Social media-Γυμναστική: «Εκτοξεύουν» τις επιδόσεις μας οι selfies και οι αναρτήσεις των influencers;

Social media-Γυμναστική: «Εκτοξεύουν» τις επιδόσεις μας οι selfies και οι αναρτήσεις των influencers;

Οποιοδήποτε έχει αφιερώσει λίγο χρόνο στα social media, θα έχει συναντήσει το φαινόμενο των gym selfies, τις φωτογραφίες μπροστά στον καθρέφτη του γυμναστηρίου κυρίως που πιστοποιούν την πρόοδο του ιδιοκτήτη του προφίλ, τους κόπους που δεν πάνε χαμένοι και τα αποτελέσματα που θα έκαναν τον γυμναστή -ή τον influencer που έδειξε τις ασκήσεις- περήφανο.

Πιο αδύνατος δεν σημαίνει απαραίτητα και πιο υγιής: Μύθοι και αλήθειες για το σωματικό βάρος

Πιο αδύνατος δεν σημαίνει απαραίτητα και πιο υγιής: Μύθοι και αλήθειες για το σωματικό βάρος

Επιστήμονες της υγείας και ιατροί καταρρίπτουν τον μύθο ότι οι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι δεν είναι υγιείς σε αντίθεση με τους αδύνατους συνανθρώπους μας που αυτομάτως θεωρείται ότι σφύζουν από υγεία.

Νυκτουρία: Πώς αντιμετωπίζονται οι βραδινές επισκέψεις στην τουαλέτα - Πού οφείλονται

Νυκτουρία: Πώς αντιμετωπίζονται οι βραδινές επισκέψεις στην τουαλέτα - Πού οφείλονται

Οι επανειλημμένες νυχτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα είναι βάσανο. Μετά την ηλικία των 50 ιδιαίτερα, οπότε δεν αποτελούν συνήθως έκπληξη για όσους και όσες έχουν περάσει τα 50, η νυκτουρία όπως ονομάζεται η κατάσταση, θα συντελέσει σε διαταραγμένο ύπνο και όσα δεινά συνεπάγεται όπως κακή διάθεση και ελλιπής συγκέντρωση και, μακροπρόθεσμα, αυξημένο κίνδυνο για παχυσαρκία, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις, διαβήτη, εγκεφαλικό επεισόδιο, γνωστική έκπτωση και πρόωρο θάνατο. (Χώρια τις πολλές πιθανότητες μια άτσαλης πτώσης από το περπάτημα στα σκοτάδια.)

Πέντε συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να μετατρέψεις μια κακή ημέρα σε καλή

Πέντε συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να μετατρέψεις μια κακή ημέρα σε καλή

Αν έχεις ένα ακόμη ζόρικο πρωινό, πάρα βαθιά ανάσα και πάμε να δούμε μαζί τι μπορείς να κάνεις

Τέσσερα σημάδια ότι έχετε πέσει θύμα χειραγώγησης

Τέσσερα σημάδια ότι έχετε πέσει θύμα χειραγώγησης

Από την οικογένεια έως τις ερωτικές σχέσεις και την εργασία, σε όλη τη σφαίρα της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης ενδεχομένως, θα μπορούσαμε να εντοπίσουμε χειριστικές συμπεριφορές από διάφορα άτομα, ακόμα και τα υπεράνω πάσης υποψίας. Ή μήπως όχι;

Το πολύτιμο αγαθό που θωρακίζει την υγεία και βοηθά στη ρύθμιση του βάρους

Το πολύτιμο αγαθό που θωρακίζει την υγεία και βοηθά στη ρύθμιση του βάρους

«Ένας έφηβος θα δυσκολευόταν σίγουρα να μπει σε ένα καζίνο. Δεν ισχύει όμως το ίδιο για το διαδίκτυο, όπου ακόμη κι ένα μικρό παιδί αποκτά εύκολα πρόσβαση στις πλατφόρμες στοιχημάτων και τυχερών παιχνιδιών», τονίζει η Sarah Clark, συνδιευθύντρια της Εθνικής δημοσκόπησης για την υγεία των παιδιών του Παιδιατρικού Νοσοκομείου C.S. Mott, με αφορμή μια νέα δημοσκόπηση σχετικά με το διαδικτυακό στοίχημα και τα παιδιά. «Αυτή η διευρυμένη προσβασιμότητα έχει αυξήσει την έκθεση των ανηλίκων στους κινδύνους του στοιχηματισμού, αλλά η συζήτηση γύρω από το πρόβλημα παραμένει ελάχιστη», προσθέτει.

Φάρμακο γαστρεντερολογικό βελτιώνει χημειοθεραπεία για προστάτη

Φάρμακο γαστρεντερολογικό βελτιώνει χημειοθεραπεία για προστάτη

Ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου φαίνεται να είναι αποτελεσματικό κατά του καρκίνου του προστάτη σε ποντίκια, όταν χορηγείται παράλληλα με χημειοθεραπεία, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Πειράζει να πίνουμε νερό με το φαγητό; Έρευνες απαντούν

Πειράζει να πίνουμε νερό με το φαγητό; Έρευνες απαντούν

Από την παιδική ηλικία ακόμα, δεν ήταν λίγες οι φορές που ακούσαμε ότι πρέπει να αποφεύγουμε το νερό μαζί με το φαγητό, όπως επίσης και άλλα ροφήματα ή ποτά.

Άνοια: Πέντε μικρά σημάδια που προμηνύουν έναν μεγάλο κίνδυνο

Άνοια: Πέντε μικρά σημάδια που προμηνύουν έναν μεγάλο κίνδυνο

Σε όλους έχει τύχει να μπουν σε ένα δωμάτιο και να ξεχάσουν τι εψαχναν. Ή να προσπαθούν απεγνωσμένα να θυμηθούν μια λέξη. Δε συμβαίνει, όμως, σε όλους καθημερινά, διαταράσσοντας την καθημερινότητα και τις συνήθεις λειτουργίες τους.

ΠτΔ: «Καλή» η συνάντηση με τον Βρετανό ΥΠΑΜ – Στήριξη για ανθρωπιστική βοήθεια στη Γάζα

ΠτΔ: «Καλή» η συνάντηση με τον Βρετανό ΥΠΑΜ – Στήριξη για ανθρωπιστική βοήθεια στη Γάζα

Εργαζόμαστε για να υποδεχτούμε την προσωπική απεσταλμένη του ΓΓ των ΗΕ, να έχουμε μια πολύ εποικοδομητική και παραγωγική συζήτηση και να προκύψουν συγκεκριμένα αποτελέσματα προς την κατεύθυνση της επανέναρξης των συνομιλιών για το Κυπριακό από κει που διακόπηκαν, είπε απόψε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης.

Συνάντηση Μορφίτη με ΠτΔ: «Σε καλή πορεία δημογραφικό-μεταναστευτικό»

Συνάντηση Μορφίτη με ΠτΔ: «Σε καλή πορεία δημογραφικό-μεταναστευτικό»

Την εκτίμηση ότι βρισκόμαστε σε μια πολύ καλή πορεία αναφορικά με την αντιμετώπιση του δημογραφικού και μεταναστευτικού, αλλά και ότι απομένουν αρκετά ακόμη για να αντιμετωπιστεί ολιστικά το θέμα, εξέφρασε την Πέμπτη ο Πρόεδρος του Ινστιτούτου Δημογραφικής και Μεταναστευτικής Πολιτικής Κύπρου, Ανδρέας Μορφίτης, μετά από συνάντηση του Διοικητικού Συμβουλίου του Ινστιτούτου με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, Νίκο Χριστοδουλίδη.

Έμφραγμα: Η λάθος κίνηση που μπορεί να αποβεί μοιραία

Έμφραγμα: Η λάθος κίνηση που μπορεί να αποβεί μοιραία

Τα συμπτώματα του εμφράγματος μπορεί να εκδηλωθούν αιφνίδια ή να εξελιχθούν σταδιακά, αλλά και στις δυο περιπτώσεις αποτελούν επείγον ιατρικό περιστατικό. Αυτό είναι το κύριο μήνυμα έρευνας που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Cardiovascular Nursing.

Back to top