Μάσκα: Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα – Ποιος τύπος πρέπει να προτιμάται και ποιος να αποφεύγεται
Κατά πόσο προστατεύει από τη διάδοση του κοροναϊού η χρήση διπλής υφασμάτινης μάσκας.
Πριν τη σύναψη ασφαλιστηρίου υγείας, ο ασφαλιστής θα ρωτήσει τον ενδιαφερόμενο αν έχει κάποιο αναπνευστικό νόσημα, συμπεριλαμβανομένου του άσθματος. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της διαδεδομένης πνευμονοπάθειας, εξετάζουμε τις περιπτώσεις που το συμβόλαιο υγείας μπορεί να βοηθήσει
Κατά πόσο προστατεύει από τη διάδοση του κοροναϊού η χρήση διπλής υφασμάτινης μάσκας.
Η πλειονότητα των κρουσμάτων καταγράφηκε στην Ευρώπη, αρχικά στο Ηνωμένο Βασίλειο - Επίσης, περισσότερα από 50 ακόμη είναι στο στάδιο της διερεύνησης.
Πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες, πεντανόστιμες και φθηνές οι μπανάνες είναι ίσως ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα. Ανακαλύψτε τα οφέλη της κατανάλωσής της και εντάξτε την στη διατροφή σας
Με τη δημιουργία του Ευρωπαϊκού Χώρου Δεδομένων Υγείας οι πολίτες θα μπορούν να μοιράζονται δεδομένα υγείας όπως το ιατρικό ιστορικό τους με γιατρούς και νοσοκομεία σε όλα τα κράτη μέλη, εξήγησε στο ΚΥΠΕ η Επίτροπος Υγείας Στέλλα Κυριακίδου με αφορμή την ανακοίνωση της πρότασης που καταθέτει η Κομισιόν για έγκριση στο Συμβούλιο και το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο.
Όποια στιγμή και να εισέλθουμε σε μια αίθουσα γυμναστηρίου, μια είναι η άσκηση που θα παρατηρήσουμε ότι κάνουν όλοι: τα squats. Πέραν των ζουμερών γλουτών όμως, μια συγκεκριμένη παραλλαγή των squats προσφέρει πολλαπλά οφέλη
Δύο κοινά διατροφικά μοτίβα, που περιλαμβάνουν υψηλή κατανάλωση σοκολάτας και γλυκών μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και θανάτου στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMC Medicine.
Το πλύσιμο της πλάτης σας την ώρα που βρίσκεστε στο ντους για λίγα δευτερόλεπτα καθημερινά μπορεί να διασφαλίσει καλυτερη και μεγαλύτερη κινητικότητα των ώμων και της σπονδυλικής στήλης, μια απαραίτητη προυποθεση για υγιή γήρανση.
Τα Αιγινίτικα κελυφωτά φιστίκια θεωρούνται από τα πιο νόστιμα της Μεσογείου, με το μικρό αυτό νησί να κατέχει την πρώτη θέση σε παραγωγή στην Ευρώπη. Παράλληλα, οι καρποί θεωρούνται εξαιρετικά καλής ποιότητας που υπερτερούν των ξενικών ποικιλιών.
Συνεχίζει να διερευνά τις περιπτώσεις οξείας ηπατίτιδας το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ δημοσιεύοντας την Παρασκευή νέες κλινικές λεπτομέρειες για ορισμένα από τα κρούσματα.
Ένας από τους πιο εύκολους τρόπους να διατηρήσουμε τη φόρμα μας και ταυτόχρονα να ευνοήσουμε τη λειτουργία της καρδιάς είναι να ξεκινήσουμε να περπατάμε σε έντονο ρυθμό, ακόμα κι όταν δεν έχουμε ξεκάθαρο προορισμό.
Εάν το πιάτο μας δεν είναι γεμάτο μέχρι επάνω και εξακολουθούμε να το γεμίζουμε με ικανοποιητική ποσότητα τροφής, χωρίς να το παρακάνουμε, θα καταφέρουμε αποτελεσματικά να ρυθμίσουμε το βάρος μας. Εάν όμως προσθέσουμε ορισμένες επιπλέον μπουκιές, δεν θα καταφέρουμε να ξεγελάσουμε το μυαλό μας και να σκεφτεί ότι δεν έφαγε παραπάνω.




