Μία δίαιτα δεν είναι και η πιο ευχάριστη διαδικασία, κυρίως για όσους θέλουν ή πρέπει να χάσουν αρκετά κιλά.
Η Παγκύπρια Ομοσπονδία Συνδέσμων Πασχόντων και Φίλων (ΠΟΣΠΦ) εκφράζει δημοσίως, με ανακοίνωσή της τη χαρά και ικανοποίησή της για την εφαρμογή του Γενικού Συστήματος Υγείας, ενός σωστά δομημένου και ανθρωποκεντρικού συστήματος παροχής ποιοτικών υπηρεσιών υγείας.
Γυμνάζεσαι και φοβάσαι να ξεκινήσεις ένα νέο πρόγραμμα διατροφής μήπως μαζί με το λίπος, χάσεις και τους μύες που με κόπο έχτισες στο γυμναστήριο; Η Zone diet μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που ψάχνεις!
Οι περισσότεροι από εμάς, στο τέλος της ημέρας, αναρωτιόμαστε αν κάναμε τις σωστές διατροφικές επιλογές.
Είστε έτοιμοι για το καλοκαίρι; Στη μάχη να χάσουμε κιλά ώστε να εμφανιστούμε στην παραλία η καλύτερη συμβουλή είναι να προσφύγουμε στις απλές συνταγές.
Μια αποτοξινωτική δίαιτα είναι και αυτή της πατάτας. Μέσα σε λίγες ημέρες μπορείς να δεις ορατά αποτελέσματα, αλλά διαιτολόγοι συνιστούν να μην την ακολουθήσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα μιας και ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής δεν μπορεί να είναι φτωχό σε επιλογή τροφών.
Κεφάλαιο Δίαιτα: Πολλοί είναι αυτοί που παλεύουν να χάσουν τα περιττά κιλά τους και να τα διατηρήσουν κατά την περίοδο του καλοκαιριού.
Αντί να ταλαιπωρείτε τον οργανισμό σας μειώνοντας δραστικά τον αριθμό των θερμίδων που προσλαμβάνετε καθημερινά, προτιμήστε να εφαρμόσετε έξυπνες και πιο πρακτικές στρατηγικές αδυνατίσματος.
Ο επαρκής και καλής ποιότητας ύπνος το βράδυ αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο στην οικοδόμηση της υγείας σας. Και είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, όπως της διατροφής σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, της σωματικής σας δραστηριότητας, της πνευματικής σας κατάστασης, αλλά και του τι κάνετε ακριβώς πριν πέσετε στο κρεβάτι.
Ο Οργανισμός Ασφάλισης Υγείας απαντά σε ανακοίνωσή του τηνΤετάρτη (15/05) σε βασικά θέματα που πρέπει να γνωρίζουν οι πολίτες για το Γενικό Σύστημα Υγείας.
Mε το δυνατό όπλο της αναβάθμισης της επιστημονικότητας του κλάδου συνεχίζουμε τον αγώνα, διεμήνυσε το Σάββατο (11/05) η ΠΑΣΥΝΟ, η οποία τονίζει πως ο νοσηλευτής ήταν και παραμένει ο πυρήνας των αλλαγών που έρχονται, με κύριο στόχο να διαφυλάξει ως κόρη οφθαλμού την ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών και την υγεία του ασθενή.
Παγκύπρια έρευνα, με σκοπό την εκτίμηση της εμβολιαστικής κάλυψης των παιδιών ηλικίας 17-24 μηνών, θα διεξάγει το Υπουργείο Υγείας.
TRENDING NOW
21ºc
21ºc
22ºc
