Μοναξιά: Γιατί νιώθουμε τόσο μόνοι μέσα στο πλήθος – Πώς να καταπολεμήσουμε το αίσθημα της απομόνωσης

Μοναξιά: Γιατί νιώθουμε τόσο μόνοι μέσα στο πλήθος – Πώς να καταπολεμήσουμε το αίσθημα της απομόνωσης

Αν και ζούμε σε έναν κόσμο μόνιμα «συνδεδεμένο» μέσω της τεχνολογίας, αυτή η συνθήκη δεν φαίνεται αξιόλογο «αντίδοτο» στη μοναξιά. Το αίσθημα της μοναξιάς πνίγει όλο και περισσότερους ανθρώπους ακόμη και όταν βρίσκονται διαρκώς περιτριγυρισμένοι από άλλους ανθρώπους. Αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Τι μας κάνει να νιώθουμε απομονωμένοι, παρότι δεν μένουμε ποτέ μόνοι; Ποια είναι η βαθύτερη αιτία και γιατί η κατάσταση – δυστυχώς – δεν διορθώνεται, παρά επιδεινώνεται διαρκώς;

Αυτός είναι ο καφές που προστατεύει περισσότερο την καρδιά μας – Ποιο είναι το μυστικό στην κατανάλωσή του
Αυτός είναι ο καφές που προστατεύει περισσότερο την καρδιά μας – Ποιο είναι το μυστικό στην κατανάλωσή του

Όσοι πίνουν καφέ το πρωί φαίνεται να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα και χαμηλότερο συνολικό κίνδυνο θνησιμότητας σε σύγκριση με όσους πίνουν καφέ όλη την ημέρα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας European Heart Journal.

Πλυντήριο πιάτων: Η κρυφή λειτουργία που θα σας «λύσει» τα χέρια
Πλυντήριο πιάτων: Η κρυφή λειτουργία που θα σας «λύσει» τα χέρια

Ενας πραγματικός θησαυρός που αξίζει να εκμεταλλευτείτε, αν είναι διαθέσιμος στη μηχανή σας. Αυτή η μικρή αλλά αποτελεσματική λειτουργία κάνει το πλύσιμο των πιάτων ευκολότερο και εξασφαλίζει ότι τα πιάτα σας είναι πάντα αστραφτερά καθαρά.

Ποια είναι η «ορμόνη της χαράς» που ελέγχει διάθεση, ύπνο, πέψη και λίμπιντο – Οι δραστηριότητες που την ανεβάζουν
Ποια είναι η «ορμόνη της χαράς» που ελέγχει διάθεση, ύπνο, πέψη και λίμπιντο – Οι δραστηριότητες που την ανεβάζουν

Η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη, που παράγεται από τα κύτταρα του νευρικού μας συστήματος και μεταφέρει σήματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων.

Χαρτί ψησίματος: Από ποια πλευρά πρέπει να το χρησιμοποιούμε
Χαρτί ψησίματος: Από ποια πλευρά πρέπει να το χρησιμοποιούμε

Το χαρτί ψησίματος είναι ένα πολύ βολικό γκάτζετ, πολύ χρήσιμο για τη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική που μας επιτρέπει να ψήσουμε μεγάλες ποσότητες φαγητού ενώ παράλληλα το ταψί μας πλένεται πάρα πολύ εύκολα αφού ολοκληρώσουμε το μαγείρεμα.

Παγκόσμια ανησυχία για τον καρκίνο του στομάχου που αφορά όλο και πιο νέους ανθρώπους
Παγκόσμια ανησυχία για τον καρκίνο του στομάχου που αφορά όλο και πιο νέους ανθρώπους

Μετά την ανησυχητική αύξηση των περιστατικών καρκίνου του παχέος εντέρου στους κάτω των 50 ετών, μια παρόμοια τάση φαίνεται πως αναδύεται και για έναν άλλον τύπο καρκίνου. Ειδικότερα, μια νέα παγκόσμια μελέτη αποκαλύπτει αυξήσεις στα περιστατικά καρκίνου του στομάχου σε πρώιμο στάδιο σε όλο και νεαρότερες ηλικίες, μια ασθένεια που κάποτε επηρέαζε κυρίως τους ηλικιωμένους ενήλικες.

Δεν έχετε χρόνο για γυμναστική; Η προπόνηση που σμιλεύει το σώμα και αδυνατίζει σε 25′
Δεν έχετε χρόνο για γυμναστική; Η προπόνηση που σμιλεύει το σώμα και αδυνατίζει σε 25′

Είστε πολυάσχολος επαγγελματίας και αναζητάτε μια γρήγορη προπόνηση στο γυμναστήριο που θα ταιριάζει στο πολυάσχολο πρόγραμμά σας; Τότε διαβάζετε το σωστό άρθρο.

Η γρίπη, ο μεταπνευμονοϊός, η COVID και οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος - Η αντιμετώπιση
Η γρίπη, ο μεταπνευμονοϊός, η COVID και οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος - Η αντιμετώπιση

Δεν έπιασαν ακόμα καλά-καλά τα κρύα και οι λοιμώξεις του αναπνευστικού είναι παντού γύρω μας, οι φίλοι μας αρρωσταίνουν και τα νοσοκομεία γεμίζουν. Και, με τα πρόσφατα δημοσιεύματα για το μεταπνευμονοϊό, δημιουργήθηκε μια έντονη ανησυχία για μια νέα πανδημία.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε – Ποια ηρεμούν το στομάχι
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε – Ποια ηρεμούν το στομάχι

Εκτιμάται ότι ένας στους τρεις ενήλικες βιώνει τα αρνητικά συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης με συμπτώματα όπως παλινδρόμηση της τροφής ή των οξέων του στομάχου, δυσκολία στην κατάποση, βήχα και καούρα.

Η Ρωσία «ρίχνει στη μάχη» εμβόλιο mRNA ανακοινώνοντας ότι καταπολεμά τον καρκίνο – Δωρεάν στους ασθενείς από αρχές του 2025
Η Ρωσία «ρίχνει στη μάχη» εμβόλιο mRNA ανακοινώνοντας ότι καταπολεμά τον καρκίνο – Δωρεάν στους ασθενείς από αρχές του 2025

Ο καρκίνος είναι ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα υγείας που παρατηρούνται σήμερα στις αναπτυγμένες χώρες. Η Ρωσία ανακοίνωσε ότι έχει αναπτύξει ένα εμβόλιο τύπου mRNA που καταπολεμά την ασθένεια (χωρίς να υπάρχουν ακόμα πολλές λεπτομέρειες) και αναμένεται να διατεθεί δωρεάν στους ασθενείς από τις αρχές του 2025, σύμφωνα με το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων TASS.