Αν ο νιπτήρας γίνεται κάποιες φορές μια μικρή λίμνη, δεν χρειάζεται να καταφεύγετε πάντα στη λύση των χημικών προϊόντων.
Σίγουρα όλοι γνωρίζετε τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος. Με το που βάλετε ένα τσιγάρο στο στόμα, αρχίζετε την ίδια στιγμή, να σκοτώνετε το σώμα σας.
Αντί να ταλαιπωρείτε τον οργανισμό σας μειώνοντας δραστικά τον αριθμό των θερμίδων που προσλαμβάνετε καθημερινά, προτιμήστε να εφαρμόσετε έξυπνες και πιο πρακτικές στρατηγικές αδυνατίσματος.
Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα φρούτο για να του βάλουμε το “στέμμα” του βασιλιά των καλοκαιρινών φρούτων, τότε από όλες τις πιθανές μας επιλογές, μόνο μία θα κέρδιζε την ψήφο όλων μας και μάλιστα με διαφορά.
Υπάρχουν και ορισμένοι τύποι Σεξουαλικά Μεταδιδόμενων Νοσημάτων (ΣΜΝ), οι οποίοι μεταδίδονται ακόμα και χωρίς σεξουαλική επαφή, αλλά με την απλή απευθείας επαφή του δέρματος.
Υπάρχουν άνθρωποι που ζούνε με αναμνήσεις. Υπάρχουν και οι άλλοι που δεν θυμούνται τι έχουν φάει χθες. Και υπάρχει και η Ρεμπέκα Σάροκ, απο το Μπρισμπέιν της Αυστραλίας, που πάσχει από μία ασθένεια, που ονομάζεται hyperthymesia.
Οι ραγάδες σου βγάζουν μάτι και η κυτταρίτιδα σου την δίνει; Τότε δεν έχεις παρά να εξαφανίσεις τις ατέλειες του δέρματος σου στο πι και φι εύκολα και απλά!
Έχει συμβεί σε όλους. Ακόμα και μετά το δείπνο να νοιώθουν πως δεν μπορούν να αντισταθούν σε μερικά πατατάκια βλέποντας τηλεόραση. Ομως όπως έχει πει και το γνωστό slogan, εφόσον ανοίξει η σακούλα κανείς δεν μπορεί να φάει μόνο ένα. Μοιάζει λες και αυτή η λιχουδιά να είναι εθιστική.
Μα καλά τι κάνουν πια και χάνουν βάρος χωρίς -φαινομενικά- καμία προσπάθεια; Η απάντηση κρύβεται ανάμεσα στους παρακάτω κανόνες που ακολουθούν σε καθημερινή βάση.
Στην κουζίνα μας και στα ντουλάπια του σπιτιού βρίσκονται πολλές φορές υλικά που δεν μπορούμε να φανταστούμε ότι είναι χρήσιμα και σαν καθαριστικά.
Οι ξηροί καρποί είναι ιδιαίτερα θρεπτικοί, αφού παρέχουν καλά λιπαρά, πρωτεΐνες, βιταμίνες και φυτικές ίνες.
Είναι σε όλους γνωστό πως η ιδανική ώρα για να ζυγιστείς είναι νωρίς το πρωί. Καλό είναι να μην έχεις φάει, να μην φοράς πολλά ρούχα και να το κάνεις ιδανικά μία φορά την εβδομάδα.
TRENDING NOW
4ºc
7ºc
7ºc
