Η διατροφή που παχαίνει, φέρνει τα πάνω – κάτω στο μικροβίωμα του εντέρου και πυροδοτεί το άγχος

Η διατροφή που παχαίνει, φέρνει τα πάνω – κάτω στο μικροβίωμα του εντέρου και πυροδοτεί το άγχος

Μπορεί η κατανάλωση μιας σοκολάτας, λίγων κομματιών πίτσας ή ενός μπέργκερ να αποτελεί κίνηση παρηγοριάς και ανακούφισης σε στιγμές έντονου στρες, δεν σημαίνει όμως πως θα λειτουργήσει εν τέλει αγχολυτικά.

Παιδική παχυσαρκία: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη

Παιδική παχυσαρκία: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη

Μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης νοσημάτων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης διατρέχουν τα παχύσαρκα παιδιά που ήταν λιποβαρή κατά τη γέννηση, αναφέρουν σε δημοσίευσή τους στο eBioMedicine ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης. Τα ευρήματα υποδεικνύουν την ανάγκη υιοθέτησης κατάλληλων μέτρων πρόληψης και αντιμετώπισης σε αυτές τις ομάδες πληθυσμού.

Μακροζωία: Τρία μυστικά για να φτάσουμε στα 100 - Αποτελεσματικά ακόμα κι αν είστε ήδη 80

Μακροζωία: Τρία μυστικά για να φτάσουμε στα 100 - Αποτελεσματικά ακόμα κι αν είστε ήδη 80

Πόσο απαραίτητο θεωρείται να διατηρούμε έναν συνολικά δια βίου υγιεινό τρόπο ζωής; Πολλές φορές έχει τονιστεί από μελέτες και ειδικούς η σημασία της πρόληψης που περιλαμβάνει καλές συνήθειες, όπως η γυμναστική και η ισορροπημένη διατροφή. Πότε όμως δεν είναι αργά να ξεκινήσουμε θέτοντας το στόχο των 100 ετών, σύμφωνα με τα ενθαρρυντικά αποτελέσματα νεότερης μελέτης.

Γονείς: Πώς θα κρατήσετε το παιδί δραστήριο το καλοκαίρι

Γονείς: Πώς θα κρατήσετε το παιδί δραστήριο το καλοκαίρι

Πολλά έχουν αλλάξει στον τρόπο που μεγαλώνουν τα παιδιά, στη μορφή που έχουν οι σχέσεις με τους γονείς τους. Ο ρόλος της τεχνολογίας και των social media έχει υπάρξει καταλυτικός και μάλλον αναντίρρητα: τρεις στους πέντε γονείς ξοδεύουν περισσότερο χρόνο στον ψηφιακό κόσμο απ’ ότι σε δραστηριότητες με το παιδί τους, ενώ τρεις στους τέσσερις έχουν λάθος εικόνα για τις ώρες που σπαταλούν τα ανήλικα στις οθόνες.

Μαρία Μπέη: H «εξαφάνιση» από το Instagram, η τελευταία δημόσια εμφάνιση και η σημερινή της ζωή

Μαρία Μπέη: H «εξαφάνιση» από το Instagram, η τελευταία δημόσια εμφάνιση και η σημερινή της ζωή

Το MasterChef 2024 ολοκληρώθηκε με την ανάδειξη του μεγάλου νικητή Λευτέρη Ζαφειρόπουλου και εμείς αναρωτιόμαστε τι κάνει σήμερα η μεγάλη νικητρια του MasterChef 2023 Μαρία Μπέη.

Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή, το επισημαίνουν και οι ειδικοί μιλώντας στο ygeiamou. Κίνηση-κλειδί σύμφωνα με μελέτες, είναι το πρωινό να περιλαμβάνει αυγά, αφού έτσι μπορούμε να προσλάβουμε μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης. Στα παιδιά, ωστόσο, στα οφέλη από την κατανάλωσή του προστίθεται και ένα ακόμη σημαντικό όφελος: τα βοηθά να ψηλώσουν.

Γιώργος Ηλιάδης: Έφυγε από την ζωή ο Κύπριος επιχειρηματίας και δεύτερος σύζυγος της Αλίκης Βουγιουκλάκη

Γιώργος Ηλιάδης: Έφυγε από την ζωή ο Κύπριος επιχειρηματίας και δεύτερος σύζυγος της Αλίκης Βουγιουκλάκη

Έφυγε από τη ζωή ο Κύπριος δημοσιογράφος και επιχειρηματίας, Γιώργος Ηλιάδης.

Πολλαπλή σκλήρυνση: Τι αλλάζει στη ζωή των ασθενών

Πολλαπλή σκλήρυνση: Τι αλλάζει στη ζωή των ασθενών

*Από τη Μαρίλη Ευφραιμίδη

Γονείς: Ο ένας στους τέσσερις λέει ότι το παιδί του είναι «τσακωμένο» με τον ύπνο

Γονείς: Ο ένας στους τέσσερις λέει ότι το παιδί του είναι «τσακωμένο» με τον ύπνο

Το άγχος και οι ανησυχίες των παιδιών θέτουν εμπόδια στον ύπνο τους, σύμφωνα με δημοσκόπηση στις ΗΠΑ. Φαίνεται όμως ότι και οι γονείς με «δύσκολα» παιδιά υποπίπτουν σε λάθη που κοστίζουν, όπως να ανοίγουν την τηλεόραση ή τον υπολογιστή για να νανουρίσουν το παιδί, αντί λόγου χάρη να το πηγαίνουν για ύπνο και να του διαβάζουν για παράδειγμα, ένα παραμύθι.

Το σούπερ καλοκαιρινό φρούτο για καλύτερο ύπνο και υγιές έντερο

Το σούπερ καλοκαιρινό φρούτο για καλύτερο ύπνο και υγιές έντερο

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους αγαπάμε το καλοκαίρι. Η αυξημένη θερμοκρασία και οι μεγαλύτερες ημέρες κάνουν την καθημερινότητά μας πιο φωτεινή, γεμίζοντάς την αισιοδοξία.

Τριχόπτωση: Τα πασίγνωστα χάπια που συνδέονται με αραίωση μαλλιών σε μέτωπο και κροτάφους

Τριχόπτωση: Τα πασίγνωστα χάπια που συνδέονται με αραίωση μαλλιών σε μέτωπο και κροτάφους

Για πρώτη φορά, επιστήμονες από το King’s College του Λονδίνου, με επικεφαλής έναν Έλληνα ερευνητή, απέδειξαν πώς η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών συνδέεται με μια μορφή τριχόπτωσης. Πιο συγκεκριμένα, η νεότερη μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε στο JAMA Dermatology, εξέτασε τον τρόπο που η λήψη του αντισυλληπτικού χαπιού μπορεί να συνδέεται με τη μετωπιαία ινωτική αλωπεκία.

Πένθος στην Ομόνοια - «Έφυγε» από τη ζωή ο Δρόσος Καλοθέου

Πένθος στην Ομόνοια - «Έφυγε» από τη ζωή ο Δρόσος Καλοθέου

Συλλυπητήρια ανακοίνωση από τον Όμιλο Παλαιμάχων της Ομόνοιας.

Back to top