Τα συν και τα πλην των νηστειών: Οι τροφές που επιτρέπονται και τι πρέπει να αποφεύγουμε - Διαιτολόγος στο «Τ»
Η Σαρακοστή είναι η πιο σημαντική περίοδος νηστείας στο εκκλησιαστικό ημερολόγιο των Ορθοδόξων Χριστιανών και αν και μιλάμε για «Μεγάλες 40 Ημέρες», μετράμε συνολικά 48 μέρες νηστείας.