Απώλεια βάρους: Τα 7 λάθη στη δίαιτα που επιβραδύνουν το αποτέλεσμα

Απώλεια βάρους: Τα 7 λάθη στη δίαιτα που επιβραδύνουν το αποτέλεσμα

Σε όλους έχει συμβεί μετά από μια εβδομάδα συνεπούς δίαιτας να ανεβαίνουμε στη ζυγαριά, αλλά αντί να δείχνει μικρότερο νούμερο, προς μεγάλη μας απογοήτευση να διαπιστώνουμε ότι έχουμε πάρει βάρος.

Ποια φρούτα είναι ιδανικά για απώλεια βάρους

Ποια φρούτα είναι ιδανικά για απώλεια βάρους

Είναι πολύ σημαντικό αλλά και αναγκαίο να καταναλώνουμε καθημερινά όσα περισσότερα φρούτα και λαχανικά μπορούμε, καθώς περιέχουν όλες τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε, οπότε μπορούμε να αποκομίσουμε πολλά οφέλη από την κατανάλωση τους.

Το γνωστό χάπι που οδηγεί σε απώλεια βάρους 15 κιλών

Το γνωστό χάπι που οδηγεί σε απώλεια βάρους 15 κιλών

Το 35% των ανθρώπων που έλαβαν ένα νέο φάρμακο που καταπολεμά την παχυσαρκία έχασαν περισσότερο από το 1/5 (περίπου 20%) του συνολικού βάρους τους, σύμφωνα με μια εκτενή παγκόσμια μελέτη με επικεφαλής ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Κολέγιο του Λονδίνου (UCL).

Αυτό είναι το ιδανικό smoothie για ενέργεια και απώλεια βάρους! Δοκιμάστε το

Αυτό είναι το ιδανικό smoothie για ενέργεια και απώλεια βάρους! Δοκιμάστε το

Θέλετε να επωφεληθείτε στο μέγιστο βαθμό από τα πολύτιμα συστατικά που μας παρέχει η φύση; Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να... τα πιείτε στο ποτήρι!

Δοκιμάστε το: Αυτό είναι το ιδανικό smoothie για ενέργεια και απώλεια βάρους

Δοκιμάστε το: Αυτό είναι το ιδανικό smoothie για ενέργεια και απώλεια βάρους

Θέλετε να επωφεληθείτε στο μέγιστο βαθμό από τα πολύτιμα συστατικά που μας παρέχει η φύση; Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να... τα πιείτε στο ποτήρι!

Η τρομερή δίαιτα με φράουλες για γρήγορη απώλεια βάρους

Η τρομερή δίαιτα με φράουλες για γρήγορη απώλεια βάρους

Η δίαιτα της φράουλας είναι ένας από τους γρηγορότερους τρόπους για να χάσετε βάρος. Αν ψάχνετε κάτι για απώλεια αρκετών κιλών σε σύντομο χρονικό διάστημα, τότε αυτό θα μπορούσε να είναι το σχέδιο διατροφής για εσάς. 

Οι 9 καλύτερες καλοκαιρινές τροφές για απώλεια βάρους

Οι 9 καλύτερες καλοκαιρινές τροφές για απώλεια βάρους

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που εντείνεται ο προβληματισμός γύρω από την απώλεια βάρους.

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ: Μαγικές λύσεις δεν υπάρχουν: Χάστε ευκολότερα κιλά όμως πίνοντας αυτό

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ: Μαγικές λύσεις δεν υπάρχουν: Χάστε ευκολότερα κιλά όμως πίνοντας αυτό

Και ποιος δεν προσπαθεί να ελέγξει το σωματικό του βάρος; Και ποιος δεν θα ήθελε να χάσει τα όποια περιττά κιλά ενδεχομένως έχει, με τον πιο εύκολο και γρήγορο τρόπο;

Απώλεια βάρους και όρεξη: Γιατί ξαναπαίρνουμε τα χαμένα κιλά

Απώλεια βάρους και όρεξη: Γιατί ξαναπαίρνουμε τα χαμένα κιλά

Αν η απώλεια κιλών είναι δύσκολη υπόθεση, η διατήρηση του βάρους είναι πραγματικός άθλος και όσοι το έχουν καταφέρει το γνωρίζουν καλά.

Απώλεια βάρους: Τα 7 λάθη στη δίαιτα που επιβραδύνουν το αποτέλεσμα

Απώλεια βάρους: Τα 7 λάθη στη δίαιτα που επιβραδύνουν το αποτέλεσμα

Σε όλους έχει συμβεί μετά από μια εβδομάδα συνεπούς δίαιτας να ανεβαίνουμε στη ζυγαριά, αλλά αντί να δείχνει μικρότερο νούμερο, προς μεγάλη μας απογοήτευση να διαπιστώνουμε ότι έχουμε πάρει βάρος.

NEO XL-S Medical FORTE 5, αποτελεσματική απώλεια βάρους με 5 μοναδικά οφέλη!

NEO XL-S Medical FORTE 5, αποτελεσματική απώλεια βάρους με 5 μοναδικά οφέλη!

Πόσο συχνά ακούμε ανθρώπους να δηλώνουν πως βρίσκονται σε μια συνεχή προσπάθεια να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά;

Διάβασε ποιες είναι οι top χειμωνιάτικες τροφές για απώλεια βάρους

Διάβασε ποιες είναι οι top χειμωνιάτικες τροφές για απώλεια βάρους

Η αδράνεια και το... άραγμα στον καναπέ λόγω του κρύου καιρού και οι λιπαρές τροφές που αποζητά το σώμα, καθιστούν τον χειμώνα άκρως επικίνδυνο για τη σιλουέτα σας.

Back to top