλεργίες, η αϋπνία, η ακράτεια ούρων, η ναυτία ή η νόσος Πάρκινσον.

GenZ: Το δημοφιλές αξεσουάρ που ενοχοποιείται για νευρολογικά προβλήματα στους εφήβους
GenZ: Το δημοφιλές αξεσουάρ που ενοχοποιείται για νευρολογικά προβλήματα στους εφήβους

Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς σημειώνεται μια ανησυχητική αύξηση των νευρολογικών προβλημάτων στη γενιά Z, η οποία φαίνεται να σχετίζεται με τη χρήση ασύρματων ακουστικών.

Οι πολύτιμες φύτρες που ρυθμίζουν το σάκχαρο και αποτρέπουν τον διαβήτη
Οι πολύτιμες φύτρες που ρυθμίζουν το σάκχαρο και αποτρέπουν τον διαβήτη

Μέσα στα πολύτιμα φυτικά συστατικά που συμβάλλουν στη ρύθμιση του σακχάρου, μια νεότερη μελέτη αναδεικνύει τις πολύτιμες ιδιότητες του μπρόκολου, σε μια διαφορετική μορφή από αυτή που φτάνει στο πιάτο μας. Σύμφωνα με νεότερη μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Gothenburg, η χημική ένωση σουλφοραφάνη, πλούσια στις φύτρες του μπρόκολου, συνδέθηκε με καλύτερες τιμές στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σε περιπτώσεις προδιαβήτη.

Αυτός είναι ο απρόσμενος λόγος που μερικές φορές δεν μπορούμε να «πάρουμε τα πόδια μας»
Αυτός είναι ο απρόσμενος λόγος που μερικές φορές δεν μπορούμε να «πάρουμε τα πόδια μας»

Έχετε σκεφτεί γιατί ορισμένες φορές δεν μπορούμε στην κυριολεξία να «πάρουμε τα πόδια» μας; Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι βρήκε τον λόγο που «βαραίνει» σκέψη και διάθεση και αυτός είναι η βραχυπρόθεσμη έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση από αιωρούμενα σωματίδια (PM). Ειδικότερα, η επιβαρυντική αυτή μόλυνση δυσχεραίνει την ικανότητά μας να αντιδρούμε σε ερεθίσματα και να επικεντρωνόμαστε στην εκτέλεση απλών καθημερινών συνηθειών, όπως τα ψώνια στο σούπερμαρκετ σύμφωνα με τον συγγραφέα Δρ. Thomas Faherty.

Η αίσθηση που αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε - Πότε συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας
Η αίσθηση που αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε - Πότε συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας

Νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο JAMA Otolaryngology-Head & Neck Surgery, δείχνει ότι η απώλεια της αίσθησης της γεύσης, ιδίως για τα αλμυρά και ξινά τρόφιμα, ενδέχεται να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου στους ηλικιωμένους. Στην έρευνα συμμετείχαν 7.340 ενήλικες άνω των 40 ετών και τα αποτελέσματα παρουσίασαν διαφοροποιήσεις ανάμεσα στα φύλα.

Όραση: Η μία επιπλέον ώρα που αυξάνει τον κίνδυνο να βάλουμε γυαλιά μυωπίας
Όραση: Η μία επιπλέον ώρα που αυξάνει τον κίνδυνο να βάλουμε γυαλιά μυωπίας

Για κάποιους, είναι απλά ένα ψυχαγωγικό μέσο του σήμερα. Για άλλους, πάλι, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της δουλειάς. Σε κάθε περίπτωση, οι οθόνες πρωταγωνιστούν πλέον στη ζωή όλων μας, με έναν αυξανόμενο όγκο στοιχείων να επισημαίνει την ανάγκη θέσπισης ορίων για το καλό της υγείας μας.