Σχέσεις: Μην αποφεύγετε τις συγκρούσεις, λύστε τις έξυπνα – Δύο ειδικοί εξηγούν τον τρόπο

Σχέσεις: Μην αποφεύγετε τις συγκρούσεις, λύστε τις έξυπνα – Δύο ειδικοί εξηγούν τον τρόπο

Οι σχέσεις δίχως συγκρούσεις ταιριάζουν μάλλον στη μυθοπλασία παρά την πραγματική ζωή. Διαφορετικοί στόχοι και ανάγκες, άλλα ενδιαφέροντα, διαφορετική ανατροφή και διαφωνίες για απλά πράγματα, όπως για το καπάκι της λεκάνης και αν πρέπει να είναι κατεβασμένο ή αν είναι εντάξει να καθίσουμε στον καναπέ με τα ρούχα που φορούσαμε έξω, είναι λόγοι αρκετοί για ένα καβγαδάκι ή και μεγαλύτερο τσακωμό.

Ποιες τροφές ακονίζουν το μυαλό και βοηθούν τον εγκέφαλο; Η διαιτολόγος απαντά

Ποιες τροφές ακονίζουν το μυαλό και βοηθούν τον εγκέφαλο; Η διαιτολόγος απαντά

Ο εγκέφαλος είναι το όργανο που λειτουργεί ως το κέντρο ελέγχου του σώματός μας. Είναι υπεύθυνος για τις αισθήσεις, την αντίληψη και τη σκέψη, τον συντονισμό των κινήσεων και τη λειτουργία οργάνων, όπως η καρδιά και οι πνεύμονες.

Πάγκρεας: 4 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι νοσεί – Πώς θα το προστατεύσουμε

Πάγκρεας: 4 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι νοσεί – Πώς θα το προστατεύσουμε

Η σημασία του παγκρέατος είναι τεράστια -διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στη διαχείριση του διαβήτη και σε διάφορες πεπτικές λειτουργίες. Για τους λόγους αυτούς, η διατήρηση της υγείας του είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία.

Ύπνος: Βλέπετε εφιάλτες; Ο ένοχος που κρύβεται στο κινητό σας

Ύπνος: Βλέπετε εφιάλτες; Ο ένοχος που κρύβεται στο κινητό σας

Έχουν ενοχοποιηθεί για την επιδείνωση της ψυχικής υγείας και την ευκολία που μπορούν να μας αποσπάσουν την προσοχή και τη συγκέντρωση. Πόσο όμως επηρεάζουν και το ασυνείδητο τα κοινωνικά δίκτυα; Μήπως δεν είναι τυχαίο το ότι βλέπετε στον ύπνο σας ότι σας έχουν αποκλείσει όλοι σας οι φίλοι; Σύμφωνα με μια νεότερη μελέτη, η υπερβολική ενασχόληση με τα κοινωνικά δίκτυα θα μπορούσε να οδηγήσει και σε συχνότερους εφιάλτες που τα περιλαμβάνουν!

Κλιματική αλλαγή: Τα κύματα καύσωνα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρων τοκετών

Κλιματική αλλαγή: Τα κύματα καύσωνα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρων τοκετών

Η αυξημένη συχνότητα και ένταση των κυμάτων καύσωνα λόγω της κλιματικής αλλαγής θέτει τις γυναίκες σε υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου και πρώιμου τελειόμηνου τοκετού, απειλώντας την υγεία και την ευημερία των βρεφών τους. Σε αυτό κατέληξε έρευνα με συμμετοχή πολλών ερευνητικών ιδρυμάτων, τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύονται στο JAMA Network Open.

Κορωνοϊός: Πόσο απειλεί την καρδιά - Ποιοι είναι οι πιο ευάλωτοι ασθενείς

Κορωνοϊός: Πόσο απειλεί την καρδιά - Ποιοι είναι οι πιο ευάλωτοι ασθενείς

Τις επιπτώσεις του κορωνοϊού στην καρδιακή λειτουργία παρουσιάζει ο κύριος Ιωάννης Παληός, Καρδιολόγος, Διευθυντής τμήματος Μαγνητικής Τομογραφίας Καρδιάς στο Metropolitan Hospital, και εξηγεί ποιοι ασθενείς είναι πιο ευάλωτοι.

Νιώθουν καλύτερα όσοι κλαψουρίζουν; Είναι πιο ευτυχισμένοι οι γκρινιάρηδες;

Νιώθουν καλύτερα όσοι κλαψουρίζουν; Είναι πιο ευτυχισμένοι οι γκρινιάρηδες;

«Ένα πρόβλημα που μοιράζεται, είναι ένα πρόβλημα που λύνεται κατά το ήμισυ», εξηγεί σε άρθρο του στο The Conversation, ο Ray O’Neill, Επίκουρος Καθηγητής Ψυχοθεραπείας, του Πανεπιστημίου Dublin City.

Μνήμη: Η δραστηριότητα που δυναμώνει το μυαλό και καταπολεμά την άνοια

Μνήμη: Η δραστηριότητα που δυναμώνει το μυαλό και καταπολεμά την άνοια

Θα λέγαμε πως είμαστε τυχεροί, καθώς η ζωή σήμερα έχει απλοποιηθεί με διάφορους τρόπους: Από τα πλυντήρια των πιάτων και των ρούχων, φτάσαμε στις σκούπες – ρομπότ, τα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης που διεκπεραιώνουν πλέον με απόλυτη επιτυχία πολλές εργασίες, αλλά και πιο απλές τεχνολογίες όπως τον ηλεκτρονικό χάρτη πλοήγησης, που μας δίνει οδηγίες για τις καθημερινές μας διαδρομές.

Νιώθουν καλύτερα όσοι κλαψουρίζουν; Είναι πιο ευτυχισμένοι οι γκρινιάρηδες; Ένας ψυχοθεραπευτής εξηγεί

Νιώθουν καλύτερα όσοι κλαψουρίζουν; Είναι πιο ευτυχισμένοι οι γκρινιάρηδες; Ένας ψυχοθεραπευτής εξηγεί

«Ένα πρόβλημα που μοιράζεται, είναι ένα πρόβλημα που λύνεται κατά το ήμισυ», εξηγεί σε άρθρο του στο The Conversation, ο Ray O’Neill, Επίκουρος Καθηγητής Ψυχοθεραπείας, του Πανεπιστημίου Dublin City.

Το πασίγνωστο φάρμακο που μειώνει χοληστερόλη και φλεγμονή - Έχει και αντικαρκινική δράση

Το πασίγνωστο φάρμακο που μειώνει χοληστερόλη και φλεγμονή - Έχει και αντικαρκινική δράση

Η χρόνια φλεγμονή, η κατάσταση διαρκούς ενεργοποίησης του ανοσοποιητικού συστήματος, συμβάλλει σημαντικά στην ανάπτυξη καρκίνου.

Εσείς το ξέρατε; Τα 5 σημεία που θέλουν αντηλιακό και συνήθως το ξεχνάμε

Εσείς το ξέρατε; Τα 5 σημεία που θέλουν αντηλιακό και συνήθως το ξεχνάμε

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να αποφύγουν τους περισσότερους καρκίνους του δέρματος λαμβάνοντας μέτρα για να προστατευθούν από την κυτταρική βλάβη που προκαλούν αυτές οι ακτίνες.

Αυτή η θεραπεία μπορεί να σώσει το γάμο σας - Δεν είναι αυτή που φαντάζεστε

Αυτή η θεραπεία μπορεί να σώσει το γάμο σας - Δεν είναι αυτή που φαντάζεστε

Μεγάλο είναι τελικά το ποσοστό των ζευγαριών που θα προτιμούσε να κοιμάται μόνο του, όπως είχε διαπιστώσει και μια πιο πρόσφατη μελέτη, για τον απλό λόγο ότι ο ύπνος τους διαταράσσεται σχεδόν καθημερινά, όταν μοιράζονται το ίδιο κρεβάτι με το έτερον ήμισυ.

Back to top