Τατουάζ: Πόσα αποκαλύπτουν για την προσωπικότητά μας – Λιγότερα από όσα φαντάζεστε

Τατουάζ: Πόσα αποκαλύπτουν για την προσωπικότητά μας – Λιγότερα από όσα φαντάζεστε

Στις ημέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν τατουάζ. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποττελει η έρευνα του Pew Research Center, που δείχνει πως σχεδόν το 32% των ενηλίκων στις ΗΠΑ έχουν τουλάχιστον ένα τατουάζ, ενώ το 22% περισσότερα από ένα.

Ο κατακόκκινος χυμός που ρίχνει την πίεση στους 60χρονους - Αρκούν 2 «σφηνάκια» την ημέρα
Ο κατακόκκινος χυμός που ρίχνει την πίεση στους 60χρονους - Αρκούν 2 «σφηνάκια» την ημέρα

Ο χυμός παντζαριού έχει ήδη αναγνωριστεί για την ικανότητά του να μειώνει φυσικά την αρτηριακή πίεση, χάρη στα νιτρικά άλατα που περιέχει. Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ έρχεται να ενισχύσει τη σημασία αυτών των ευεργετικών ιδιοτήτων, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους.

Πόσο ασφαλής είναι η κρεατίνη; Μια ειδικός εξηγεί πώς επιδρά σε μυαλό και σώμα
Πόσο ασφαλής είναι η κρεατίνη; Μια ειδικός εξηγεί πώς επιδρά σε μυαλό και σώμα

Η κρεατίνη είναι παντού – από τα social media μέχρι τα ράφια των σούπερ μάρκετ. Παρά την τεράστια δημοτικότητά της, πόσα γνωρίζουμε πραγματικά για τα οφέλη της στην υγεία, την αθλητική απόδοση και τη νοητική λειτουργία; Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η κρεατίνη δεν είναι απλώς μία «μόδα» του fitness, αλλά μία ουσία με σημαντικά οφέλη για το σώμα και τον εγκέφαλο.

Tι θα συμβεί στο σώμα μας εάν κόψουμε τη ζάχαρη για δύο εβδομάδες; Γαστρεντερολόγος απαντά
Tι θα συμβεί στο σώμα μας εάν κόψουμε τη ζάχαρη για δύο εβδομάδες; Γαστρεντερολόγος απαντά

Ένας διακεκριμένος γαστρεντερολόγος αποκάλυψε στο TikTok τι μπορεί να συμβεί στο σώμα μόλις δύο εβδομάδες μετά τη διακοπή της ζάχαρης. Όπως ήταν ήδη αναμενόμενο από τη θεματολογία του συγκεκριμένου βίντεο, έχει ήδη γίνει viral.

Σχολική τσάντα: Πώς να μην επιβαρύνει την υγεία του παιδιού
Σχολική τσάντα: Πώς να μην επιβαρύνει την υγεία του παιδιού

Η σχολική τσάντα είναι απαραίτητο εργαλείο για κάθε μαθητή, αλλά όταν είναι υπερβολικά βαριά ή κακής ποιότητας μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη σπονδυλική στήλη και τη στάση του σώματος.

Νέα επιστημονικά δεδομένα προσφέρουν ελπίδα ενάντια στη λευχαιμία και τα μυελοδυσπλαστικά σύνδρομα
Νέα επιστημονικά δεδομένα προσφέρουν ελπίδα ενάντια στη λευχαιμία και τα μυελοδυσπλαστικά σύνδρομα

Μια σημαντική διεθνής μελέτη με επικεφαλής τον Καθηγητή Γιώργο Βασιλείου του Πανεπιστημίου του Cambridge, ανέδειξε τον καθοριστικό ρόλο που παίζει η βράχυνση των τελομερών λόγω ηλικίας στην εμφάνιση κλωνικής αιματοποίησης (ΚΑ) και αιματολογικών καρκίνων που προκαλούνται από μεταλλάξεις στα γονίδια της μεταγραφής RNA (RNA splicing).

Ενδιαφέρει μελλοντικούς γονείς: Ο άγνωστος κίνδυνος για την εγκυμοσύνη και τα έμβρυα - Τι λέει νέα έρευνα
Ενδιαφέρει μελλοντικούς γονείς: Ο άγνωστος κίνδυνος για την εγκυμοσύνη και τα έμβρυα - Τι λέει νέα έρευνα

Μια νέα έρευνα αποκάλυψε ισχυρές ενδείξεις ότι οι χημικές ουσίες που βρίσκονται στα πλαστικά έχουν επιβλαβείς επιπτώσεις στα έμβρυα, παρόλο που συνεχίζουν να χρησιμοποιούνται σε τρόφιμα, ιατρικά είδη και προϊόντα προσωπικής φροντίδας.

Πόσο παχύς είναι ο λαιμός σας και τι σημαίνει αυτό για την υγεία σας - Τα εκατοστά ασφαλείας
Πόσο παχύς είναι ο λαιμός σας και τι σημαίνει αυτό για την υγεία σας - Τα εκατοστά ασφαλείας

Εδώ και δεκαετίες, οι γιατροί βασίζονται σε μετρήσεις όπως ο δείκτης μάζας σώματος (BMI) και η αναλογία μέσης – ισχίου για να αξιολογήσουν τους κινδύνους υγείας που αντιμετωπίζει κάθε ασθενής. Πρόσφατες έρευνες, ωστόσο, υποδεικνύουν έναν απροσδόκητο δείκτη, που μπορεί να αποκαλύψει εξίσου πολλά: Την περιφέρεια του λαιμού.

Παχυσαρκία: Με ποια μορφή αιματολογικού καρκίνου συνδέεται – Οι ομάδες υψηλού κινδύνου
Παχυσαρκία: Με ποια μορφή αιματολογικού καρκίνου συνδέεται – Οι ομάδες υψηλού κινδύνου

Τα τελευταία χρόνια η παχυσαρκία έχει αναδειχθεί σε έναν από τους πιο σημαντικούς κινδύνους για τη δημόσια υγεία, καθώς δεν συνδέεται μόνο με καρδιαγγειακά νοσήματα ή σακχαρώδη διαβήτη, αλλά και με διάφορες μορφές καρκίνου.

Ποιοι αγχώνονται πολύ με τις αλλεργίες – Τι τους φοβίζει και πώς να το αντιμετωπίσουν
Ποιοι αγχώνονται πολύ με τις αλλεργίες – Τι τους φοβίζει και πώς να το αντιμετωπίσουν

Παρ’ ότι η θερμοκρασία παραμένει ακόμη σε υψηλά επίπεδα, το φθινόπωρο ήρθε και, μαζί του, η εποχή των εποχικών αλλεργιών. Συμπτώματα όπως καταρροή, ερεθισμένα μάτια, πονόλαιμος και ρινική συμφόρηση δυσχεραίνουν την καθημερινότητα πολλών ανθρώπων.